Co się stanie, gdy termostat zacznie się opadać, a żołądek zacznie burczeć? Zupa. Ale bądźmy szczerzy, oferty z lokalnego baru na wynos a puszki w sklepie spożywczym nigdy nie można porównać do parującej miski domowe rzeczy . Dlatego zdecydowanie zalecamy, abyś dowiedział się czegoś o tych popularnych rodzajach zup, abyś mógł wziąć sprawy w swoje ręce i ugotować regenerujący rosół w domu. Obiecujemy, że Twój posiłek będzie kolacja . (Przepraszamy, musieliśmy.)
ZWIĄZANE Z: 18 ZDROWYCH PRZEPISÓW, KTÓRE POTRZEBUJESZ W ŻYCIU TEJ ZIMY
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell
1. Zupa z makaronem drobiowym
Zupa z kurczaka istnieje od niepamiętnych czasów, a kultury na całym świecie mają swoją własną wersję tego klasycznego, komfortowego jedzenia. Jeśli chodzi o klasyczną amerykańską zupę z kurczaka, zazwyczaj możesz liczyć na parującą miskę pełną domowego wywaru z kurczaka, doprawioną selerem, marchewką, makaronem i kurczakiem. (Uwaga: jajko w koszulce, jak widać powyżej, jest opcjonalnym dodatkiem, ale jest bardziej dekadenckim daniem).
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell
2. Włoska zupa weselna
Ciekawostka: włoska zupa weselna nie ma nic wspólnego z małżeństwem i tak naprawdę nie jest serwowana na włoskich weselach – w rzeczywistości jest to po prostu słabe tłumaczenie zupa poślubiona . Aby być uczciwym, żonaty oznacza małżeństwo, ale w tym przypadku odnosi się do innego rodzaju związku – a mianowicie małżeństwa smaków. To powiedziawszy, połączenie pikantnych klopsików wieprzowych i gorzkiej zieleni w tym obfitym daniu rzeczywiście smakuje jak prawdziwa miłość.
Zdobądź przepis
Erin McDowell3. Minestrone
Minestrone istnieje od setek lat, ale przepis na tę włoską zupę nie jest sztywny. W rzeczywistości zupa minestrone z definicji jest po prostu mieszanką warzyw, przyrządzaną z dowolnego produktu, który ma się pod ręką. Podstawę zupy często stanowią seler, pomidory, czosnek, cebula i marchewka, a dodatkowe składniki (takie jak fasola i warzywa) można dodać w zależności od tego, co jest świeże i obfite. Konkluzja: Bez względu na to, jak ułożysz swój minestrone, zostaniesz potraktowany satysfakcjonującym i zdrowym posiłkiem.
Zdobądź przepis
Erin McDowell4. Zupa z soczewicy
Uważa się, że soczewica jest pierwszą uprawianą rośliną strączkową, nic więc dziwnego, że zupy i gulasze z soczewicy mają bogatą historię. (Te małe klejnoty pojawiają się nawet w Starym Testamencie.) Zupa z soczewicy jest popularna na całym Bliskim Wschodzie ( miejsce narodzin rośliny strączkowej ), Europie i Ameryce Łacińskiej – a różne przepisy będą odzwierciedlać kulturę, z której pochodzą. W rzeczywistości możliwości tej zupy są nieograniczone: obfita soczewica dobrze komponuje się z ogromną różnorodnością przypraw (curry w proszku! Kminek! Tymianek!) i pięknie łączy się z wieloma innymi składnikami, od bekonu po pomidory.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell
5. Zupa Pomidorowa
Kolejny klasyk wygodne jedzenie? , zupa pomidorowa stała się podstawą amerykańskiego gospodarstwa domowego, gdy chemik pracujący w Campbell’s wpadł na pomysł, aby skondensować tę zupę z powrotem w 1897 . I choć nie mamy problemu z sięganiem po puszkę od czasu do czasu, nie ma nic lepszego niż przytulanie się do domowej miski słodkiej i jedwabistej zupy pomidorowej (najlepiej podawanej z boczkiem grillowany ser ).
Zdobądź przepis
Miażdżenie smakoszy6. Zupa z małży z Nowej Anglii
Zupa z małży z Nowej Anglii została po raz pierwszy wprowadzona do regionu w XVIII wieku, zawodowcy z Co gotuje Ameryka? powiedz nam, a jego popularność w kuchni amerykańskiej nie zmniejszyła się od tego czasu. Bogata, gęsta i kremowa zupa z zupy łączy się z dużą ilością mleka lub śmietanki, a także soloną wieprzowiną (tj. boczkiem), selerem, ziemniakami, cebulą i oczywiście delikatnymi małżami. To pyszne danie jest tradycyjnie podawane z krakersami ostrygowymi, które można wykorzystać do maczania lub jako dodatek.
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell7. Francuska Zupa Cebulowa
Zupy cebulowe istnieją od wieków jako posiłek dla biednego człowieka, ale tak było? dzięki restauracjom słynnego targu Les Halles w Paryżu że to chłopskie jedzenie otrzymało swoją luksusową metamorfozę w postaci zapiekanki i jesteśmy bardzo wdzięczni. Lepka, bulgocząca warstwa sera Gruyère zdobi ten bogaty, bursztynowy bulion z bulionu wołowego i karmelizowanej cebuli – połączenie, które można opisać tylko jako pyszne.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell
8. Zupa Tortilla Kurczaka
Początki tej tradycyjnej meksykańskiej zupy (sopa de tortilla po hiszpańsku) są niejasne, ale uważa się, że pochodzi z Mexico City i zawiera wszystkie ulubione smaki regionu. Bulion drobiowy łączy się ze słodkimi pieczonymi pomidorami, cebulą, czosnkiem i papryczkami chili, tworząc bazę tego sycącego dania, do którego dodaje się również mięso z kurczaka, fasolę, kukurydzę i chrupiącą smażoną tortillę. Efekt końcowy? Rozgrzewająca i sycąca miska pyszności.
