Joga ma czynić nas Zen, a nie stresować nas i zmuszać nas do chwytania za matę dla drogiego życia, gdy robi się trochę spocony. Jak mamy skupić się na oddychaniu, kiedy myślimy, Nie ślizgaj się, nie ślizgaj się ? Starając się, aby nasze om naprawdę działało w 2021 roku, zwróciliśmy się do instruktorów jogi i osób biorących udział w zajęciach o najlepsze maty do kupienia. Oto 12 mat do jogi, które są wysoce zalecane do każdego scenariusza (w tym inwersje, gorąca joga i szkolenie dla nauczycieli).
ZWIĄZANE Z: 10 par legginsów z wysokim stanem, których nigdy nie będziesz musiał podciągać
Amazonka1. Mata do jogi Jade Harmony
W aż 14 różnych kolorach najpopularniejsza mata Jade Yoga zdobyła uznanie za to, że jest antypoślizgowa. W rzeczywistości jest tak uwielbiany, że dwóch różnych instruktorów jogi na różnych poziomach nazwało to swoim ulubionym. Bethany Lyons, założycielka i dyrektor generalny Lyons Den Power Joga , powiedział nam, To jest nasz sprawdzony wybór w studio, ponieważ jest nieruchomy na podłodze dla inwersji i przepływu, ekologiczny, wyprodukowany w USA i trwały. Doceniamy również to, że mata jest łatwa do czyszczenia i konserwacji, o czym powinni pamiętać również lekarze domowi. I chociaż kosztuje 80 dolarów, uczennica jogi, Ashley C., mówi nam, że jest zbudowana, by przetrwać. Ćwiczę na macie do jogi Jade Harmony od co najmniej pięciu lat. Jest bardzo przyczepny i zapewnia dobrą przyczepność, zwłaszcza przy spoconych dłoniach psa zwróconego w dół. Ma odpowiednią grubość, zapewniając wystarczającą wyściółkę dla kolan, jednocześnie pozwalając czuć się silnym i uziemionym w pozycjach stojących.
Lululemon 2. Mata dwustronna Lululemon
Połowa twojej garderoby do ćwiczeń pochodzi z Lululemon, ale czy spałeś na sprzęcie tej marki? Prawdopodobnie nie powinieneś, według ponad 1100 osób, które szczególnie oceniły tę matę na 5 gwiazdek. Claire B., zarejestrowana na 230 godzin nauczycielka jogi, mówi nam, że mam klasyczną matę Lululemon, której używam na wszelkiego rodzaju zajęciach. Jest odwracalny: jedna strona jest przeznaczona do gorącej jogi, a druga jest przyczepna do zajęć bez podgrzewania. Naprawdę uwielbiam ten model — przetrwał już około czterech lat i nadal wygląda na zupełnie nowy. Gorąco polecam! Wykonana z poliuretanowej warstwy wierzchniej, ta mata jest szczególnie dobra dla bardziej spoconych joginów, ponieważ pochłania wilgoć i zapobiega ślizganiu się w każdym miejscu.
Amazonka3. Mata do jogi Manduka ProLite
Jeśli jesteś po bardziej spoconej stronie, możesz zauważyć, że maty Lululemon nie ukrywają tego, że kapiesz. Nikki M., zarejestrowana 200-godzinna nauczycielka jogi, mówi nam, że chociaż używała maty Lululemon, nienawidziła tego, że pokazywały plamy potu. Ten: żadnych plam potu, żadnych problemów. Wytrzymuje o wiele lepiej – nawet na gorących zajęciach jogi. Według Manduki dzieje się tak dlatego, że konstrukcja tej maty o zamkniętych komórkach blokuje bakterie i wilgoć przed potem, dzięki czemu sprzątanie jest dziecinnie proste.
Amazonka4. Oryginalna mata do jogi Liforme
Ta mata Liforme jest bardzo polecana przez sławnego trenera holistycznego zdrowia, eksperta jogi i autora Koyę Webba, który mówi nam, że maty do jogi Liforme zapewniają doskonałą przyczepność. Posiadają kierunkowe linie, które są korzystne dla wyrównania podczas moich szkoleń dla nauczyciela jogi. I tak, 150 USD może być dużo do wydania na matę do jogi, ale maty Liforme są wykonane z najbardziej „rodzaju ciała”, specjalnie opracowanego ekopoliuretanu i gumy. Maty te nie zawierają PVC, ulegają biodegradacji w ciągu jednego do pięciu lat w normalnych warunkach na składowisku i są wykonane z wysokiej jakości nietoksycznych materiałów, które utrzymują matę w czystości i higienie.
Amazonka5. Gorąca mata do jogi Manduka GRP
Idealna do wszelkich gorących (lub po prostu spoconych) ćwiczeń jogi, trójwarstwowa konstrukcja tej maty maksymalizuje przyczepność dzięki innowacyjnej, przypominającej skórę warstwie wierzchniej. Mówi Alyssa Sullivan, założycielka Synergia Power Joga , Ma ultra antypoślizgową teksturę, która zapewnia maksymalną przyczepność w spoconych warunkach, co ułatwia przyklejanie pozycji bez ślizgania się po całym miejscu. A ponieważ pot często ma niezbyt przyjemny zapach, mata do gorącej jogi GRP ma również rdzeń z naturalnej gumy nasycony węglem drzewnym, który pochłania krople i minimalizuje nieprzyjemne zapachy.
ZWIĄZANE Z: Te legginsy za 12 USD mają ponad 10 000 recenzji na Amazon
antropologia 6. Yoga Design Lab Studio Mata do jogi
Koncentrując się na bioodnawialnej i łączącej modne wzornictwo z innowacyjną funkcjonalnością, maty Yoga Design Lab są wykonane w 100% z naturalnego kauczuku drzewnego, atramentów na bazie wody i warstwy wierzchniej z mikrofibry. Według jednego z entuzjastycznych recenzentów: „Ta mata jest idealna do jogi, rozciągania, a nawet treningu siłowego. Używam go z aplikacją Peloton do wszystkich powyższych. Ładny pastelowy geometryczny wzór też nie zaszkodzi, a recenzent dodaje: „Dodatkowo jest to piękna mata, motywuje mnie do treningu tylko po to, bym mógł ją wyciągnąć i spojrzeć na nią!”
cześć jogo 7. alo joga WOJOWNIK MAT
Ulubiona przez fanów mata Warrior Mat firmy Alo Yoga jest chwalona za to, że jest pojemna, doskonale amortyzuje stawy, jest antyzapachowa, odprowadza wilgoć i nie ślizga się. Jeden jogin mówi: „Kocham tę matę. To zmieniło moje życie lol - brzmi dramatycznie, ale to prawda. Mogę trzymać kruka przez dłuższy czas i mogę teraz stanąć na rękach. Nie wiedziałem, że mata może zapewnić tak duże wsparcie. Jest również w 100% wolny od formaldehydu, nietoksyczny i wolny od PCW — idealny do czystej praktyki.
flagi 8. b joga B Mata Mocna
Produkty B Yoga są tworzone z naciskiem na wydajność, wygodę i nowoczesny design. Ta mata w szczególności zapewnia doskonałą amortyzację, idealną dla każdego, kto szuka dużego wsparcia. Zachwyca jednego kupującego: „To nie jest pierwsza mata B, którą kupiłem i nie będzie ostatnia. Poleciłabym tę matę każdemu, kto ma wrażliwe stawy i praktykuje jogę. Zapewnia poduszkę i wsparcie tam, gdzie jest to potrzebne, na przykład w nadgarstkach i kolanach”. Dzięki szerokości 6 mm, B Mat Strong zapewnia plecy — dosłownie — niezależnie od tego, czy wykonujesz silną praktykę Vinyasy, czy regenerujący przepływ o mniejszym wpływie.
