Przepis na makaron warzywny: jak go przygotować w domu

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Podłoga:

Data Urodzenia:

Wysłać

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie

Just In

• 6 godzin temu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
• 
• 7 godzin temu Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
• 9 godzin temu Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
• 12 godzin temu Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r

Nie przegap

• Aktualności Wisznu Wiszal i Jwala Gutta zawiązują węzeł 22 kwietnia: Sprawdź szczegóły tutaj
• Sporty New Zealand Cricket Awards: Williamson po raz czwarty zdobywa Medal Sir Richarda Hadlee'a
• Samochody Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed ​​Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
• Kino Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
• Finanse Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
• Technologia Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
• Edukacja Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
• Podróżować 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu

Veg Noodles to jeden z pysznych ulicznych potraw, które możesz zjeść w dowolnym momencie. Przepis przygotowywany jest z gotowanego makaronu i smażonych warzyw. Najlepsze w tym przepisie jest to, że jest zdrowy dla dzieci i można go dostosować, dodając dowolne warzywo. Z odpowiednią ilością przypraw i sosu możesz zrobić smażony makaron warzywny. Dziś jesteśmy tutaj z przepisem na makaron warzywny. Możesz przejrzeć ten przepis, aby dowiedzieć się, jak przygotować go w domu.

Przepis autorstwa: Boldsky

Typ przepisu: przekąski

Porcja: 3

• Do gotowania makaronu

  
  
  
  • 200 gramów makaronu
  • woda do gotowania makaronu
  • ¼ łyżeczki oleju
  • ½ łyżeczka soli

  Inne składniki

  • 1 szklanka drobno posiekanej kapusty
  • ½ szklanki drobno pokrojonej marchewki
  • ¼ szklanki posiekanej dymki
  • 8-10 drobno posiekanej fasoli szparagowej
  • 1 mała papryka, drobno posiekana
  • 1 łyżeczka drobno posiekanego czosnku
  • 1 łyżeczka posiekanego imbiru
  • 2 łyżeczki sosu sojowego
  • 1 łyżka drobno posiekanych liści kolendry
  • 2-3 łyżki oleju sezamowego
  • sól według własnego gustu
  • Szczypta pokruszonego czarnego pieprzu (opcjonalnie)
  • 1 łyżeczka octu

Jak przygotować

• • Przede wszystkim zagotuj wodę na głębokiej patelni i dodaj do niej olej i sól.
  • Teraz dodaj makaron do wrzącej wody.
  • Ugotuj makaron, aż zmiękną.
  • W międzyczasie posiekajmy i ugotujmy warzywa.
  • Gdy makaron będzie już al dente, odcedź go w durszlaku.
  • Teraz opłucz makaron pod bieżącą wodą z kranu.
  • Odcedź wodę i odłóż makaron na bok.
  • Teraz weź patelnię i rozgrzej olej na patelni.
  • Teraz dodaj posiekany imbir-czosnek i smaż na małym lub średnim ogniu przez 10-15 sekund.
  • Zwiększ płomień i dodaj posiekaną dymkę.
  • Smażyć cebulę, aż stanie się przezroczysta.
  • Teraz dodaj pokrojone warzywa.
  • Wrzuć i podsmaż warzywa, aż będą prawie ugotowane.
  • Upewnij się, że ogień jest na średnim ogniu.
  • Nie musimy gotować warzyw, aż staną się miękkie.
  • Teraz dodaj sos sojowy, sól i pieprz. Połącz dobrze.
  • Następnie dodaj ugotowany makaron do ugotowanych warzyw.
  • Kontynuuj rzucanie i mieszanie, aż wszystko dobrze się wymieszać.
  • Wyłącz ogrzewanie.
  • Sprawdź smak iw razie potrzeby dodaj więcej soli i czarnego pieprzu.

Instrukcje

• Najlepsze w tym przepisie jest to, że jest zdrowy dla dzieci i można go dostosować, dodając dowolne warzywo.

Informacje żywieniowe

• Ludzie - 3
• Kalorie - 358 kcal
• Tłuszcz - 11 g
• Białko - 12g
• Węglowodany - 58 g
• Błonnik - 2 g

Twój Horoskop Na Jutro

Wiedzieć

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie