Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
- Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- IPL 2021: Pracowałem nad moim mrugnięciem po przeoczeniu na aukcji w 2018 roku, mówi Harshal Patel
- Sharad Pawar ma zostać wypisany ze szpitala za 2 dni
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit wspomina świętowanie pomyślnego festiwalu z rodziną
- Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Wszyscy odkryliśmy wiele sposobów na uzyskanie grubych, długich i mocnych włosów. Jeśli nie odniosłeś żadnego sukcesu, możemy po prostu mieć to, czego potrzebujesz. Dziś przedstawiamy Ci olejek, który nie tylko wzmocni włosy, ale też rozwiąże wszystkie problemy z włosami, czyli olejek sezamowy.
Olej sezamowy jest wzbogacony kompleksem witamin E i B, kwasami tłuszczowymi, białkami i minerałami, takimi jak wapń, fosfor [1] które sprawiają, że twoje włosy są mocne i zdrowe. Posiada właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne [dwa] dzięki którym skóra głowy jest zdrowa i wolna od bakterii. Pomaga również w pozbyciu się łupieżu i wszy. Jest bogaty w przeciwutleniacze i pomaga zwalczać wolne rodniki.
Korzyści z oleju sezamowego na włosy
- Dogłębnie pielęgnuje skórę głowy i odżywia włosy.
- Pomaga odmłodzić włosy i naprawić zniszczone włosy.
- Pomaga w leczeniu łupieżu.
- Ma właściwości antybakteryjne, dzięki czemu może pomóc pozbyć się wszy.
- Poprawia krążenie krwi, a tym samym wspomaga wzrost włosów.
- Zapobiega uszkodzeniom włosów.
- Odżywia i nawilża skórę głowy.
- Zapobiega przedwczesnemu siwieniu włosów.
- Pomaga przy problemie wypadania włosów.
- Chroni nasze włosy przed szkodliwym działaniem promieni UV.
- Pomaga w leczeniu rozdwojonych końcówek.
Jak używać olejku sezamowego do włosów
1. Olej sezamowy i miód
Miód pomaga zatrzymać wilgoć w skórze głowy. Posiada właściwości antybakteryjne i antyseptyczne [3] i utrzymuje skórę głowy w czystości i zdrowiu.
Składniki
- 3 łyżki oleju sezamowego
- 1 łyżeczka miodu
- Gorący ręcznik
Jak używać
- W misce wymieszaj olej sezamowy i miód.
- Weź miksturę na opuszki palców.
- Delikatnie wmasuj miksturę w skórę głowy i wmasuj we włosy.
- Upewnij się, że nakładasz go od nasady aż po czubek włosów.
- Zakryj włosy gorącym ręcznikiem.
- Pozostaw na 30-40 minut.
- Wypłucz łagodnym szamponem.
- Używaj tego raz w tygodniu.
2. Olej sezamowy i kokosowy
Olej kokosowy zawiera kwas laurynowy i pomaga zatrzymać białko we włosach. [4] Przyspiesza wzrost włosów i pomaga naprawić zniszczone włosy. [5]
Składniki
- 2 łyżki oleju sezamowego
- 2 łyżki oleju kokosowego
- Gorący ręcznik
Jak używać
- Wymieszaj oba oleje w misce.
- Weź miksturę na opuszki palców.
- Delikatnie wmasuj w skórę głowy i wmasuj we włosy.
- Upewnij się, że nakładasz go od nasady do końca.
- Zakryj włosy gorącym ręcznikiem.
- Pozostaw na 30-40 minut.
- Spłucz łagodnym szamponem.
3. Olej sezamowy i migdałowy
Olejek migdałowy jest bogaty w witaminy A, C, E i B complex oraz kwasy tłuszczowe omega-3. Wzmacnia włosy i odżywia cebulki włosowe.
Składniki
- 2 łyżki oleju sezamowego
- 2 łyżki oleju migdałowego
- Gorący ręcznik
Jak używać
- Wymieszaj oba oleje w misce.
- Weź miksturę na opuszki palców.
- Delikatnie wmasuj w skórę głowy i wmasuj we włosy.
- Zakryj głowę gorącym ręcznikiem.
- Pozostaw na 30-40 minut.
- Spłucz łagodnym szamponem.
4. Olej sezamowy i oliwa z oliwek
Oliwa z oliwek jest bogata w przeciwutleniacze i pomaga zapobiegać uszkodzeniom włosów. Zawiera witaminy A i E, które wspomagają wzrost włosów. [6]
Składniki
- 2 łyżki oleju sezamowego
- 2 łyżki oliwy z oliwek
Jak używać
- Wymieszaj oba składniki w misce.
- Nałóż miksturę na włosy od nasady po same końce.
- Pozostaw na 1 godzinę.
- Spłucz łagodnym szamponem.
