Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Wyświetl próbkę szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- Amerykańscy trenerzy prowadzą kursy języka angielskiego dla indyjskich nauczycieli
- IPL 2021: Pracowałem nad moim mrugnięciem po przeoczeniu na aukcji w 2018 roku, mówi Harshal Patel
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit wspomina świętowanie pomyślnego festiwalu z rodziną
- Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Gorączka żołądka jest częstym problemem, z którym trudno sobie poradzić. Uczucie pieczenia może być drażniące, powodując rozstrój żołądka i stan zapalny.
Co powoduje ciepło żołądka?
Gorączka żołądka jest zwykle spowodowana problemami zdrowotnymi lub wyborem stylu życia. Powoduje uczucie pieczenia lub gryzienia w żołądku [1] . Czasami pieczeniu towarzyszą inne objawy, ale nie zawsze.
Gorąco żołądka można zdefiniować jako stan, który rozwija się, gdy nadmierne ciepło jest wytwarzane w wyniku szybszego procesu trawienia i należy się nim zająć, co w przypadku braku opieki na czas może skutkować poważnymi komplikacjami zdrowotnymi [dwa] .
Nie ma typowej przyczyny podwyższenia temperatury żołądka, jednak istnieje kilka typowych przyczyn gorąca żołądka, a są one następujące:
(1) zapalenie błony śluzowej żołądka : Jest to stan, który powoduje zapalenie błony śluzowej żołądka. Oprócz wywoływania gorąca w żołądku, zapalenie żołądka może również powodować nudności, wymioty, uczucie sytości po jedzeniu [3] . W ciężkich przypadkach zapalenia żołądka zgłaszane są wrzody żołądka, krwawienie z żołądka i zwiększone ryzyko raka żołądka [4] .
(2) Wrzód trawienny : Określany również wrzody żołądka , są to rany, które rozwijają się na wewnętrznej wyściółce żołądka i górnej części jelita cienkiego [5] . Najczęstszym objawem wrzodu jest gorączka lub pieczenie żołądka. Możesz również odczuwać pełnię, wzdęcia, ciągłe odbijanie, zgaga , nudności i nietolerancja niektórych pokarmów.
(3) zespół jelita drażliwego (IBS) : IBS jest częstym zaburzeniem i może wpływać na jelita i żołądek. Powoduje dyskomfort w jamie brzusznej, a czasem piekący ból wraz z gazami, zaparcie , nudności i biegunka [6] .
(4) niestrawność : Znana również jako niestrawność lub rozstrój żołądka, niestrawność powoduje dyskomfort w górnej części brzucha. Może to być objaw innego problemu trawiennego [7] .
...
(5) Kwaśny refluks : Kiedy kwas żołądkowy wraca do przełyku, może prowadzić do GERD, który może powodować pieczenie w klatce piersiowej lub żołądku wraz z bólem w klatce piersiowej i trudnościami w połykaniu [8] .
(6) Pikantne potrawy : Kapsaicyna w niektórych pikantnych potrawach może podrażniać wyściółkę żołądka lub jelit i wywoływać bóle brzucha i objawy żołądkowo-jelitowe [9] .
7) zakażenie H. pylori : Infekcja Helicobacter pylori (H. pylori) rozwija się, gdy bakterie infekują żołądek i mogą prowadzić do jego przegrzania.
(8) Leki : Niektóre leki, zwłaszcza przeciwbólowe, mogą powodować problemy żołądkowo-jelitowe, które mogą prowadzić do piekącego bólu żołądka [10] .
Niektóre z innych przyczyn, które mogą prowadzić do gorąca żołądka, są następujące:
- Przejadanie się
- Posiłki późnym wieczorem
- Nadmierne spożycie alkoholu
- Siedzący tryb życia
- Palenie
Jakie są objawy gorąca żołądka?
Ciepło jest znane ze swojej wysuszającej natury, więc spala płyny żołądkowe, powodując pragnienie, suchość w ustach i zaparcia. Kiedy suchość stanie się przewlekła, pojawią się problemy, takie jak suchość w ustach, ból gardła i brak chęci picia - które są uważane za wczesne objawy gorąca żołądka [jedenaście] .
Ciepło w żołądku zmniejsza apetyt i czujesz się pełny nawet po niewielkim jedzeniu. Dzieje się tak, ponieważ nie ma wystarczającej ilości soków żołądkowych do przetworzenia żywności.
