Po długim dniu pracy, który zaczął się od wypędzania dzieci o świcie, ostatnią rzeczą, o którą musisz się martwić, jest kolacja. Oto 50 łatwych w utrzymaniu posiłków… ponieważ nam zależy.
POWIĄZANY
55 łatwych przepisów na obiad dla początkujących
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell
1. Grillowane steki z arbuza
Już nigdy nie wrócimy do nudnych, starych kawałków arbuza.
Zdobądź przepis POWIĄZANY27 śmiesznie łatwych przepisów na obiady w dni powszednie
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell
2. Wegetariańska sałatka nicejska z czerwoną fasolką szparagową curry
Lekko przewiewny (i Więc Francuski).
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell
3. Scallopini Wieprzowe Z Cytryną, Kaparami I Radicchio
Ten obiad na podwyższonej patelni jest gotowy w 20 minut.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell4. Tostadas z ogórkiem zapiekanym na maśle
Czy wiesz, że możesz upiec ogórki tak jak kurczak? (Możesz. I to jest wspaniałe.)
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell5. Stek Z Patelni Ze Szparagami I Ziemniakami
Jednogarnkowa kolacja, która wygląda (i smakuje) fantazyjnie, ale jest całkowicie niezawodna.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell
6. Grillowana Pizza Z Karczochami, Ricottą I Cytryną
Bez konieczności wyrabiania ciasta dzięki kupowanym w sklepie podpłomykom.
Zdobądź przepis Smakosz Bojona7. Curry z pieczonego kalafiora i ciecierzycy Delicata
Pełen białka obiad, który akurat nie zawiera mięsa.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell8. Smażony Dorsz Z Pomarańczą I Boćwiną
Błyskawiczna wiadomość: Gotowanie owoców morza nie musi być trudne i czasochłonne.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell9. Chili z białego indyka z awokado
Gotowanie dla tłumu? Dodaj pikanterii tym białym chili z indyka z awokado.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell10. Makaron Alla Norma Z Bakłażanem, Bazylią i Pecorino
Cztery porcje za mniej niż 10 USD? Salut!
Zdobądź przepis POWIĄZANY55 pomysłów na leniwą niedzielną kolację, abyś mógł jak najszybciej wrócić do Netflix
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell
11. Poblano I Grzybowe Tacos Z Pomidorami I Kozim Serem
Kolorowe, pełne smaku i gotowe w 30 minut. Praktycznie doskonały pod każdym względem.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell12. Smażony kurczak i groszek
Masz pięć składników, kilka podstawowych produktów ze spiżarni i 20 minut? Możesz zrobić to danie.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell13. Cacio e Pepe
Czasami prostota wygrywa.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell14. Jajka Zapiekane W Pomidorach
Zawiera dwa składniki, które masz już w lodówce.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell15. Kurczak pieczony na jednej patelni z marchewką
Pożegnaj się ze sprzątaniem po obiedzie.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell16. Zoodles Z Sosem Pomidorowym I Mozzarellą
Nie trzeba gotować: trzy minuty na patelni i gotowe.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell17. Burgery z kalafiora i słodkich ziemniaków
Zrób podwójną porcję i przechowuj resztki w zamrażarce.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell18. Najlepsza miska z komosy ryżowej i awokado
Pst : Resztki zrobią najbardziej nienudny lunch w pracy w historii.
Zdobądź przepis Pełna pomoc19. Sałatka Kabocha & Kale Eyes Sezam Soba
Równie zdrowy jak sałatka, ale zje go cała rodzina.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell20. Pieczony łosoś sezamowo-imbirowy w pergaminie
Aka jak gotować ryby bez czyszczenia (lub rybiego zapachu).
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell21. Patelnia Gnocchi Z Kiełbasą I Brokułami Rabe
Smakuje tak, jakbyś spędził cały dzień na robieniu tego. Na twoje szczęście zajmie to tylko 30 minut.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell22. Curry Kokosowe Z Ciecierzycy I Warzyw
Można było zamówić na wynos. Lub chwyć fartuch i przygotuj to szybkie danie inspirowane kuchnią tajską w pół godziny.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell23. Krewetki z kaszą kalafiorową i rukolą
Pozbądź się węglowodanów, zachowaj smak.
