Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- Amerykańscy trenerzy prowadzą kursy języka angielskiego dla indyjskich nauczycieli
- IPL 2021: Pracowałem nad moim mrugnięciem po przeoczeniu na aukcji w 2018 roku, mówi Harshal Patel
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit wspomina świętowanie pomyślnego festiwalu z rodziną
- Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Olejek sezamowy jest bardzo korzystny dla Twojej skóry, dlatego też odgrywa ważną rolę w produkcji różnych produktów kosmetycznych, których używamy na co dzień. Stosowany w preparatach nawilżających skórę, odżywek do skóry, olejków do kąpieli i produktów do makijażu, olej sezamowy jest silnie nawilżającym i odżywczym środkiem dla skóry. [1]
Problemy ze skórą są dość powszechne wśród wszystkich. Od trądziku po zaskórniki, nasza skóra boryka się z wieloma problemami, a olej sezamowy może pomóc w rozwiązaniu wielu z nich. Właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne oleju sezamowego działają jak urok, poprawiając zdrowie skóry i odmładzając ją. [dwa] Poza tym zawiera witaminę E, która utrzymuje skórę odżywioną.
Dlatego rozsądnym pomysłem jest włączenie oleju sezamowego do codziennej pielęgnacji skóry i właśnie o tym jest ten artykuł. Czytaj dalej, aby poznać różne zalety oleju sezamowego dla skóry i najlepszy sposób wykorzystania oleju sezamowego w celu rozwiązania różnych problemów skórnych.
Korzyści z oleju sezamowego dla skóry
Odżywczy olej sezamowy ma wiele zalet dla Twojej skóry, a niektóre z nich wymieniono poniżej.
- Zwalcza trądzik.
- Zapobiega wysuszaniu skóry.
- Pomaga zmniejszyć widoczność cieni pod oczami.
- Pomaga zmniejszyć opaleniznę.
- Odmładza Twoją skórę.
- Pomaga zapobiegać oznakom starzenia się skóry.
- Może leczyć popękane pięty.
- Może być stosowany jako naturalny środek do demakijażu.
Jak używać olejku sezamowego do skóry
1. Na trądzik
Stosowany od czasów starożytnych do pielęgnacji skóry, kurkuma pomaga poprawić stan skóry i skutecznie leczy problemy skórne, takie jak trądzik. [3]
Składniki
- 1 łyżka oleju sezamowego
- 2 łyżeczki kurkumy w proszku
Sposób użycia
- Wymieszaj oba składniki w misce.
- Umyj twarz letnią wodą i osusz.
- Nałóż miksturę na twarz.
- Pozostaw na 15 minut do wyschnięcia.
- Później dokładnie spłucz.
2. Aby złuszczać skórę
Oprócz tego, że jest doskonałym środkiem złuszczającym skórę, brązowy cukier pomaga również zapobiegać starzeniu się skóry spowodowanemu szkodliwym promieniowaniem UV. [4]
Składniki
- & frac12 łyżeczek oleju sezamowego
- 1 łyżeczka brązowego cukru
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
Sposób użycia
- Weź brązowy cukier do miski.
- Dodaj do tego olej sezamowy i oliwę z oliwek i dobrze wymieszaj.
- Użyj tej mieszanki do szorowania twarzy przez kilka minut.
- Dokładnie spłucz później letnią wodą.
3. Do skóry suchej
Olejek migdałowy ma właściwości zmiękczające, które pomagają utrzymać nawilżenie skóry, pozostawiając gładką i odmłodzoną skórę. [5]
Składniki
- & frac12 łyżeczek oleju sezamowego
- 1 łyżeczka oleju migdałowego
Sposób użycia
- Wymieszaj oba oleje w misce.
- Nałóż powstałą miksturę na twarz.
- Pozostaw na około 15 minut.
- Dokładnie spłucz letnią wodą.
Źródła: [10] [jedenaście] [12] [13] [14]
4. Na zaskórniki
Olejek sezamowy zmieszany z olejkiem rozmarynowym pomaga powstrzymać szkodliwe bakterie i kontrolować produkcję sebum w skórze, zapobiegając powstawaniu zaskórników. [6]
Składniki
- & frac12 łyżeczek oleju sezamowego
- 2-3 krople olejku rozmarynowego
Sposób użycia
- Wlej olej sezamowy do miski.
- Dodaj do tego krople oleju rozmarynowego i dobrze wymieszaj.
- Zastosuj miksturę na dotkniętych obszarach.
- Pozostaw na 20 minut.
- Spłucz letnią wodą.
- Wykończ to kremem nawilżającym.
