jeden. Co można prostymi testami wiedzieć o rodzaju włosów?
dwa. Jaki jest najlepszy sposób na czesanie włosów?
3. Jak myć włosy?
Cztery. Co to jest głębokie kondycjonowanie?
5. Jak suszyć włosy i suszyć włosy suszarką?
6. Jak często należy przycinać lub przycinać włosy?
7. Czy spa do włosów mogą pomóc?
8. Czy maseczki do włosów DIY mogą pomóc?
9. Czy olejowanie jest dobre czy złe?
10. Często zadawane pytania: Jak dbać o włosy?
Bezpieczny z jak dbać o włosy rutyna może zagwarantować lśniące i zdrowe warkocze. Oto jak możesz wykonać podstawowe kroki:
1. Co może być prostym testem, aby wiedzieć o typie włosów?
Najpierw musisz znać swój typ włosów. A potem możesz wypisać właściwe sposób na pielęgnację włosów rutyna. Na przykład, jeśli masz naprawdę przetłuszczające się włosy, nie możesz dalej nakładać dużej ilości oleju na swoje warkocze. Czy możesz? Jeśli masz suche włosy i nie używasz odżywki, efekt może być fatalny. Możesz wykonać proste testy włosów w domu. Umyj włosy normalnie, używając zwykłego szamponu i odżywki . Upewnij się, że nie angażujesz się w żadną ciężką aktywność fizyczną, która może powodować obfite pocenie się skóry głowy w czasie testu. Po umyciu pozostaw włosy na około 8-10 godzin - wystarczająco długo, aby olejek zgromadził się we włosach. Następnie weź chusteczkę i delikatnie dociśnij włosy. Jeśli na chusteczce jest dużo oleju, to oczywiście masz przetłuszczające się włosy. Jeśli jest w nim delikatna nuta oleju, to masz średnio przetłuszczające się włosy. Ale jeśli tkanka jest całkowicie pozbawiona oleju – żadnych nagród za zgadywanie – masz suche włosy. Jeśli tkanka jest sucha po delikatnym dociśnięciu do niektórych części włosów i tłusta po przytrzymaniu do innych części, masz mieszany typ włosów . Jeśli chcesz sprawdzić gęstość włosów, jest jeszcze jedna prosta metoda. Rozłóż włosy na środku i sprawdź, ile skóry głowy widzisz na czubku głowy. Jeśli jest to bardzo cienka linia na środku, masz gęste włosy. Jeśli widzisz trochę skóry głowy, jest to średnia, ale jeśli widzisz dużo skóry głowy, oczywistym wnioskiem jest to, że masz cienkie włosy.
Wskazówka: Znajomość rodzaju włosów jest koniecznością.
2. Jaki jest najlepszy sposób na czesanie włosów?
Możesz pomyśleć, że to tak, jakby mówić o rzeczach oczywistych! Ale uwierz nam, nie możesz zadbaj o swoje kosmyki włosów jeśli nie używasz prawidłowo grzebienia. Żadne czesanie nie jest tak złe, jak nadmierne czesanie. Również, należy zachować szczególną ostrożność przy wyborze odpowiedniego rodzaju grzebienia do włosów. Na przykład grzebień z szerokimi zębami i szczotka z włosia dzika są generalnie zalecane do wszystkich rodzajów włosów. Chodzi o to, żeby nie inwestować w grzebień, który jest zrobiony z taniego materiału. Generalnie zalecany jest grzebień drewniany. Grzebień lub szczoteczkę należy myć co dwa tygodnie. Unikaj czesania lub szczotkowania włosów, gdy są mokre. Ale w przypadku włosów kręconych spróbuj rozplątać sękate kępki podczas mycia szamponem. Jeśli chodzi o pociągnięcia pędzlem, nie wierz w mit, że trzeba iść na 100 pociągnięć. Po prostu bądź delikatny. Brutalne pociągnięcia mogą prowadzić do wypadania i uszkodzenia włosów.
Wskazówka: Kup dobry grzebień lub szczotkę do włosów .