Zdobądź przepis
Nakarm mnie Phoebe9. Zupa z dyni piżmowej
Jesienią, sezonowa podstawa, puree z pieczonej dyni piżmowej jest rozcieńczane bulionem drobiowym, aby uzyskać gładką, pikantną zupę. Inne składniki sezonowe (pomyśl: jabłka i warzywa korzeniowe) są często pieczone i ubijane razem z dynią, aby uzyskać jeszcze większy smak. Uwaga: zupa na zdjęciu powyżej jest całkowicie wegański , ale miłośnicy mięsa mogą śmiało udekorować miskę chrupiącym bekonem, aby uzyskać przyjemnie słony finisz.
Cholernie pyszne10. Zupa z wołowiny i jęczmienia
Ta tradycyjna szkocka zupa (znana również jako bulion szkocki) zawiera obfite połączenie jęczmienia, warzyw korzeniowych i wolno gotującego się mięsa gulaszowego, takiego jak karkówka wołowa lub jagnięca (lub krótkie żeberko wołowe, dla fantazyjnego akcentu). Gotuj nisko i powoli, aby uzyskać topniejące miękkie mięso, jęczmień do żucia i lekki, ale aromatyczny bulion, który sprawi, że zemdlejesz.
Zdjęcie: Eric Morgan/Stylizacja: Erin McDowell11. Zupa kukurydziana
Czasami chcesz po prostu zanurzyć łyżkę w czymś naprawdę bogatym i kremowym. Wprowadź zupę kukurydzianą: ten amerykański faworyt składa się z kukurydzy jako głównego składnika i bazy, a także selera, śmietany i (zgadłeś) masła. Gotowy produkt jest jedwabisty i dekadencki – jak zapiekanka, którą można siorbać.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell12. Zupa z kurczaka i ryżu
Ten jest tak pocieszający jak rosół z makaronem drobiowym, bez glutenu. Zupa z kurczaka i ryżu ma tę samą podstawową formułę – mirepoix z selera, marchwi i cebuli, pływający obok kurczaka w lekkim, ale aromatycznym bulionie z kurczaka. Kluczowa różnica polega na tym, że ta adaptacja klasyki zastępuje makaron ryżem, aby uzyskać zdrowszy i bardziej aromatyczny rezultat (ale tylko wtedy, gdy zdecydujesz się na brązowy lub dziki ryż).
Zdobądź przepis
Miażdżenie smakoszy13. Rozdrobniona zupa grochowa
Groch i szynka to, cóż, dwa groszki w strąku — dlatego można je niezawodnie znaleźć, mieszając się w misce z zupą grochową. Ta zupa, często przedstawiana jako nieapetyczny posiłek w stołówce, zyskała złą reputację. Trzeba przyznać, że groch łuskany nie jest najbardziej efektowną rośliną strączkową, ale z radością informujemy, że uprzedzenia do grochówki łuskanej są bezpodstawne: Przy odpowiednim przygotowaniu (tj. z mirepoix i dużą ilością świeżych ziół) ta wygodna karma jest daleka jest mdłe i ma obfitą konsystencję podobną do zupy z soczewicy.
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell14. Bouillabaisse
Ten śródziemnomorski klejnot pochodzi z prowansalskiej Marsylii — uczty ze świeżo złowionych ryb, które gotują się na wolnym ogniu w złożonym i pachnącym bulionie. Bogata baza rybna tej zupy zostaje przeniesiona na wyższy poziom, gdy słodki pomidor łączy się z aromatycznymi mocnymi aromatami, takimi jak czosnek, koper włoski, tymianek i szafran. Efektem końcowym jest arcydzieło owoców morza godne bisu.
Zdobądź przepis
Cholernie pyszne15. Zupa krem z grzybów
Grzyby to dziwnie dzielący składnik — ale dla tych, którzy zachwycają się ich charakterem umami i zadowalająco mięsistą konsystencją, krem z grzybów jest obowiązkowym menu w chłodne dni. Kremowa zupa grzybowa uzyskuje swój luksusowy jedwabisty charakter dzięki śmietance i zasmażce (równa proporcja mąki i masła, która zagęszcza), a głęboki smak pieczonych grzybów, cebuli, czosnku i tymianku. Uwaga: nie należy mylić domowego rodzaju z puszkowanym składnikiem zapiekanym, ponieważ są to dwa różne światy.
Maria Soriano/Kuchnia probiotyczna16. Zupa Miso
To japońskie danie zaczyna się od dashi — wywaru z wodorostów, anchois, grzybów i suszonego, sfermentowanego tuńczyka bonito (katsuoboshi), który odgrywa ważną rolę w kuchni japońskiej. Kiedy dodasz delikatnemu, opartemu na umami bulionowi, znanemu jako dashi, dodatkowy smak miso (tj. sfermentowaną pastę sojową), otrzymasz zupę miso. Tofu i wodorosty są zwykle dodawane do tej lekkiej, pikantnej zupy – ale zawsze możesz ją wzmocnić makaronem soba i grzybami, jak na zdjęciu tutaj, aby uzyskać bardziej pokaźną miskę.
Zdobądź przepis
ZWIĄZANE Z: 50 przepisów na zupę z kurczaka na rozgrzewkę