Odkąd pamiętasz, nienawidziłeś tłuczonych ziemniaków. Ale teraz, kiedy jesteś w ciąży, jesz je na śniadanie. Z ostrym sosem. I kwaśna śmietana. Co do cholery powoduje te dziwne pragnienia? Jury wciąż nie ma, a eksperci nie są do końca pewni, czy to hormony, czy brak składników odżywczych powoduje apetyt. Tak czy inaczej, od czasu do czasu jest całkowicie w porządku… tak długo, jak twoje pragnienie jest w rzeczywistości, hm, jedzeniem.
Niektóre kobiety w ciąży pragną dziwnych, nieżywnościowych przedmiotów, takich jak ziemia, glina lub papier, i ten jest prawdopodobnie oznaką niedoboru żywieniowego. Lekarze używają terminu „pica”, aby opisać głód i substancje do żucia, które nie mają wartości odżywczych, mówi Klinika majonezu . Głód i żucie lodu (pagofagia) są często związane z niedoborem żelaza, z anemią lub bez, chociaż przyczyna jest niejasna. Tak więc, jeśli masz ochotę na brud na obiad, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Ale jeśli jesteś pragnienie arbuz, na wszelki wypadek, oddaj się.
Przebadaliśmy 20 prawdziwych kobiet o ich zachciankach na ciążę, od dość powszechnego (masła orzechowego) po bardzo dziwne (… niedopałki papierosów ?).
1. Polskie Jedzenie
Pierogi i tylko pierogi. Oczywiście ciąża była dla mnie pretekstem do zjedzenia wszystkiego i czegokolwiek, czego tylko zapragnęłam. To było gorące lato i prawie codziennie były lody, ale to mogło bardziej dotyczyć mojej ogólnej miłości do lodów niż konkretnych zachcianek związanych z ciążą. - Anna H.
2. Papierosy (…do jedzenia)
Więc to jest dość dziwne. Chciałem żuć niedopałki papierosów. Nie samego papierosa, tylko gąbczasty koniec, który zwykle tkwi w czyichś ustach. Dzięki Bogu nigdy tego nie zrobiłem, ale naprawdę chciałem. Najwyraźniej miałem formę pica, która wynika z niedoboru żelaza. Zdecydowałem się na chrupanie na chipsach lodowych, co było znacznie bezpieczniejsze i mniej obrzydliwe. – Aleksandra T.
3. Masło orzechowe we wszystkich postaciach
Masło orzechowe... w dowolnej formie. Filiżanki, kawałki, ciasto, lukier, prosto ze słoika... cokolwiek! Przysięgam, że mój syn tak bardzo kocha masło orzechowe, ponieważ prawie codziennie miał je w łonie matki. – Melisa G.
4. Coś zimnego i chrupiącego
Lód. Chciałem tylko schrupać pokruszony lód. Później dowiedziałem się, że może to być oznaką anemii – a potem dowiedziałem się, że jestem dość anemiczny. – Jessie B.
5. Mięso, które jesz rękami
To trochę zawstydzające, ale kiedy byłam w ciąży z moim pierwszym dzieckiem, chciałam tylko skrzydełka kurczaka . Chciałem, żeby były pikantne i pikantne, i chciałem je jeść gołymi rękami. Właściwie teraz, kiedy o tym myślę, mój syn kocha skrzydełka z kurczaka tak wyraźnie, że wywarło to na niego wpływ! – Jillian Q.
6. Margarity, Wstrząśnięte, Nie Zmieszane
Wszystko kwaśne i pikantne. naprawdę chciałem Stokrotka , ale oczywiście było to niemożliwe, więc głównie trzymałem się kwaśnych żelek. Również dużo queso i guacamole. Może moje ciało podpowiadało mi, żebym dostawała więcej białka? Kto wie. Serce chce czego chce. – Rachel S.