lululemon 9. lululemon Powstań Mat
Kolejna wspaniała opcja dla tych, którzy szukają dodatkowego wsparcia, ten model Lululemon ma podstawę z naturalnej gumy z niewielką dodatkową poduszką dla jeszcze większego komfortu. „Jest bardzo podobny do innych dwustronnych mat. To tylko odrobinę twardsze” — mówi jeden z klientów. „Jeśli jesteś przyzwyczajony do lokalnych mat studyjnych i widzisz ceny w miejscach takich jak Target, możesz doznać szoku naklejkowego, ale uwierz mi, że to jest tego warte”. Oprócz tego, że zapewnia doskonałe wsparcie, ta mata jest wykonana z naturalnego materiału gumowego, który jest pozyskiwany w sposób zrównoważony i FSC ( Rada Gospodarki Leśnej ) certyfikowane do wspierania ochrony ekosystemów leśnych oraz zamieszkujących je ludzi, roślin i zwierząt.
verishop 10. NUPRAVA Mata do jogi Unity
Wykonana z ekologicznych materiałów mata Unity została zaprojektowana, aby ulepszyć Twoją praktykę, zapewniając wyjątkowo przyczepną, antypoślizgową matę z zamszową powierzchnią z mikrofibry. Dzięki lekkim materiałom klienci twierdzą, że jest idealna do noszenia ze sobą: „Uwielbiam w tej macie wszystko! Kolory są piękne, kupiłam ametyst (który uwielbiam), ale teraz też chcę mech! Ta mata jest tak przenośna. Moja mata Lulu może być cięższa. KOCHAM!' A jeśli się martwisz jak to wyczyścić (ponieważ powinieneś robić to co tydzień), maty Nupravy można wrzucić prosto do pralki. Wynik.
Gaiam 11. gaiam PREMIUM 2-KOLOROWA MATA DO JOGI
Ta mata stworzona przez joginów dla joginów ma ponad 100 5-gwiazdkowych recenzji. Czemu? Za 30 USD jest to jedna z najlepszych mat do jogi na rynku. Według asystentki redaktora działu handlowego Kary Cuzzone – która używa jej od pięciu lat – „Próbowałem fantazyjnych mat do jogi i po prostu nie mają porównania. wracam do mojego Mata Gaiam za każdym razem. Pozostaje na swoim miejscu przez całą klasę — nawet gdy poruszam się w szybkim tempie vinyasy. Nie mogę powiedzieć tego samego o droższych matach, które testowałem. Jest też super lekki (ramię nigdy nie boli po niesieniu go na 20-minutowy spacer do studia), a rogi nigdy się nie podwijają podczas zajęć, co jest niezbędne”. Warto również zauważyć, że inni recenzenci chwalą tę matę za „przyjazną dla wysokich ludzi”, ponieważ ma 68 cali.
Amazonka 12. Równowaga z uniwersalnej maty do jogi GoYoga
Mówiąc o pozytywnych recenzjach, ta niedroga opcja Amazon ma 4,4 na 5 gwiazdek z niesamowitych 56 000 ocen. Idealna dla zwykłego jogina (lub każdego innego entuzjasty treningu, szczerze mówiąc), ta mata bez dodatków jest również wyposażona w pasek do noszenia, który ułatwia transport. Według jednego z kupujących: „Po pierwsze, nie jestem zapalonym praktykującym jogą – chciałem tylko czegoś z wystarczającą amortyzacją, aby oprzeć moje kości na twardej podłodze. To na pewno to robi — jest bardzo miękki i miękki… Nie miałem żadnych problemów z poślizgiem. Czy to najwyższej jakości mata do jogi, jakiej kiedykolwiek użyjesz? Nie, ale jeśli szukasz bardziej regularnych treningów i nie masz pewności, jak długo będziesz się tego trzymać, jest to świetna mata startowa, która nie rozbije banku.
ZWIĄZANE Z : Yoga Toes: zakup Amazon za 30 USD, który ratuje moje stopy każdej nocy