Zdobądź przepis Lepszy szczęśliwszy św. Sebastian24. Grillowana Cytryna + Collard Zielony Makaron Z Pieczarkami
Proste, aromatyczne, pocieszające.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell25. Zupa Tortellini Z Włoską Kiełbasą
Przy mniej niż 5 USD za porcję cena jest całkiem odpowiednia.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell26. Kurczak Limonkowy Z Kukurydzą I Sałatką Poblano
W niektóre noce nudna, stara pierś z kurczaka wystarczy na obiad. Dzisiejsza noc nie jest jedną z tych nocy.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell27. Polenta I Klopsiki
Zwykłe spaghetti i klopsiki? Ziewać.
Zdobądź przepis Żart piekarniczy28. Hummus buraczany z zielonym falafelem
Twój robot kuchenny wykonuje większość pracy. (Oszczędzaj energię na jedzenie.)
Zdobądź przepis Nowoczesna Właściwa29. Curry z kurczaka z dyni na wolnym ogniu
To idealne danie na jesień, ale robimy je przez cały rok.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell30. Lasagne Ravioli
Najszybszy i najłatwiejszy pieczony makaron ever.
Zdobądź przepis POWIĄZANY50 potajemnie łatwych obiadów, które wyglądają naprawdę imponująco
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell
31. Rosół z makaronem na wolnym ogniu
Po prostu ustaw i zapomnij. (Ale, um, nie zapomnij go zjeść.)
Zdobądź przepis Jak słodko je32. Zimowy łosoś z masłem cytrusowym
Psst: Krwawe pomarańcze są główną atrakcją tego dania.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell33. Białe wino oszusta Coq Au Vin
Zjedz swoje serce, Julio Child.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell34. 15-minutowy Cytrynowy Makaron Broccolini
Bardzo chrupiące orzeszki piniowe, proszę.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell35. Zupa lasagne
Nasze dwie ulubione kolacje, nareszcie razem.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Michael Marquand/Stylizacja: Nisha Vora36. Błyskawiczna pikantna tajska zupa z dyni piżmowej
Wszystko oprócz przeciętnej sezonowej zupy do squasha.
Zdobądź przepis Inspirowane37. Sałatka Tahini Jarmuż Z Spiralizowaną Dynią Piżmową I Fetą
Tak zdrowe, a jednocześnie satysfakcjonujące.
Zdobądź przepis Sól i wiatr38. Zupa Z Pieczonych Pomidorów, Jarmużu I Kiełbasy
Dodaj do zakładek na zimną, deszczową noc.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell39. Łatwe pieczone Ziti na jednej patelni
Co najlepsze, jest tylko jedno danie do zrobienia.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell40. Zupa Gnocchi z Kurczakiem
Zachęcano do siorbania.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell41. Niskowęglowodanowa pizza z bakłażanem
Och, i jest gotowe w niecałą godzinę.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell42. Ramen z kurczaka z rożna
Ten skrót jest genialny.
Zdobądź przepis Krytyk receptury43. Wolno gotowana wołowina po burgundzku
Idealny posiłek do oglądania Netflixa.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell44. Święto Dziękczynienia za dwie godziny
Tak, to możliwe.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell45. Turcja Stromboli
Aka co zrobić z tymi wszystkimi resztkami.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell46. Najlepszy kurczak
Ostateczne danie na zimno.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell47. Miska Łososia Z Farro I Czarną Fasolą
Serca tahini.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell48. Makaron Z Pieczonego Kalafiora I Serem
Mieszanie warzyw oznacza, że możesz zjeść dwa razy więcej. Wygrana-wygrana.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell49. Carbonara z dyni piżmowej
Najbardziej kremowy.
Zdobądź przepis Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell50. Wolnowar z kurczaka Teriyaki
Pozwól swojemu Crock-Potowi wykonać pracę.
Zdobądź przepis POWIĄZANY60 łatwych przepisów na obiad dla dwojga