Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Wyświetl próbkę szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- Wisznu Wiszal i Jwala Gutta zawiązują węzeł 22 kwietnia: Sprawdź szczegóły tutaj
- New Zealand Cricket Awards: Williamson po raz czwarty zdobywa Medal Sir Richarda Hadlee'a
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Słodkie ziemniaki to jedna z pożywnych potraw, która oferuje niezliczone korzyści dla urody i zdrowia. Jest bogaty w magnez, fosfor, potas, sód, cynk, miedź, biotynę, błonnik i kwasy tłuszczowe omega 3. Jest również bogaty w witaminę A, B, C i K oraz doskonałe źródło beta-karotenu i antocyjanów.
Ukryte korzyści kosmetyczne szpinaku
Antocyjany zwalczają pigmentację i sprawiają, że skóra wygląda promiennie, a nawet zapewnia jej działanie przeciwzapalne. Z drugiej strony przeciwzapalne właściwości batatów zwalczają wolne rodniki i zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się.
Słodkie ziemniaki są uważane za jeden z cudownych pokarmów dla zdrowej skóry. Obecne w nim składniki odżywcze działają korzystnie na skórę i odżywiają ją od wewnątrz, zapobiegając wszelkim problemom skórnym. W tym artykule wymieniliśmy kilka zalet słodkich ziemniaków dla urody. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.
Traktuje skórę tłustą
Słodkie ziemniaki mają zdolność leczenia tłustej skóry. Bataty ugotować, rozgnieść, dodać łyżkę miodu i nanieść na całą twarz. Pozostaw na 20 minut i spłucz ciepłą wodą, aby pozbyć się tłustej skóry.
Leczy pęknięte pięty
Bataty to najlepszy składnik do leczenia suchych stóp i popękanych pięt. Mocz stopy w wodzie, w której gotowano słodkie ziemniaki. Pozostaw to na kilka minut. Ta procedura pomoże w naturalny sposób pozbyć się pękniętych ran.
Eliminuje ciemne koła
Antocyjany obecne w słodkich ziemniakach zmniejszają pigmentację, a jej właściwości przeciwzapalne pomagają pozbyć się cieni, zmarszczek i opuchlizny. Wystarczy nałożyć na oczy dwa plastry batatów lub zrobić pastę i nałożyć pod oczy.
Zapobiega przedwczesnemu starzeniu
Bataty odmładzają suchą skórę i zwalczają wszelkie oznaki starzenia. Zrobić pastę ze słodkich ziemniaków, dodać po łyżce miodu i mleka. Nałóż tę mieszankę na skórę i spłucz ciepłą wodą, aby zapobiec przedwczesnemu starzeniu się.
Nawilża skórę:
Słodki ziemniak głęboko nawilża skórę. Zmiksuj jedną łyżkę jogurtu i słodkich ziemniaków. Nałóż tę miksturę na twarz i po pewnym czasie spłucz.
Traktuje suche włosy
Batat głęboko odżywia włosy. Obecne w nim składniki odżywcze działają jak idealna maska na włosy. Wymieszaj równe ilości jogurtu, miodu, oleju migdałowego i batatów. Zastosuj tę mieszankę na twarzy. Po jakimś czasie spłucz.
Wspomaga wzrost włosów
Witamina A lub beta-karoten obecny w batatach to idealny tonik do włosów. Spożywanie jej na co dzień dodaje włosom naturalnego blasku i leczy wiele problemów z włosami, takich jak matowe, zniszczone włosy i łupież.