5. Olej sezamowy i aloes
Aloes leczy uszkodzenia włosów. Posiada właściwości antyseptyczne, które pomagają utrzymać skórę głowy w czystości i leczyć łupież. [7]
Składniki
- 2 łyżki oleju sezamowego
- 2 łyżki żelu Aloe Vera
Jak używać
- Wymieszaj oba składniki razem.
- Podgrzej mieszaninę.
- Niech ostygnie.
- Nałóż miksturę na skórę głowy i włosy.
- Pozostaw na 30-45 minut.
- Spłucz łagodnym szamponem.
- Użyj tego 2-3 razy w tygodniu, aby uzyskać pożądane rezultaty.
6. Olej sezamowy i awokado
Awokado jest bogate w przeciwutleniacze i zapobiega uszkodzeniom spowodowanym przez wolne rodniki. [8] Zawiera witaminy A, C i E oraz potas [9] i pomagają odżywić skórę głowy.
Składniki
- 2 łyżki oleju sezamowego
- 1 dojrzałe awokado
Jak używać
- Przełóż awokado do miski i dobrze rozgnieć.
- Dodaj olej sezamowy do miski i zmiksuj, aby uzyskać gładką pastę.
- Nałóż pastę na skórę głowy i włosy.
- Pozostaw na 1 godzinę.
- Spłucz łagodnym szamponem.
7. Olej sezamowy i jogurt
Jogurt zawiera kwas mlekowy i białka. Oczyszcza skórę głowy i wspomaga wzrost włosów.
Składniki
- 2 łyżki oleju sezamowego
- 1 łyżka jogurtu
- & frac12 łyżeczek kurkumy
- Czepek kąpielowy
Jak używać
- Wymieszaj w misce olej sezamowy i jogurt.
- Dodaj do niego kurkumę i dobrze wymieszaj, aby uzyskać pastę.
- Nałóż pastę na włosy od nasady po same końce.
- Zakryj głowę czepkiem.
- Pozostaw na 30 minut.
- Umyj włosy szamponem i odżywką.
- Niech wyschnie.
- Użyj tego dwa razy w tygodniu, aby uzyskać pożądane rezultaty.
8. Olej sezamowy i nasiona kozieradki
Kozieradka działa kojąco na skórę głowy. Bogaty w witaminy i minerały pomaga w leczeniu łupieżu.
Składniki
- 2 łyżki oleju sezamowego
- 2 łyżki nasion kozieradki
- Słoik
- Garnek z wrzącą wodą
- Gorący ręcznik
Jak używać
- Dodaj nasiona kozieradki i olej sezamowy do słoika.
- Umieść ten słoik w garnku z wrzącą wodą i podgrzewaj przez około 2 minuty.
- Niech ostygnie.
- Weź miksturę na opuszki palców.
- Delikatnie wmasuj go w skórę głowy i wmasuj w długość włosów.
- Zakryj głowę gorącym ręcznikiem.
- Pozostaw na 30-40 minut.
- Spłucz łagodnym szamponem.
- Użyj tego 2-3 razy w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.
9. Olej sezamowy i imbir
Imbir kondycjonuje włosy. Posiada właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne pomagające w walce z łupieżem. [10]
Składniki
- 1 łyżka soku z imbiru
- 2 łyżki oleju sezamowego
- Gorący ręcznik
Jak używać
- Wymieszaj olej sezamowy i sok imbirowy w misce i dobrze wymieszaj.
- Weź miksturę na opuszki palców.
- Delikatnie wmasuj miksturę w skórę głowy i nałóż na długość włosów.
- Zakryj głowę gorącym ręcznikiem.
- Pozostaw na 30-40 minut.
- Spłucz łagodnym szamponem.
10. Olej sezamowy i jajko
Wzbogacone w minerały i proteiny jajka pomagają zapobiegać uszkodzeniom włosów. Odżywiają skórę głowy i sprzyjają porostowi włosów. [jedenaście]
Składniki
- 2 łyżki oleju sezamowego
- 1 całe jajko
Jak używać
- Rozbij jajko w misce i wymieszaj.
- Dodaj olej do miski i ubij je razem.
- Nałóż go na skórę głowy i włosy.
- Pozostaw na 1 godzinę.
- Spłucz łagodnym szamponem i zimną wodą.
11. Olej sezamowy i liście curry
Bogaty w beta-karoten i białka [12] liście curry sprzyjają porostowi włosów. Posiadają aminokwasy i przeciwutleniacze [13] wzmacniające mieszki włosowe. Działa antybakteryjnie i pomaga pozbyć się łupieżu. Zapobiega również przedwczesnemu siwieniu włosów.
Składniki
- 3 łyżki oleju sezamowego
- Pęczek liści curry
- Rondel
- Gorący ręcznik
Jak używać
- W rondelku wlej olej sezamowy i podgrzej.
