Tonować lub nie tonować: to pytanie, które jest przedmiotem dyskusji nawet w społeczności dermatologów. Szczerze mówiąc, otrzymasz inną opinię w zależności od tego, kogo zapytasz, mówi Rachel E. Maiman, certyfikowany dermatolog z Marmur Medical w Nowym Jorku.
Zwolennicy tonerów twierdzą, że stanowią łagodniejszą alternatywę dla oczyszczania rano, szczególnie dla osób o wrażliwej skórze, dla których mycie dwa razy dziennie może być zbyt trudne – tłumaczy. Innym argumentem przemawiającym za używaniem tonera jest to, że może on pomóc w przygotowaniu skóry na serum i środki nawilżające poprzez pozbycie się nadmiaru oleju lub brudu, które mógł pominąć środek czyszczący.
To powiedziawszy, nie wszystkie tonery są sobie równe. Niektóre toniki są na bazie alkoholu lub mają wysoką zawartość alkoholu, który według Maimana może powodować znaczne podrażnienia poprzez usuwanie nadmiernej wilgoci ze skóry i zubożenie jej bariera lipidowa .
Jeśli masz bardziej tłustą skórę (co, jeśli to czytasz, zakładamy, że tak), powinnaś być w stanie tolerować nieco bardziej ściągający tonik, ale zwracaj uwagę na składniki aktywne (więcej o tym później). i ich siłę, ponieważ zbyt wiele dobrych rzeczy może przynieść odwrotny skutek.
Jak wyjaśnia Maiman: Nadmierne wysuszenie skóry spowoduje paradoksalny wzrost ilości produkowanego oleju, co może spowodować rozregulowanie gruczołów łojowych i wywołać więcej trądziku. Podsumowując, pozbycie się zbyt dużej ilości sebum ze skóry spowoduje, że zacznie ona produkować więcej sebum, co może prowadzić do wyprysków.
Rozumiem, co to właściwie jest toner i jakie są korzyści z jego używania?
Tonik to szybko penetrujący płyn, który działa nawilżająco na skórę i usuwając martwe komórki naskórka z powierzchni skóry, wyjaśnia Marina Peredo , certyfikowany dermatolog z Nowego Jorku.
Tonery mogą mieć dowolną liczbę zastosowań, w zależności od składu konkretnego produktu, który może obejmować wszystko, od kwasów, glicerynę, przeciwutleniacze i środki przeciwzapalne – dodaje Maiman. Większość tonerów ma na celu usunięcie wszelkich śladów środka czyszczącego i pozostałości dnia. Inne mają również na celu zrównoważenie pH, przywracając w ten sposób naturalny kwasowy płaszcz skóry. Niektóre mają właściwości ściągające, które zwężają pory i kontrolują nadmiar oleju.
Jak wybrać odpowiedni tonik do cery tłustej?
Jeśli masz tłustą skórę, tonik o właściwościach antybakteryjnych i złuszczających jest idealny, ponieważ wchłonie nadmiar sebum, usunie martwy naskórek i zapobiegnie wypryskom – mówi Peredo. W tym celu Maiman zaleca poszukiwanie tonerów, które zawierają: kwas salicylowy (BHA), alfa-hydroksykwasy (AHA) jak kwas glikolowy, mlekowy i migdałowy lub oczar wirginijski.
Czy są jakieś konkretne składniki, których należy unikać w tonerze?
Alkohol. Alkohol może pozbawić skórę naturalnych lipidów potrzebnych do podtrzymania bariery ochronnej, która jest jedną z głównych funkcji odpornościowych skóry, mówi Maiman. Alkohole mogą pojawiać się na listach składników z dowolną liczbą nazw, co może utrudniać ich rozpoznanie. Poszukaj słów takich jak etanol, denaturat, alkohol etylowy, metanol, alkohol benzylowy i alkohol izopropylowy – dodaje.
Jak włączyć tonik do codziennej pielęgnacji skóry?
Tonery powinny być zawsze używane zaraz po oczyszczeniu skóry i zalecam włączenie ich zarówno do codziennych, jak i nocnych zabiegów – instruuje Maiman.
Jeśli chodzi o kolejność, tonik stosuj po oczyszczeniu i złuszczeniu skóry (w dni, w których złuszczasz), ale przed nałożeniem jakiegokolwiek serum, kremu nawilżającego lub olejku – radzi Peredo.
Możesz nałożyć tonik, rozprowadzając kilka kropel na waciku i delikatnie przesuwając nim po twarzy i szyi lub wklepując go bezpośrednio w skórę opuszkami palców. Według Maimana to wszystko kwestia osobistych preferencji.
Czy nadal możesz używać tonera, gdy używasz różnych substancji aktywnych, takich jak retinol?