7. Melon, Melon i Więcej Melon
Jestem dietetykiem, więc całkiem nieźle upewniam się, że dostaję to, czego oboje potrzebowaliśmy. Jednak podczas mojej pierwszej trójki przez dwa tygodnie jadłam kantalupę, jakby wychodziła z mody, prawdopodobnie dlatego, że potrzebowałam witaminy C (a jest to owoc, ku któremu często nie skłaniam się). W trzecim trymestrze chciałem pić mleko, a nie coś, co robię jako dorosły, i miało to sens, ponieważ w trzecim trymestrze kości dziecka są mocno mineralizowane.- Rachel C.
8. Lody z niespodzianką
Zwykle nie jestem wielkim mięsożercą, ale chciałem tylko mięsa! Spaghetti Bolończyk (z boku pulpetów), burgery In-N-Out ( codzienny —moje biuro znajdowało się po drugiej stronie ulicy i mili ludzie za ladą znali moje zamówienie) i, może najdziwniejsze ze wszystkich, lody waniliowe z kawałkami suszonej wołowiny na wierzchu (w dniu, w którym byłem zdesperowany i to było jedyne mięso, jakie miałem wokół!). Ten ostatni okazał się dziwnie pysznym połączeniem słono-słodkiego, chociaż raz spróbowałam, kiedy NIE byłam w ciąży i zdałam sobie sprawę, że parowanie to tylko coś, co może spowodować ciąża. – Mae K.
9. Gorący sos (ale tylko z Taco Bell)
Cały czas tęskniłem za Taco Bell (wraz z innymi „pikantnymi” potrawami). Za każdym razem, gdy omawialiśmy opcje lunchu lub kolacji, Taco Bell zawsze była pierwszą rzeczą, o której myślałem. Kluczem był sos ognisty, nie Mild, Hot czy Diablo, musiał to być Fire. Gdzieś w drugim trymestrze poświęciliśmy całą szufladę w kuchni na opakowania sosu ognistego, żeby zawsze mieć go pod ręką. Taco Bell przeprowadził mnie przez ciążę. Żartuję… tak jakby. - Rachel A.
ZWIĄZANE Z : 11 odcinków ciążowych dla bólu, złagodzenia stresu i ponownego poczucia się jak ty
10. Turcja z Deli Guy
Chciałam indyka, ale proste wędliny z Boar’s Head, a nie pieczone (którego w ciąży należy ograniczyć z powodu listerii). Nie poddałam się i tak było torturować . Musiałam też co wieczór zjeść mini tortillę z amerykańskim serem przed pójściem spać. (Co, nawiasem mówiąc, tak bardzo pomogło przy nudnościach.) - Dabee K.
11. Arbuz, a nie rodzaj wstępnie krojony
Jedyne, co zjadłem, to arbuz. Trzy całe arbuzy tygodniowo. Czasami, gdy mojego męża nie było w domu, a jedyne, czego chciałam, to arbuz, szłam do sklepu i sama zaciągnęłam je do domu. W weekendy zaciągałem go na targ, żeby je dla mnie niósł. Kiedy moje dziecko się urodziło, próbowałam dać jej arbuza i zrobiła najśmieszniejszą minę „niezainteresowana”. – Alan C.
12. Węglowodany, wszystkie węglowodany
Mogłem pić tylko bardzo zimną wodę Essentia. Wszystko inne przyprawiało mnie o mdłości. I zjadłem cały pakiet (bezazotowego) bekonu w pierwszym trymestrze za jednym posiedzeniem. Żyłem z mieszanych jagód, jajecznicy i czekolady. Wszystko, czego chciałem, to włoska kanapa, piwo i bajgiel z novą przez dziewięć miesięcy. Po porodzie jadłam włoskie kanapki przez cały tydzień. – Vanessa V.
