Przepis Idli: Jak zrobić ciasto Idli w domu

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Aby uzyskać szybkie alerty, subskrybuj teraz Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertów

Just In

  • 5 godzin temu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwaluChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
  • adg_65_100x83
  • 6 godzin temu Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach! Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
  • 8 godzin temu Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
  • 11 godzin temu Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Musisz obejrzeć

Nie przegap

Dom Przepisy Przepisy oi-Prerna Aditi Wysłane przez: Prerna aditi | 19 stycznia 2021 r

Idli to jedna ze słynnych południowoindyjskich potraw, jakie można spotkać. Jest to zdrowe, parzone i miękkie danie pikantne. Przygotowany z ciasta ryżowo-soczewicowego, swoim kształtem przypomina mały placek. To jedno z tych tradycyjnych i obowiązkowych śniadań przygotowywanych w prawie każdym gospodarstwie domowym. Będąc bezglutenowym i wegańskim śniadaniem, znajdziesz miłośników idli nie tylko w Indiach, ale na całym świecie.



Jak zrobić ciasto Idli w domu Przepis Idli: Jak zrobić ciasto Idli w domu Przepis Idli: Jak zrobić ciasto Idli w domu Czas przygotowania 15 minut Czas gotowania 30M Całkowity czas 45 minut

Przepis autorstwa: Boldsky



Rodzaj przepisu: śniadanie

Służy: 25 idlis

Składniki
    • 2 szklanki ryżu parboiled lub ryżu idli lub 1 szklanka ryżu parboiled + 1 szklanka zwykłego ryżu
    • ½ cup split office dal
    • ¼ szklanki poha (spłaszczonego ryżu), użyj gęstej poha
    • ¼ łyżeczki nasion kozieradki (nasiona methi)
    • 3 szklanki wody do namoczenia ryżu
    • 1 szklanka wody do namoczenia urad dal
    • 1 szklanka wody do mielenia urad dal i ryżu oddzielnie
    • 1 łyżeczki soli kamiennej
    • olej zgodnie z wymaganiami dotyczącymi smarowania form jałowych
    • 2 ½ szklanki wody do gotowania na parze idli
Czerwony ryż Kanda Poha Jak przygotować
    • Przede wszystkim wybierz i opłucz wybrany przez siebie zwykły ryż.
    • Teraz wypłucz również poha i dodaj do ryżu.
    • Następnie dodaj wodę i ładnie wymieszaj ryż i poha.
    • Namocz i przykryj przepłukaną mieszankę ryżu i pohy na 5 do 6 godzin.
    • Weź kolejną dużą oddzielną miskę i opłucz w niej urad dal. Jeśli wziąłeś cały urad dal, musisz usunąć jego czarną łuskę po namoczeniu dal. Aby usunąć czarną łuskę, wszystko, co musisz zrobić, to wetrzeć namoczony dal między dłońmi.
    • Kilka razy opłucz nasiona kozieradki (methi).
    • Namocz nasiona urad dal methi w 1 szklance wody przez kolejne 5 do 6 godzin.
    • Po 5 do 6 godzinach spuść namoczony urad dal, ale zachowaj wodę, której użyłeś do namoczenia.
    • Następnie zmiel urad dal wraz z nasionami methi, dodając ¼ szklanki zarezerwowanej wody. Możesz otrzymać grubo zmieloną teksturę.
    • Teraz dodaj pozostałą ¼ szklanki wody i miel, aż uzyskasz gładkie i puszyste ciasto.
    • Następnie wyjmij ciasto urad dal do osobnej miski i odłóż na bok.
    • Teraz zmiel ryż, aby uzyskać gładkie ciasto. Namoczony ryż można mielić partiami, aby nie mieć większego problemu z mieleniem ryżu.
    • Teraz wymieszaj oba ciasta razem w dużej misce.
    • Następną rzeczą, którą musisz zrobić, to dodać sól i dobrze wymieszać.
    • W tym momencie musisz przykryć i pozostawić ciasto do fermentacji przez 8 do 9 godzin lub przez noc.
    • Po zakończeniu procesu fermentacji zauważysz, że ciasto urosło i podwoiło swój rozmiar.
    • W tym momencie ciasto jest gotowe do zrobienia idlis.
    • Teraz nasmaruj idli formy i dodaj 2½ szklanki wody do gotowania na parze idli.
    • Po natłuszczeniu foremek wlej do nich ciasto i umieść formy zawierające idli w szybkowarze lub parowcu.
    • Jeśli używasz szybkowaru, upewnij się, że został usunięty gwizdek.
    • Będziesz musiał gotować na parze idlis przez 15 do 18 minut.
    • Gdy idlis są dobrze ugotowane, wyjmij je na osobnym talerzu i podawaj na gorąco z sambhar lub chutneyem kokosowym.

    Rzeczy, o których należy pamiętać



    • Do przygotowania idlis zawsze używaj dobrej jakości ryżu i dal.
    • Upewnij się, że dobrze sfermentujesz idli.
    • Możesz również dodać 1 łyżeczkę cukru do ciasta, aby pomóc w fermentacji, a to wcale nie sprawi, że ciasto będzie słodkie.
    • Zimą może zajść potrzeba dłuższego fermentowania idlis, dlatego może to zająć 15-17 godzin.
    • Można również dodać sody oczyszczonej do ciasta, aby pomóc w lepszej fermentacji.
    • Dodanie odpowiedniej ilości wody do ciasta jest niezbędnym krokiem, w przeciwnym razie idli nie będzie tak dobre, jak byś sobie tego życzył.
Instrukcje
  • Do przygotowania idlis zawsze używaj dobrej jakości ryżu i dal. Upewnij się, że dobrze sfermentujesz idli.
Informacje żywieniowe
  • Idllis - 25
  • kcal - 38 kcal
  • Tłuszcz - 1 g
  • Białko - 1 g
  • Węglowodany - 8 g
  • Błonnik - 1 g

Twój Horoskop Na Jutro