Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- Trzech rybaków obawiało się śmierci, gdy statek zderzył się z łodzią u wybrzeży Mangaluru
- Miedwiediew wycofuje się z Monte Carlo Masters po pozytywnym teście na koronawirusa
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Sashtanga namaskar jest jednym z wielu rodzajów namaskaru, w którym wszystkie części ciała lub angy dotykają ziemi. Ten rodzaj namaskary jest również powszechnie znany jako „dandakara namaskaram” i „uddanda namaskara”.
Zgodnie z teorią słowo „danda” oznacza „kij”. Dlatego dandakara namaskaram to miejsce, w którym osoba wykonująca namaskarę leży na ziemi jak upadły kij.
Ta pozycja jest wykonywana, ponieważ upadły kij przypomina myśl o „bezradności”, gdzie jest to sposób na przesłanie Panu Panu wiadomości, że jesteś bezradny jak upadły kij i że z kolei znalazłeś jego schronienie. To szatanga namaskar jest również symbolem sharanagati w stopach Pana.
Przeczytaj także: 12 korzyści płynących z robienia Surya Namaskar każdego ranka
Pod pewnymi względami uważa się również, że ta namaskara jest formą zniszczenia ego. Mówi się, że kiedy mamy skłonność do upadków z pozycji stojącej, doznajemy kontuzji, aw pozycji siedzącej nadal można kontuzjować.
Ale jeśli chodzi o pozycję sashtanga namaskar, nie ma możliwości upadku osoby, dlatego nie ma formy obrażeń.
Sashtanga namaskar jest również powiązany z procesem, w którym czyjeś ego jest usuwane, co z kolei rozwija formę pokory. Kiedy inni podnoszą głowę, jest to hańba. Jeśli sami go obniżymy, jest to nagroda i zaszczyt.
Kiedy namaskara jest wykonywana wobec sanyasina / starszych / guru, oznacza to tylko, że ten ostatni jest „nosicielem” twojej modlitwy do Boga, Wszechmogącego. Osoba, która z drugiej strony otrzymuje namaskar, nie może być zdania, że namaskar należy do niej samej. Powinien jednak zrozumieć, że musi nieść namaskarę w kierunku Pana i modlić się do Pana o dobro osoby wykonującej namaskar.
Jak więc wygląda Sashtanga Namaskaram?
Sashatanga polega na tym, że ktoś kładzie się płasko na brzuchu z ośmioma kończynami dotykającymi ziemi. Osiem kończyn to klatka piersiowa, głowa, dłonie, stopy, kolana, ciało, umysł i mowa. To namaskaram jest zwykle wykonywane przez mężczyzn.
Czy kobiety wykonują Sashtanga Namaskaram?
Według pism, powodem, dla którego kobiety nie powinny wykonywać Sashtanga Namaskaram, jest to, że łono i piersi kobiet nie powinny dotykać ziemi.
Dlaczego kobiecie nie wolno robić Sashtanga Namaskaram?
Kobiety wykonują tylko panchanga namaskaram, a nie Sashtanga namaskaram. Panchanga namaskaram jest zakończona, gdy kobieta klęka z dłońmi złączonymi lub dotykającymi stóp czcigodnej z przodu. Według pism świętych Sashtanga Namaskaram nie jest wykonywana, ponieważ łono i piersi kobiet nie powinny dotykać ziemi. Pierś jest częścią ciała kobiety, która tworzy w sobie pożywienie dla płodu, a macica podtrzymuje życie płodu. Dlatego nie powinien stykać się z podłożem.