13. Cytryny, prosto do góry
Kiedy byłam w ciąży, szczególnie w pierwszym trymestrze, miałam szalony apetyt na grejpfruty i cytryny . Na przykład pokroiłam cytryny na ćwiartki i wgryzałam się w nie tak, jakby były plasterkami pomarańczy. Cierpkość nie przeszkadzała mi wtedy zbytnio i stała się częścią moich śniadań przed pracą: grejpfrut, a następnie plasterki cytryny. Ironia polega na tym, że moje 16-miesięczne dziecko też nie spróbuje. – Rachel B.
14. Pomidor (mimo nienawiści do nich wcześniej)
WSZYSTKO. Mrożone, suszone, świeże, wyciskane sokiem... nie mam dość. Martwię się, że moje dziecko wyjdzie na pomarańczowo, ponieważ przez ostatnie dziewięć miesięcy codziennie jadłam jakąś formę mango. Po drugie, zawsze miałam awersję do pomidorów i mogłam je jeść tylko wtedy, gdy są w sosie (a nawet wtedy… musi być super gładka – bez kawałków). Ale w ciąży mam obsesję na punkcie całych pieczonych pomidorów. Nie jestem jeszcze gotowa, aby wgryźć się w surowy, ale jest to dla mnie ogromny krok naprzód i mam nadzieję, że utrzyma się po ciąży. Zakładam, że moje ciało ma niedobór witaminy C czy coś, ponieważ oba te pragnienia wymknęły się spod kontroli. – Alexia D.
15. Masło orzechowe w klasycznych kombinacjach
Mój pierwszy trymestr jadłam tylko masło orzechowe i galaretka na białym chlebie. W drugim i trzecim trymestrze codziennie jadłam dwa jabłka i kremowe masło orzechowe Skippy. Próbowałam od razu dać naszemu dziecku masło orzechowe, a on tego nie lubił. Z drugiej strony był to rodzaj niesolony i niesłodzony, więc naprawdę, kto by to zrobił? – Jamia P.
16. Płatki zbożowe zatwierdzone przez dzieci
zjadłem pudła i pudła po płatki śniadaniowe każdej nocy. Najpierw było Lucky Charms, a potem dostałem kopa Kix. Musiałem iść do wielu sklepów spożywczych, ponieważ nie każdy go nosi. Miałem taką obsesję, że mój współpracownik kupił mi płatki na Boże Narodzenie! – Katie L.
17. Piwo (Ćśś)
Wszystko, czego chciałem, to piwo . Próbowałem nawet bezalkoholowego, aby zobaczyć, czy to ograniczy moje pragnienie, ale nie poszło. Wreszcie, w 39 tygodniu sierpnia, przy 100-stopniowej pogodzie, jadłem Peroni podczas kolacji w naszej ulubionej włoskiej restauracji na Brooklynie. Kelner wahał się, czy mi go podać, ale myślę, że wyraz moich oczu powiedział mu, że nie wyjdzie z tego żywy, jeśli tego nie zrobi. – Catesby C.
18. Arbuz z nutą marynowanego soku
moja mama kochany arbuz maczała w soku z ogórków kiszonych, gdy była ze mną w ciąży, i maczała hamburgery w lodach, gdy była w ciąży z moją młodszą siostrą. Jeśli w posiłku nie było słonego i słodkiego czynnika, nie chciała tego. - Liv K.
19. Temperatura pokojowa Frytki McDonald's
Miałam ochotę na frytki McDonald’s i jadłam je z nabożeństwem przez całą ciążę. W pewnym momencie zdałem sobie sprawę, że polubiłem je o wiele bardziej po tym, jak pozwoliłem im ostygnąć. - Emily M.
20. Mnóstwo ananasów
pragnęłam Ananas za każdym razem i to samo w sobie nie jest dziwne, ale ilość, którą chciałem zjeść, była szalona. Przysięgam, że mógłbym skończyć jeden z tych rodzinnych pojemników Whole Foods na posiedzeniu, gdybym nie pomyślał, ile mnie to kosztuje. - Ali G.
ZWIĄZANE Z: 8 najlepszych poduszek ciążowych na dobry sen według Real Moms
