Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
- Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- Amerykańscy trenerzy prowadzą kursy języka angielskiego dla indyjskich nauczycieli
- IPL 2021: Pracowałem nad moim mrugnięciem po przeoczeniu na aukcji w 2018 roku, mówi Harshal Patel
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit wspomina świętowanie pomyślnego festiwalu z rodziną
- Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Rajma masala to popularne curry z Pendżabu, które jest powszechnie przyrządzane w większości gospodarstw domowych. Rajma masala w stylu pendżabskim jest przygotowywana przez gotowanie fasoli w sosie cebulowo-pomidorowym.
Pendżabski rajma jest popularnym przepisem na lunch lub kolację, ponieważ nie wymaga żadnych wykwintnych składników. Nawet przyprawy dodawane do curry są zwykłymi przyprawami domowymi. Fasolę należy namoczyć przez noc, a po upieczeniu łatwo przygotować ją w domu.
Istnieje wiele sposobów przyrządzania radżmy. Oto prosty przepis ze szczegółową procedurą, zdjęciami i filmem.
Rajma jest znana ze swoich właściwości zdrowotnych i jest bogata w błonnik. Ta pożywna fasola jest również dobra dla pacjentów z cukrzycą. Dlatego jest to idealny przepis, który należy przygotować dla osób w każdym wieku. Rajma masala najlepiej spożywać z ryżem, a czasem nawet z roti. Rajma chawal to popularne danie główne w całych Indiach.
Tak więc, jeśli chcesz przygotować rajma masala w domu, oto procedura krok po kroku ze zdjęciami i filmem.
RAJMA MASALA VIDEO PRZEPIS
PRZEPIS RAJMA MASALA | JAK ZROBIĆ PUNJABI-STYL RAJMA | PRZEPIS PUNJABI RAJMA | RAJMA CURRY | RAJMA RECIPE Rajma Masala Recipe | Jak zrobić radżmę w stylu pendżabskim | Przepis na pendżabski Rajma | Rajma Curry | Rajma Recipe Prep Time 12 godzin Czas gotowania 45M Całkowity czas 13 godzinPrzepis autorstwa: Meena Bhandari
Rodzaj przepisu: Danie główne
Porcja: 2-3
Składniki
-
Rajma - 1 szklanka
Woda - 6 filiżanek + do płukania
Kurkuma w proszku - łyżeczka
Sól dla smaku
Czosnek (obrany) - 3 ząbki
Imbir (starty) - 1 łyżeczka
Olej - 2 łyżki
Jeera - 1 łyżeczka
Cebula (posiekana) - 1 szklanka
Pomidory (posiekane) - 1 szklanka
Zielone chilli (posiekane) - 1 łyżeczka
Proszek z czerwonej chili - 1 łyżeczka
Garam masala - 1 łyżeczka
Proszek Amchur - 1 łyżeczka
Liście kolendry (posiekane) - do dekoracji
-
1. Dodaj rajmę do sita.
2. Wypłucz dokładnie wodą.
3. Przełóż do miski.
4. Dodaj 4 szklanki wody i pozostaw do namoczenia na 10-12 godzin.
5. Dodaj rajma z wodą w podgrzewanym szybkowarze.
6. Dodać 2 łyżeczki soli.
7. Dodać kurkumę w proszku.
8. Dodaj 2 szklanki wody i dobrze wymieszaj.
9. Gotuj pod ciśnieniem do 8-10 gwizdków i pozwól, aby ciśnienie w szybkowarze ustabilizowało się.
10. W międzyczasie w moździerzu dodać ząbki czosnku.
11. Dodać łyżeczkę startego imbiru.
12. Dodać szczyptę soli i tłuczkiem utrzeć na pastę i odstawić na bok.
13. Otwórz pokrywę szybkowaru.
14. Upewnij się, że rajma jest odpowiednio ugotowana, naciskając ją palcami.
15. Jeśli się rozbije, wtedy rajma jest odpowiednio ugotowana.
16. Dodaj olej do rozgrzanej patelni.
17. Dodaj łyżeczkę jeery i pozwól jej się zrumienić.
18. Dodać posiekaną cebulę i smażyć, aż stanie się jasnobrązowa.
19. Dodać pastę imbirowo-czosnkową i smażyć 5 minut do zmiany koloru.
20. Dodać pomidory i dobrze wymieszać.
21. Gotuj przez 5-7 minut, aż cała woda wyparuje.
22. Dodaj posiekane zielone papryczki chilli.
23. Dodaj sól i sproszkowane czerwone chili.
24. Następnie dodaj garam masala i proszek amchur.
25. Dobrze wymieszaj.
26. Dodaj rajma i dobrze wymieszaj.
27. Zetrzyj kilka kawałków radżmy, aby sos był trochę gęsty.
28. Gotować przez 2 minuty.
29. Przełóż do miski i udekoruj liśćmi kolendry.
30. Podawaj na gorąco.
- 1. Sól dodaje się, ubijając pastę czosnkowo-imbirową, aby była gładka.
- 2. Możesz także zmielić kilka ugotowanych kawałków rajmy na gładką pastę, a następnie dodać ją później do sosu, aby sos był gęsty.
- Wielkość porcji - 1 szklanka
- Kalorie - 155 kalorii
- Tłuszcz - 4 g
- Białko - 11 g
- Węglowodany - 30 g
- Cukier - 1 g
- Błonnik - 7 g
KROK PO KROKU - JAK ZROBIĆ RAJMA MASALĘ
1. Dodaj rajmę do sita.
2. Wypłucz dokładnie wodą.
3. Przełóż do miski.
4. Dodaj 4 szklanki wody i pozostaw do namoczenia na 10-12 godzin.
5. Dodaj rajma z wodą w podgrzewanym szybkowarze.
6. Dodać 2 łyżeczki soli.
7. Dodać kurkumę w proszku.
8. Dodaj 2 szklanki wody i dobrze wymieszaj.
9. Gotuj pod ciśnieniem do 8-10 gwizdków i pozwól, aby ciśnienie w szybkowarze ustabilizowało się.
10. W międzyczasie w moździerzu dodać ząbki czosnku.
11. Dodać łyżeczkę startego imbiru.
12. Dodać szczyptę soli i tłuczkiem utrzeć na pastę i odstawić na bok.
13. Otwórz pokrywę szybkowaru.
14. Upewnij się, że rajma jest odpowiednio ugotowana, naciskając ją palcami.
15. Jeśli się rozbije, wtedy rajma jest odpowiednio ugotowana.
16. Dodaj olej do rozgrzanej patelni.
17. Dodaj łyżeczkę jeery i pozwól jej się zrumienić.
18. Dodać posiekaną cebulę i smażyć, aż stanie się jasnobrązowa.
19. Dodać pastę imbirowo-czosnkową i smażyć 5 minut do zmiany koloru.
20. Dodać pomidory i dobrze wymieszać.
21. Gotuj przez 5-7 minut, aż cała woda wyparuje.
22. Dodaj posiekane zielone papryczki chilli.
23. Dodaj sól i sproszkowane czerwone chili.
24. Następnie dodaj garam masala i proszek amchur.
25. Dobrze wymieszaj.
26. Dodaj rajma i dobrze wymieszaj.
27. Zetrzyj kilka kawałków radżmy, aby sos był trochę gęsty.
28. Gotować przez 2 minuty.
29. Przełóż do miski i udekoruj liśćmi kolendry.
30. Podawaj na gorąco.