17 kolacji z kurczakiem poniżej 500 kalorii

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Kiedy nie wiemy, co zrobić na obiad, naszym wyborem jest kurczak. Nie jest zbyt wybredna, smakuje naprawdę dobrze i jest doskonałym źródłem chudego białka. Wystarczy spojrzeć na następujące 17 przepisów: wszystkie są przepysznie pyszne i – co najlepsze – żaden z nich nie przekracza 500 kalorii na porcję.

ZWIĄZANE Z : 50 sycących kolacji poniżej 500 kalorii



500cal kurczak toskański To's Oszukiwać dzień każdego dnia

Toskański kurczak z parmezanem w jednej patelni

Równe części proste i satysfakcjonujące.

Zdobądź przepis



500cal kurczaka Chuda mama

Szarzony Kurczak w Sosie Śmietanowym z Awokado

Avo przez cały dzień każdego dnia.

Zdobądź przepis

Enchiladazapiekanka 500 kcal iFoodReal

Zapiekanka Enchilada z Kurczakiem i Cukinią

Pomyśl o tym jako o zdrowszej lasagne.

Zdobądź przepis

ZWIĄZANE Z : 9 pysznych sposobów na zastąpienie węglowodanów cukinią



500cal jęczmienia Dieta

Serowy Kurczak Orzo

…I to jako zdrowszy makaron z serem.

Zdobądź przepis

500cal komosa ryżowa Gotowanie Canuck

Jednogarnkowy kurczak, komosa ryżowa, pieczarki i szpinak

Jeśli chcesz białka, to dostaniesz białko.

Zdobądź przepis

500 kcal zapiekanka ze słodkich ziemniaków Chudy smak

Spiralna meksykańska zapiekanka z batatów i kurczaka

Swoodles znowu uderza.

Zdobądź przepis



ZWIĄZANE Z : 10 lekkich zapiekanek, które mogą pomóc Ci schudnąć

500 kcal chinoacasserole szczypta mniam

Kremowa Zapiekanka Z Kurczaka, Komosa ryżowa i Brokuły

Kto by pomyślał, że tyle zapiekanek jest niskokalorycznych?

Zdobądź przepis

500 kcal kurczaków Mój Fitness Pal

Chrupiące Pieczone Polędwiczki Z Kurczaka

Paluszki z kurczaka nie mają ograniczeń wiekowych.

Zdobądź przepis

ZWIĄZANE Z : 11 Twoich ulubionych potraw dla dzieci, wszystkie dorosłe

okład 50cal Twórcze ugryzienie

Zdrowe Wrapy z Kurczaka Buffalo

Tylko upewnij się, że żadna z dobrych rzeczy nie wypadnie.

Zdobądź przepis

500cal pestozoodles Związany z jedzeniem

Pesto Zoodle Z Kurczakiem

Makaron, szmasta.

Zdobądź przepis

Miska miskowa o pojemności 500 kcal Ambitna kuchnia

Miski Burrito z Kurczaka

Później Chipotle.

Zdobądź przepis

ZWIĄZANE Z : 13 zdrowych posiłków w misce Buddy, które każdy może zrobić

500kaloryczne pestoveggies Julia's Album

Pesto z kurczakiem i warzywami w jednej patelni

Jasne, żywe i pełne smaku.

Zdobądź przepis

500 kcal marokańskich patelni Jedzenie Wiara Fitness

Patelnia z Marokańskiego Kurczaka

Czy uwierzysz, że to się skończy w zaledwie 30 minut? (To robi.)

Zdobądź przepis

500cal sałatka tropikalna Radosne Zdrowe Jedzenie

Sałatka z Kurczakiem i Kokosem

Udawaj, że jesteś na wyspie, bez względu na to, gdzie jesteś.

Zdobądź przepis

500cal szparagówkurczak Gotowanie w szafie

Kremowa Cytryna, Grillowany Kurczak, Szparagi i Makaron Karczochowy

Całkiem cholernie blisko ideału.

Zdobądź przepis

ZWIĄZANE Z : 30 makaronów Comfort Food, które możesz zrobić w 30 minut lub mniej

500 kcal bbqwrap Smakuje lepiej od zera

Hawajskie Wrapy z Kurczaka BBQ

Wszystko czego potrzebujesz to lei.

Zdobądź przepis

500 kcal bruschetta pasty Słodkie C's projekty

Jednogarnkowy makaron z kurczakiem Bruschetta

Makaron poniżej 500 kalorii? Istnieje.

Zdobądź przepis

ZWIĄZANE Z : 17 przepisów na makaron, które pomogą Ci schudnąć

Twój Horoskop Na Jutro