To zależy od rodzaju skóry, a także od składników tonera, mówi Peredo. Aktywne składniki, takie jak retinol, mogą wysuszać skórę, więc nie polecam ich jednoczesnego stosowania z tonikiem, chyba że w formule nie ma alkoholu, a ponadto zawiera składniki nawilżające (takie jak gliceryna czy kwas hialuronowy), więc możesz nie podrażniaj skóry.
Maiman zgadza się, dodając, że tolerancja skóry na produkty w dużej mierze zależy od rodzaju skóry. Skóra tłusta jest zazwyczaj znacznie bardziej sprężysta i ogólnie lepiej toleruje składniki drażniące. Dlatego rozsądnie jest założyć, że większość osób ze skórą tłustą będzie w stanie codziennie (a nawet dwa razy dziennie) stosować tonik z kwasami hydroksylowymi i nadal bez problemu stosować retinol na noc.
Powiedzmy jednak, że masz cerę mieszaną lub wrażliwą. W takim przypadku, nawet jeśli jesteś przetłuszczony w niektórych obszarach twarzy, nadal powinieneś zachować ostrożność. Nie polecam używania tonera hydroksykwasowego częściej niż jeden do dwóch razy w tygodniu, a w te dni najlepiej będzie zrezygnować z nocnego stosowania retinolu lub używać toniku tylko rano, mówi Maiman.
Ostatnia uwaga od Maimana: może być wymagana odrobina prób i błędów, aby dowiedzieć się, co może tolerować twoja skóra. Zawsze dobrze jest wykonać mały test płatkowy na zewnętrznym policzku przed zastosowaniem produktu do pielęgnacji skóry na całej twarzy.
OK, teraz, gdy dobrze znasz się na tonerach, kupmy z wyprzedzeniem niektóre z naszych najlepszych produktów (a także kilka z naszych ulubionych).
Ulta Beauty 1. CosRx AHA/BHA Clarifying Treatment Toner
Dzięki formule mgiełki, ten oczyszczający skórę tonik można stosować na całej twarzy i wszędzie tam, gdzie nie sięgają dłonie— jak twoje środkowe plecy , gdzie często tworzą się nierówności. AHA i BHA oczyszczają pory, a alantoina działa kojąco i zmiękczająco.
Ulta Beauty 2. Thayers Bezalkoholowy tonik do twarzy z oczaru wirginijskiego
Według Peredo, Thayers Rose Petal Witch Hazel Toner to klasyk. Nie zawiera alkoholu i zawiera uspokajające składniki, takie jak aloes i woda różana, które koją skórę. Jest również łatwy do znalezienia w większości drogerii i niedrogi, dzieli się.
Sephora 3. Olehenriksen Glow2OH Dark Spot Toner
Kolejny z moich ulubionych to Glow2OH Dark Spot Toner firmy Olehenriksen. Świetnie się rozjaśnia ciemne miejsca i matowa skóra i działa dla wszystkich rodzajów skóry - czy masz cerę normalną, suchą, mieszaną czy tłustą - mówi Peredo. Uwielbiam też to, że nie zawiera okrucieństwa, nie zawiera parabenów i jest bardzo lekki.
Prawdziwe rośliny botaniczne 4. True Botanicals Clear Nutrient Toner
Dla osób ze skłonnością do wyprysków ten oczyszczający tonik pomaga regulować nadmiar sebum i odblokowywać pory, nie ściągając ani nie ściągając w najmniejszym stopniu. Ekstrakt z kory czarnej wierzby (naturalne źródło kwasu salicylowego) oczyszcza skórę z trądziku, a ekstrakt z drzewa sandałowego i liści oliwnych koi i koi skórę.
PrimaSkin 5. PrimaSkin Nano-formułowany roztwór do skóry
PrimaSkin jest jednym z moich ulubionych toników ze względu na innowację stosowaną w jego nanotechnologii, która pozwala składnikom aktywnym wnikać głębiej w skórę, mówi Peredo. Dodaje, że zawiera glutation, który jest jednym z najlepszych przeciwutleniaczy i doskonałym składnikiem przeciwzapalnym. (Podoba nam się, że jest w delikatnej mgiełce dla łatwej aplikacji.)
Sephora 6. Ole Henrikson Balancing Force Control Oil Toner
Ten tonik zawiera trzy hydroksykwasy złuszczające skórę, jasne pory i zmniejszyć produkcję sebum. Zawiera również oczar wirginijski, który pomaga zwężać pory i dodatkowo zmniejsza wydzielanie sebum. Jak wyjaśnia Maiman, składniki roślinne, takie jak zielona herbata, eukaliptus i algi, łagodzą wszelkie potencjalne podrażnienia i zapewniają zastrzyk przeciwutleniaczy.