Ciepło żołądka może powodować ból żołądka, który prowadzi do uczucia pieczenia. Doprowadzi to do zakwaszenia żołądka i zapalenia żołądka. Ponieważ ciepło żołądka spala energię i szybko trawi spożytą żywność, często odczuwasz głód [12] .
Gorąco żołądka z kolei spowoduje problemy, takie jak niedomykalność, nudności i wymioty. Ogień w twoim brzuchu prowadzi do zły oddech krwawienie i bolesne dziąsła [13] .
Jak leczyć ciepło żołądka?
Najlepszym sposobem leczenia ognia w żołądku jest zaprzestanie spożywania gorących potraw i napojów. Musisz schłodzić ciepło żołądka i odżywić wyściółkę żołądka [14] . Opcje leczenia zależą od tego, co powoduje oparzenie żołądka.
W niektórych przypadkach ciepło żołądka może być spowodowane kwasowością, a sposobem na rozróżnienie, czy masz problem z kwasowością, jest sprawdzenie, czy nie masz białych plam na paznokciach [piętnaście] . Często zaleca się leki dostępne bez recepty (OTC) i leki na receptę, aby złagodzić objawy gorąca żołądka - w odniesieniu do stanu, który go powoduje [16] .
Oprócz leków istnieje kilka skutecznych domowych środków, które mogą pomóc w radzeniu sobie z gorącem żołądka, i zostały one wymienione poniżej.
Domowe środki zaradcze na ciepło żołądka
Banan : Banany pomogą złagodzić oparzenia żołądka. Neutralizuje kwasy w żołądku i działa kojąco. Możesz mieć to na surowo lub rozgnieść z mlekiem [17] .
migdały : Migdały, jeden z najlepszych tradycyjnych domowych środków na rozgrzanie żołądka, mogą pomóc schłodzić żołądek [18] . Mocz migdały przez noc i podawaj je z surowym mlekiem na śniadanie.
Ugotowany ryż : Jedzenie gotowanego ryżu może pomóc schłodzić żołądek i zwiększyć zawartość wody. Ryż spożywany bez przypraw może złagodzić ciepło żołądka. Możesz nawet zjeść ryż twarogowy, aby uzyskać najlepsze wyniki.
Ogórek : Jedzenie ogórka może odżywiać wyściółkę żołądka i poprawiać samopoczucie, ponieważ to wodniste warzywo (95 procent) może pomóc ukoić żołądek.
Awokado : Awokado jest lekkostrawnym owocem, który jest również używany do naturalnego łagodzenia oparzeń żołądka. Wypij ½ awokado lub zrób z niego sok, aby leczyć oparzenia żołądka.
...
Nasiona kopru : Żucie nasion lub robienie z nich herbaty pobudza wydzielanie enzymów trawiennych, które mogą pomóc złagodzić pieczenie w żołądku. Po każdym posiłku wypij łyżkę nasion kopru włoskiego. Nasiona kminku są również korzystne [19].
jogurt : Jogurt jest jednym z najlepszych domowych środków do leczenia gorąca żołądka i zmniejszenia uczucia pieczenia. Możesz zjeść jogurt na surowo lub wymieszać go z wodą i cukrem.
Sok z kapusty : Kapusta, podobnie jak jej sok, jest wyjątkowo dobra w leczeniu oparzeń żołądka. Miej sok z kapusty nie tylko ze względu na jego umiejętności odchudzania, ale także do leczenia gorąca żołądka.
Ćwiczenia oddechowe : Innym sposobem zapobiegania przegrzaniu żołądka są ćwiczenia głębokiego oddychania. Weź głęboki oddech do żołądka. Następnie spróbuj oddychać jelitami niż płucami. Wyobraź sobie mentalnie, że twój oddech stał się zimny i odmładzający. Poczuj świeżość, chłodny oddech w żołądku. Zmniejszy to zgagę i problemy żołądkowe [dwadzieścia] .
Ostatnia uwaga…
Spożywanie zimnych, trawiennych pokarmów pomaga w leczeniu gorąca żołądka. Najlepszym i najłatwiejszym sposobem leczenia ognia w żołądku jest zaprzestanie spożywania gorących potraw i napojów - tylko wtedy, gdy przyczyną gorąca żołądka nie jest żaden podstawowy problem zdrowotny.