3. Jak myć włosy?
Znowu nie rutyna pielęgnacji włosów będzie kompletna, jeśli odpowiednio umyjesz włosy. W zależności od włosów możesz dobrać szampon i metody pielęgnacyjne. Tu są kilka prostych kroków do mycia włosów w stylu salonowym :
Po pierwsze, użyj letniej wody; gorąca woda może wydawać się relaksująca, ale zdecydowanie nie jest dobra dla twoich pasm. Utrzymuj temperaturę po niższej stronie. Pomoże to uszczelnić wilgoć i poprawi tekstura twoich włosów w końcu. Nie szoruj energicznie skóry głowy. Należy tego ściśle unikać. Dobry masaż, aby usunąć cały brud i brud, jest dobry, ale uszkodzenie skóry głowy paznokciami już nie. Bądź delikatny i masuj głowę okrężnymi ruchami opuszkami palców. Spróbuj umyć włosy dwa razy. Eksperci twierdzą, że formuła spłucz, napij się i powtórz, faktycznie działa. Pierwsza runda usuwa wszelkie nagromadzenie, a druga dokładniej oczyszcza skórę głowy. Tak, stosowanie odżywki jest niezbędne, a także, aby dać jej wystarczająco dużo czasu, aby naprawdę odżywić pasemka. Ale oczywiście nie przesadzaj. Nie trzymaj odżywki dłużej niż pięć minut. Może pozostawiać na włosach osad, który może zatykać mieszki włosowe. Opłucz, spłucz, spłucz. Czy zauważasz, ile czasu spędzają na spłukiwaniu włosów po umyciu i kondycjonowaniu w salonie? Ma to na celu zapewnienie, że pozbądź się wszelkich śladów włosów produkty pielęgnacyjne na skórę głowy. Delikatnie traktuj włosy po umyciu; po umyciu nie susz energicznie włosów ręcznikiem. Zamiast tego delikatnie osusz pasemka i przed stylizacją zastosuj środek termoochronny. Możesz też myć szamponem trzy razy w tygodniu.
Wskazówka: Daj swojej odżywce czas na działanie magii. Ale nie trzymaj go dłużej niż pięć minut.
4. Co to jest głębokie kondycjonowanie?
Jeśli naprawdę chcesz zadbaj o swoje włosy , możesz pójść na głębokie kondycjonowanie . Zasadniczo jest to proces nawadniający i wzmacniający trzon. Na rynku dostępne są różne produkty głęboko kondycjonujące. Możesz użyć dowolnego dobrego produktu. Po nałożeniu odżywki na łodygi włosów zakryj głowę czepkiem. Poczekaj około 10 minut. Niektóre produkty głęboko kondycjonujące wymagają użycia suszarki. Postępuj zgodnie z instrukcją. Dobrze spłucz po wyznaczonym czasie. Zadbaj o końcówki włosów .
Wskazówka: Sprawdź rodzaj swoich włosów, skonsultuj się z ekspertem, a następnie zdecyduj się na dogłębną pielęgnację.
5. Jak mam wysuszyć włosy i wysuszyć włosy?
Prawidłowe suszenie włosów jest również częścią twojego rutyna pielęgnacji włosów . To uchroni cię przed niepokojącymi splotami. Po oczyszczeniu zwykłym szamponem i odżywką powinnaś bardzo delikatnie osuszyć włosy ręcznikiem. Jaki jest właściwy sposób suszenia włosów? Na osuszone ręcznikiem włosy nałóż serum chroniące przed ciepłem. To serum ochroni włosy przed gorącym powietrzem suszarki, upewniając się, że ciepło ich nie uszkodzi. Po nałożeniu serum rozczesz włosy grzebieniem o szerokich zębach, upewniając się, że wszystkie supły i kołtuny zostały usunięte. Upewnij się, że suszarka do włosów jest zawsze ustawiona na średnim ogniu. Odwróć włosy do góry nogami, aby zapewnić im objętość i użyj suszarki, aby wysuszyć odrosty.
Wskazówka: Pozwól włosom wyschnąć naturalnie. Zrób z tego nawyk.