Neogen 7. Neogen Dermalogy Bio-Peel Gaza Peeling Pads
Każda podpaska ma trzy warstwy teksturowanej bawełny i siateczki z gazy, które skutecznie usuwają sebum, brud i martwe komórki naskórka. Dodatkowo są nasączone bogatym w witaminę C serum i ekstraktem z cytryny, które oprócz wspaniałego zapachu pozostawiają Twoją skórę promienną. Fani uwielbiają to, że podpaski są łatwe w użyciu i wygodne, chwaląc je za to, że są bardziej skuteczne i mniej brudzą niż peelingi.
Sephora 8. First Aid Beauty Ultra Repair Nawilżający tonik z dzikiego owsa
Ten bezalkoholowy tonik jest bardzo kojący i jest doskonałym wyborem dla osób z nadwrażliwą skórą, mówi Maiman. Zawiera koloidalne płatki owsiane i dziki owies, które pomagają ukoić zniszczoną skórę i naprawić barierę skórną. To jeden z moich absolutnych faworytów do codziennego użytku.
Ulta Beauty 9. Pixi Glow Tonik
Nie uderzać cię nim w głowę, ale regularne złuszczanie jest kluczowe, jeśli chodzi o zapobieganie przyszłym wypryskom. Aby złuszczyć martwy naskórek (który może zostać uwięziony w mieszance z olejem, sebum i keratyną i zatykać pory), po prostu przetrzyj tym tonerem czystą skórę. Wykonany z pięcioprocentowego kwasu glikolowego i aloesu jest wystarczająco silny, aby wykonać zadanie bez nadmiernego podrażniania.
Sephora 10. Ren Ready Steady Glow Daily Toner AHA
Jak sama nazwa wskazuje, ten toner ma na celu zapewnienie gotowego, stałego blasku. To nie jest szybka naprawa; raczej utrzymuje skórę w czystości przy ciągłym stosowaniu (dlatego zawsze trzymamy butelkę pod ręką). Ostry cytrusowy zapach przyjemnie orzeźwia, a kwas mlekowy i ekstrakt z kory wierzby odblokowują pory, a kwas azelainowy rozjaśnia. Podoba nam się również top push-pump, ponieważ dozuje niewielką ilość toniku bez przypadkowego rozlania lub przelania, które może się zdarzyć w przypadku płynów.
Sephora 11. Tonik do głębokiego nawilżenia świeżej róży i kwasu hialuronowego
Lubię ten tonik, ponieważ skutecznie tonizuje skórę bez użycia żadnych środków ściągających – mówi Maiman. Zawiera również dużą ilość wody różanej i olejku z kwiatów róży, które koją, nawilżają i odżywiają skórę.
Sephora 12. Farmacy Deep Sweep 2% tonik do czyszczenia porów BHA
Ten toner udowadnia, że bezalkoholowy nie oznacza mniej skuteczny. Ten delikatny tonik z 2% kwasem BHA i wodą moringa usuwa wszelkie ślady oleju lub n i pod powierzchni skóry, aby zapobiec przyszłym zaskórnikom i wypryskom.
Ulta Beauty 13. Niebieski ściągający ziołowy balsam firmy Kiehl
Ten ładny niebieski toner, będący jednym z OG, który niszczy olej, pojawił się na scenie w 1964 roku i dla wielu pozostał niezmienny ze względu na sposób, w jaki utrzymuje nadmiar sebum w ryzach bez powodowania podrażnień.
Ulta Beauty 14. Origins Zero Oil Pore Purifying Tonik z palmą sabałową i miętą
Chociaż nie możesz zmienić rozmiaru swoich porów, możesz je zrobić pojawić się mniejsze, utrzymując je w czystości. Ten świeży miętowy toner spełnia swoje zadanie (a potem trochę) dzięki kwasowi salicylowemu, który w kilku ruchach rozpuszcza nadmiar olejków i resztki mazi. Bonus: mięta zapewnia uczucie chłodu, które jest szczególnie orzeźwiające w parny letni dzień.
Ulta Beauty 15. Bliss Clear Genius Clarifying Toner + Serum
Ta hybryda toneru i serum szybko oczyszcza pory za pomocą kwasu salicylowego i oczaru wirginijskiego, a niacynamid i cyka rozjaśniają i koją skórę. Biorąc pod uwagę niezliczone korzyści, możesz teraz pominąć krok w swojej rutynie (i zaoszczędzić miejsce na liczniku, gdy jesteś przy nim).
ZWIĄZANE Z: Pytamy Derm: Jaka jest różnica między esencją a tonerem?
