Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Wyświetl próbkę szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- Trzech rybaków obawiało się śmierci, gdy statek zderzył się z łodzią u wybrzeży Mangaluru
- Miedwiediew wycofuje się z Monte Carlo Masters po pozytywnym teście na koronawirusa
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Bycie mamą może być jednym z najlepszych uczuć na ziemi! I każda kobieta pragnie tego uczucia! Jednak jako nowa mama z pracą na pełny etat będziesz mieć dużo na głowie. Na początku zarządzanie sprawami może wydawać się herkulesowym zadaniem. Możesz mieć wiele rozrywek w postaci pracy i rodziny, a karmienie niemowlęcia może okazać się niełatwym zajęciem. Możesz też nie znaleźć wystarczająco dużo czasu na pożywny posiłek. Ważne jest, abyś dbał o swoje zdrowie i odżywianie, ponieważ bardzo ważne jest, aby wspierać niemowlę.
WSTRZĄS: KARMIENIE PIERSIĄ MA SKUTKI UBOCZNE
W pierwszych dniach karmienia bardzo łatwo jest się naprawdę zdenerwować. Wejście w krok wymaga tylko Twojego czasu i cierpliwości. Pielęgniarstwo może być innym doświadczeniem dla każdej kobiety, a także dla dziecka. Powinieneś zastosować techniki, które najbardziej Ci odpowiadają. Nic dziwnego, że możesz poświęcić kilka dni, a nawet tydzień, aby dowiedzieć się, co jest właściwe i jak to naprawić.
Jeśli podoba Ci się nowy tag mama, a także szukasz przydatnych wskazówek, oto kilka wskazówek pielęgnacyjnych dla nowych mam.
Woda, eliksir
Woda jest ważnym pierwiastkiem, którego nie można po prostu uniknąć. Picie większej ilości wody jest ważne podczas ciąży, ale woda nie traci na znaczeniu podczas karmienia piersią! Woda pitna jest niezbędna do poprawy zaopatrzenia w mleko. Więc napełnij te butelki z wodą i zacznij pić. To jedna z porad pielęgnacyjnych dla młodych mam.
Do zatkanych przewodów mlecznych
Zatkane przewody mleczne są jednym z częstych problemów, z którymi boryka się wiele kobiet. Jeśli przewody mleczne są zatkane, użyj woreczka do podgrzewania. Możesz go używać nawet podczas karmienia noworodka. Zwykle jest dobrze po dwóch lub trzech karmieniach. To jedna z najlepszych wskazówek dotyczących karmienia piersią dla młodych mam.
Kiedy karmienie piersią boli
Na początku możesz napotkać kilka przeszkód podczas karmienia dziecka. Karmienie piersią może boleć przez kilka pierwszych dni. Jedną z najlepszych wskazówek dotyczących karmienia piersią dla młodych mam jest wypicie zimnej wody podczas karmienia lub alternatywnie, słuchanie ulubionej muzyki.
Na obolałe sutki
Sutki mogą boleć podczas karmienia noworodka. Istnieją maści, które możesz wypróbować na obolałe sutki. Jednak najlepszą wskazówką pielęgnacyjną dla młodych mam byłoby to - możesz odciągnąć niewielką ilość mleka na sutki. To zadziała dobrze przy suchości i pęknięciach. To ważna wskazówka dotycząca karmienia piersią dla wszystkich matek karmiących.
Poduszka do karmienia piersią
Prawidłowe przystawienie dziecka do piersi może być trudne w pierwszych dniach. Jeśli jednak kupisz poduszkę do karmienia, wszystko będzie dobrze. Poduszka do karmienia ustawia dziecko we właściwej pozycji i zapewnia odpowiednie przyssanie.
Nie wahaj się i skorzystaj z pomocy
Laktacja nie jest łatwa. Jedną z najlepszych wskazówek dotyczących karmienia piersią dla młodych mam jest to, że powinnaś korzystać z wszelkiej możliwej pomocy. Niektórzy konsultanci laktacyjni przeszkoliliby twojego męża, aby mógł pomagać dziecku przy chwytaniu, dopóki nie będziesz w stanie tego zrobić samodzielnie. Wskazówki pielęgnacyjne dla młodych matek są czasami niewystarczające, tata też musi pracować.
Przygotuj zestaw
To jedna z najważniejszych i najlepszych wskazówek dotyczących karmienia piersią dla młodych mam. Twój zestaw powinien zasadniczo zawierać butelkę z wodą, coś do czytania, batonik energetyczny, ściereczkę i tak dalej. Oto niektóre z porad pielęgniarskich dla młodych mam, które mogą się przydać.