6. Jak często należy przycinać lub przycinać włosy?
Strzeż się mitów, takich jak częste przycinanie włosów, które mogą zapewnić wspaniały wzrost. Daleko stąd. Włosy wyrastają od nasady, a nie na końcach. Przestań więc odwiedzać salon tylko po to, aby przyciąć włosy, wierząc, że te cięcia i cięcia doprowadzą do szybszego wzrostu i zwiększą objętość włosów. Wzrost włosów może być osłabiony przez kilka czynników, takich jak problemy zdrowotne lub brak składników odżywczych, takich jak białko, kompleks witaminy B i cynk. Rozsądny przycinanie może zapobiec rozdwajaniu się końcówek chociaż. Innymi słowy, twoje włosy wymagają przycinania, gdy na końcu są uszkodzone – jeśli włosy się łamią lub są rozdwojone, przycinanie może być prawdziwym rozwiązaniem. To, jak często chcesz przycinać włosy, zależy również od tego, jakie są Twoje cele dotyczące włosów. Jeśli masz krótkie włosy i chcesz, aby były krótkie, możesz odczekać około trzech tygodni, a nawet poczekać do siedmiu tygodni przed przycięciem pasm, w zależności od tego, jak rośnie twoje cięcie. Innymi słowy, musisz częściej podcinać, aby krótsze włosy zachowały styl i kształt. Jeśli masz ciasne loki, możesz wykonywać strzyżenia co kwartał i pamiętaj, aby poprosić swojego stylistę, aby nie obcinał więcej niż ćwierć cala, jeśli chcesz zapuścić włosy. Jeśli masz długie, proste włosy i chcesz, aby tak pozostało, możesz odczekać od 8 do 12 tygodni między cięciami, ale tylko wtedy, gdy Twoje włosy są w świetnej kondycji dzięki cotygodniowym zabiegom głębokiego odżywiania i stosowaniu odpowiedniego oczyszczania i stylizacji produkty. Jeśli chwalisz się długimi warstwami, to jest to jedno cięcie, w którym idealny czas to sześć tygodni, ponieważ ten czas pozwoli warstwom odpowiednio oprawić twarz.
Wskazówka: Unikaj częstego przycinania włosów.
7. Czy spa do włosów mogą pomóc?
Jeśli naprawdę chcesz dać swoim warkoczom trochę TLC, spa do włosów może dać Ci niesamowite rezultaty. Na początek to proces nawadniania włosów, który obejmuje mycie, gotowanie na parze i masowanie – to trzy podstawowe kroki. Masowanie włosów olejem może pomóc pobudzić krążenie krwi oraz wzmocnić cebulki i mieszki włosowe. Spa do włosów uważane jest za skuteczną kurację przeciw wypadaniu włosów, łupieżowi i suchości. Należy robić to w regularnych odstępach czasu, w zależności od kondycji włosów. Skonsultuj się z ekspertem w salonie, zanim zdecydujesz się na wyszukane zabiegi spa dla włosów. Normalnie raz w miesiącu byłabyś proszona o zrobienie spa włosów.
Wskazówka: Idź na spa do włosów przynajmniej raz w miesiącu.
8. Czy maseczki do włosów DIY mogą pomóc?
Oczywiście, że mogą. Maski DIY powinny być integralną częścią pielęgnacji włosów reżim. Pozbądź się szkodliwych, chemicznych produktów i zacznij leczyć włosy naturalnymi środkami . Nie musisz lecieć na księżyc i wracać po egzotyczne, naturalne składniki do pielęgnacji włosów. Po prostu znajdź typowe składniki, których używasz w domu i zrób różnicę. Tu są kilka skutecznych masek DIY że możesz szeleścić w domu:
Na łupież : Istnieje wiele przyczyn łupieżu, w tym suchość skóry, zanieczyszczenie i zmiany pogody. Skóra głowy wysycha, powodując swędzenie i białe płatki. Raz w tygodniu należy wykonywać masaż olejkiem. Weź jogurt, wyciśnij pół cytryny i dodaj do mieszanki dwie krople olejku rozmarynowego. Masuj skórę głowy z nim pozostaw na 30 minut i spłucz. Działa bardzo skutecznie na łupież.
Do zatrzymania wypadania włosów : Namocz 2 łyżki nasion methi w wodzie na noc. Zmiksuj zmiękczone nasiona na gładką pastę. Wymieszaj te 3 łyżki żelu Aloe Vera. Zastosuj to jako maska do włosów i trzymaj przez 45 minut. Szampon wyłączony. Może to być dobra maska przeciw wypadaniu włosów.
F lub kondycjonowanie włosów : Z jajek i jogurtu można zrobić genialną odżywkę do włosów. Weź 2 jajka i 2 łyżeczki świeżego jogurtu (tylko odmiany bezsmakowe), aby zrobić pastę. Nałóż jako maskę do włosów i odczekaj co najmniej 30 minut. Szampon wyłączony.
Dla bardziej lśniących włosów: W misce wymieszaj 2 łyżeczki proszku amla i 2 łyżeczki proszku shikakai z odrobiną wody, aby uzyskać gładką pastę. Nie pozwól, żeby zrobiło się wodniste. Nałóż mieszankę na skórę głowy i włosy i odczekaj około 45 minut. Następnie umyj włosy szamponem w normalnej wodzie. Możesz wykonywać tę rutynę raz w tygodniu.
Wskazówka: Raz w tygodniu stosuj maskę do włosów DIY.