5. Aby zapobiec starzeniu się skóry
Żel Aloe Vera zwiększa produkcję kolagenu w skórze, poprawiając elastyczność i jędrność skóry, zapobiegając tym samym oznakom starzenia się skóry, takim jak drobne linie i zmarszczki. [7]
Składniki
- & frac12 łyżeczek oleju sezamowego
- 1 łyżka żelu Aloe Vera
Sposób użycia
- Wlej olej sezamowy do miski.
- Dodaj do tego żel Aloe Vera i dobrze wymieszaj oba składniki.
- Nałóż równą warstwę tej mieszanki na twarz i szyję.
- Pozostaw na 15 minut do wyschnięcia.
- Spłucz letnią wodą.
6. Dla gładkiej skóry
Będąc silnym przeciwutleniaczem witamina E, pomaga zapobiegać uszkodzeniom skóry przez wolne rodniki i pozostawia gładką, miękką i odmłodzoną skórę. Poza tym pomaga chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV. [8]
Składniki
- 5-6 kropli oleju sezamowego
- 1 kapsułka witaminy E.
Sposób użycia
- Wlej olej sezamowy do miski.
- Nakłuj kapsułkę witaminy E i dodaj jej zawartość do miski. Dobrze wymieszaj.
- Nałóż miksturę na całą twarz.
- Pozostaw na około 10 minut.
- Spłucz łagodnym środkiem myjącym i letnią wodą.
7. Do opalania
Oprócz właściwości przeciwzapalnych, przeciwutleniających i przeciwbakteryjnych, olej z nasion marchwi zawiera wysoki współczynnik SPF, który chroni Twoją skórę przed słońcem, dzięki czemu ta mieszanka jest doskonałym środkiem zmniejszającym opaleniznę i odżywiającym skórę. [9]
Składniki
- 1 łyżeczka oleju sezamowego
- 4-5 kropli oleju z nasion marchwi
Sposób użycia
- W misce dodaj olej sezamowy.
- Dodaj do tego krople oleju rycynowego i dobrze wymieszaj.
- Zastosuj mieszaninę na dotkniętym obszarze.
- Pozostaw na 10-15 minut.
- Później dokładnie spłucz.
Przeczytaj także: Olejek sezamowy: korzyści dla włosów i sposób stosowania
Wyświetl odniesienia do artykułów- [1]Warra, A. A. (2011). Metody ekstrakcji oleju z nasion sezamu (sesamum indicum l.) I jego perspektywy w przemyśle kosmetycznym: a review.Bayero Journal of Pure and Applied Sciences, 4 (2), 164-168.
- [dwa]Hsu, E. i Parthasarathy, S. (2017). Przeciwzapalne i przeciwutleniające działanie oleju sezamowego na miażdżycę tętnic: przegląd literatury opisowej Cureus, 9 (7), e1438. doi: 10,7759 / cureus.1438
- [3]Vaughn, A. R., Branum, A. i Sivamani, R. K. (2016). Wpływ kurkumy (Curcuma longa) na zdrowie skóry: systematyczny przegląd dowodów klinicznych, Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
- [4]Sumiyoshi, M., Hayashi, T. i Kimura, Y. (2009). Wpływ niecukrowej frakcji brązowego cukru na przewlekłe fotostarzenie wywołane promieniowaniem ultrafioletowym B u bezwłosych myszy z melaniną. Journal of natural medicine, 63 (2), 130-136.
- [5]Ahmad, Z. (2010). Zastosowania i właściwości oleju migdałowego. Terapie uzupełniające w praktyce klinicznej, 16 (1), 10-12.
- [6]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Komercyjne olejki eteryczne jako potencjalne środki przeciwdrobnoustrojowe w leczeniu chorób skóry. Oparta na faktach medycyna uzupełniająca i alternatywna: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
- [7]Qadir, M. I. (2009). Lecznicze i kosmetyczne znaczenie aloesu. Int J Nat Ther, 2, 21-26.
- [8]Keen, M. A. i Hassan, I. (2016). Witamina E w dermatologii. Indyjski dziennik dermatologiczny online, 7 (4), 311–315. doi: 10.4103 / 2229-5178.185494
- [9]Singh, S., Lohani, A., Mishra, A. K. i Verma, A. (2019). Formulacja i ocena emulsji kosmetycznych na bazie oleju z nasion marchwi, Journal of Cosmetic and Laser Therapy, 21 (2), 99-107.
- [10]https://agronomag.com/how-to-grow-sesame/
- [jedenaście]https://spokanechildrenstheatre.org/Home/EventDetails/20
- [12]https://www.thespruceeats.com/sesame-seed-selection-and-storage-1807805
- [13]https://www.marketviewliquor.com/blog/2018/01/different-wine-bottle-sizes/
- [14]https://www.worldatlas.com/articles/world-s-leading-producers-of-sesame-oil.html