- Dodaj liście curry do rondla.
- Podgrzej je razem, aż zobaczysz czarny osad wokół liści curry.
- Niech ostygnie.
- Weź olej na opuszkach palców.
- Wmasuj olej w skórę głowy i wmasuj go w długość włosów.
- Zakryj głowę gorącym ręcznikiem.
- Pozostaw na 30-40 minut.
- Spłucz łagodnym szamponem.
12. Olej sezamowy i rycynowy
Olej rycynowy jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-6 i kwas rycynolowy [14] i pomaga promować krążenie krwi, co z kolei ułatwia wzrost włosów. Odżywia mieszki włosowe i zapobiega wypadaniu włosów.
Składniki
- 2 łyżki oleju sezamowego
- 1 łyżka oleju rycynowego
- 2-3 krople olejku arganowego
- 2 łyżki majonezu
- Szczotka
Jak używać
- Dodaj majonez i olej arganowy do miski i dobrze wymieszaj.
- Następnie dodaj olej rycynowy do miski i dobrze wymieszaj.
- Teraz dodaj olej sezamowy i zmiksuj wszystko razem, aby uzyskać pastę.
- Rozłóż włosy.
- Pędzelkiem nałóż pastę na włosy.
- Zakryj głowę czepkiem.
- Pozostaw na 30 minut.
- Spłucz szamponem i odżywką.
- [1]Pathak, N., Rai, A. K., Kumari, R. i Bhat, K. V. (2014). Dodatkowa wartość w sezamie: spojrzenie na składniki bioaktywne w celu zwiększenia użyteczności i rentowności. Recenzje farmakognozji, 8 (16), 147.
- [dwa]Hsu, E. i Parthasarathy, S. (2017). Przeciwzapalne i przeciwutleniające działanie oleju sezamowego na miażdżycę: opisowy przegląd literatury. Cureus, 9 (7).
- [3]Ediriweera, E. R. H. S. S., & Premarathna, N. Y. S. (2012). Lecznicze i kosmetyczne zastosowania miodu pszczelego - przegląd. Ayu, 33 (2), 178.
- [4]Dias, M. F. R. G. (2015). Kosmetyki do włosów: przegląd. International Journal of Trichology, 7 (1), 2.
- [5]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Wpływ oleju mineralnego, słonecznikowego i kokosowego na zapobieganie uszkodzeniom włosów. Journal of Cosmetics Science, 54 (2), 175–192.
- [6]Tong, T., Kim, N. i Park, T. (2015). Miejscowe stosowanie oleuropeiny wywołuje wzrost włosów anagenowych w skórze myszy telogen. PloS one, 10 (6), e0129578.
- [7]Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Pushpa, R., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. S., & Bhowmik, D. (2012). Aloes: cudowna roślina, lecznicza i tradycyjna w Indiach. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 1 (4), 118-124.
- [8]Ameer, K. (2016). Awokado jako główne źródło przeciwutleniaczy w diecie i jego profilaktyczna rola w chorobach neurodegeneracyjnych. In The Benefits of Natural Products for Neurodegenerative Diseases (str. 337-354). Springer, Cham.
- [9]Dreher, M. L. i Davenport, A. J. (2013). Skład awokado hassowy i potencjalne skutki zdrowotne. Krytyczne przeglądy w dziedzinie nauk o żywności i odżywiania, 53 (7), 738-750.
- [10]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... & Kim, J. O. (2017). Badania przedkliniczne i kliniczne wykazują, że opatentowany wyciąg ziołowy DA-5512 skutecznie stymuluje wzrost włosów i wspiera ich zdrowie. Oparta na faktach medycyna niekonwencjonalna i alternatywna, 2017.
- [jedenaście]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Naturalnie występujący peptyd wzrostu włosów: rozpuszczalne w wodzie peptydy żółtka kurzego jaja stymulują wzrost włosów poprzez indukcję produkcji czynnika wzrostu śródbłonka naczyniowego. Dziennik żywności leczniczej.
- [12]Bhavani, K. N., & Kamini, D. (1998). Opracowanie i dopuszczenie gotowego do spożycia produktu uzupełniającego na bazie kukurydzy, bogatego w beta-karoten. Plant Foods for Human Nutrition, 52 (3), 271-278.
- [13]Rajendran, M. P., Pallaiyan, B. B. i Selvaraj, N. (2014). Skład chemiczny, właściwości przeciwbakteryjne i przeciwutleniające olejku eterycznego z liści Murraya koenigii (L.). Avicenna journal of phytomedicine, 4 (3), 200.
- [14]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R., & Subong, B. J. J. (2016). Olej rycynowy: właściwości, zastosowania i optymalizacja parametrów przetwarzania w produkcji komercyjnej. Wgląd lipidów, 9, LPI-S40233.