9. Czy olejowanie jest dobre czy złe?
Zależy to od rodzaju włosów i kondycji włosów. Natłuszczanie skóry głowy jest niezbędny w celu zwalczania suchości. Olejek może wnikać do łodygi włosa, zapewniając w ten sposób nawilżenie i zapobiegając uszkodzeniom włosów. Olejować włosy raz w tygodniu, a jeśli jesteś bardzo leniwy, raz na dwa tygodnie. Umyj włosy szamponem i kondycjonuj, a do zrównoważenia użyj odrobiny serum. Stosowanie serum jest bardzo ważne, ponieważ sprawia, że włosy są zdrowe i lśniące. Za dużo oleju może się odwrócić. Niektóre składniki, takie jak olej kokosowy, mają właściwości okluzyjne i mogą zatrzymywać wilgoć, jeśli są pozostawione na zbyt długo i mogą powodować dalsze wypryski. Może również wywoływać reakcje alergiczne u osób o wrażliwej skórze. Jednak podstawową procedurę olejowania można rozsądnie wykonać po konsultacji z fryzjerem. Na przykład masaż gorącym olejem, jeśli zostanie wykonany w odpowiedni sposób, może zdziałać cuda. Mówi się, że masaż ciepłym olejem jest bardziej korzystny niż masaż zimnym olejem, ponieważ ciepło może ułatwić krążenie krwi, zwiększając w ten sposób dostarczanie składników odżywczych do mieszków włosowych.
Jeśli nie chcesz nakładać na włosy samego oleju, możesz sięgnąć po poniższe maseczki do włosów z olejkiem kokosowym:
Podgrzej 2 łyżeczki oleju kokosowego, dodaj sok z połowy cytryny i łyżeczkę miodu. Dobrze wymieszaj i nałóż na włosy i skórę głowy. Odczekaj około godziny i zmyj szamponem bezsiarczanowym. To może ci pomóc pozbyć się łupieżu .
Wymieszaj razem olej kokosowy i dojrzałego banana. Do mieszanki dodaj odrobinę mleka kokosowego. Nakładaj na włosy i skórę głowy. Pozostaw miksturę na jakiś czas, a następnie zmyj szamponem. To dobry środek przeciw wypadaniu włosów.
Wymieszaj olej kokosowy z olejkiem migdałowym, olejkiem arganowym i łyżką jogurtu. Nałóż tę maskę na włosy i skórę głowy i trzymaj ją na noc. Umyj szamponem następnego dnia. Ta rutyna doda blasku matowym włosom.
Wskazówka: Jeśli decydujesz się na masaż ciepłym olejem, nie przegrzewaj go, ponieważ może to zniszczyć składniki odżywcze.
Często zadawane pytania: Jak dbać o włosy?
P. Jakie są najlepsze pokarmy na porost włosów?
DO. Jeśli nie stosujesz odpowiedniej diety, twoje włosy mogą zostać uszkodzone. Oprócz ustalenia rutyny oczyszczania, olejowania i maskowania włosów, musisz uważać na to, co jesz przyspieszyć wzrost włosów . Na przykład niektóre składniki odżywcze, takie jak białko, witamina B12, biotyna, kwasy tłuszczowe Omega 3, żelazo i witamina E są dobre dla pobudzania wzrostu włosów. Dlatego najpierw skonsultuj się z dietetykiem, a następnie wybierz dietę zawierającą jajka (białko i biotyna), warzywa liściaste (żelazo), orzechy i nasiona (kwasy tłuszczowe Omega 3), awokado (witamina E) oraz produkty pełnoziarniste i mięso (witamina B). ). Oczywiście nie jest to wyczerpująca lista najlepszych pokarmów na porost włosów. Skonsultuj się z dietetykiem, aby uzyskać więcej opcji.
Wskazówka: Weź pokarmy bogate w białko, biotynę, witaminę B, witaminę B 12, witaminę E.
P. Czy cięcie na mokro to jedyna droga?
DO. Opinia jest w tej sprawie nieco podzielona. Większość ekspertów od włosów przyzna, że woli strzyc włosy na mokro, ponieważ wtedy widzą włosy w ich naturalnej formie. Ale, zgodnie z inną szkołą myślenia, cięcie na sucho zapewnia czystsze cięcie i powoduje mniej uszkodzeń włosów. Są też eksperci, którzy opowiadają się za połączeniem obu. Według ekspertów od włosów wybór między mokrym a suchym lub mokrym a suchym zależy od tekstury włosów, wyboru techniki i pożądanego rezultatu.
