Przez ostatnie kilka tygodni nasza skóra pękała jak szalona. A biorąc pod uwagę, że robiliśmy sobie przerwę od noszenia makijażu podczas pracy w domu, na początku nie miało to sensu. Ale po rozmowie z kilkoma dermami odpowiedź stała się dość jasna: trądzik stresowy.
Wiemy, że stres ma znaczący wpływ na skórę – wyjaśnia Joshua rysownik , MD, dyrektor badań kosmetycznych i klinicznych w Mount Sinai Hospital. Zaburza gojenie się ran, przyczynia się do stanów zapalnych skóry i powoduje wypryski. Ojej.
Co powoduje trądzik stresowy?
Wszystko sprowadza się do hormonów. Hormony związane ze stresem mogą zwiększać zarówno produkcję sebum, jak i stany zapalne skóry, prowadząc do zatkania porów i czerwonych, swędzących wyprysków, wyjaśnia dr Sara Perkins, dermatolog z Hims oraz Jej .
Jak możesz stwierdzić, czy doświadczasz trądziku stresowego?
Perkins i Zeichner zgadzają się, że trądzik wysiłkowy jest bardziej zapalny (pomyśl o czerwonych, swędzących guzach), ale nie zawsze tak jest. Może wystąpić w dowolnym miejscu na twarzy, więc największym sygnałem ostrzegawczym, że masz do czynienia z trądzikiem stresowym, jest to, że wypryski pojawiają się w stresującym okresie, mówi Perkins.
Jeśli podejrzewasz, że doświadczasz trądziku stresowego, oto osiem produktów, które pomogą pozbyć się go na dobre.
ZWIĄZANE Z: 6 sposobów na wyleczenie czerwonego, wściekłego trądziku żuchwy według dermatologów
Zalecenia ekspertów
iHerb1. Aveeno Clear Complexion Foaming Cleanser
Jednym z najlepszych sposobów leczenia trądziku wysiłkowego jest przejście na środek oczyszczający zawierający kwas salicylowy, który pomaga utrzymać czyste pory, mówi Zeichner. Poleca tę formułę od Aveeno, ponieważ jest delikatna, dzięki czemu nie powoduje podrażnień ani przesuszenia podczas oczyszczania.
Urocza Skóra2. SkinCeuticals żel do mycia LHA
Szukasz czegoś mocniejszego? SkinCeuticals Żel do mycia LHA wykorzystuje kwas salicylowy do oczyszczania porów, którego potrzebujesz, a także lipo-hydroksykwas, kwas glikolowy, glicerynę i sorbitol, aby usunąć nadmiar sebum, złuszczyć i rozjaśnić skórę.
Dermstore3. Leczenie trądziku La Roche-Posay Effaclar Duo z nadtlenkiem benzoilu
Jeśli sam środek czyszczący z kwasem salicylowym nie wystarczy, Zeichner zaleca stosowanie miejscowego leczenia nadtlenkiem benzoilu. Zabija bakterie powodujące trądzik, aby zmniejszyć stan zapalny i usunąć pryszcze, wyjaśnia. Nanieś trochę tego kremu (który zawiera 5,5% aktywnego składnika) na wszelkie skazy, aby je wysuszyć.
Co dla nas działa
Antropologia1. Hero Cosmetics Mighty Patch Set
Wyrywam się, jakbym znów miała 16 lat, a to bardzo pomaga, mówi starszy redaktor ds. handlu Bri Lapolla. Po przyklejeniu ich do pryszczy, łatki hydrokoloidowe działają poprzez delikatne wyciąganie mazi, aby wyleczyć każdy pryszcz. Dodatkowo zapobiegają zbieraniu, które może powodować blizny. Współredaktorka Abby Hepworth również jest fanką Mighty Patch, ale woli Wersja mikropunktowa który wnika w skórę, dostarczając pod powierzchnię składniki zwalczające trądzik.
Paula's Wybór2. Paula's Choice 10% Booster kwasu azelainowego
Ten zabieg bez spłukiwania zwalcza jednocześnie wypryski, zaczerwienienia i ciemne plamy dzięki połączeniu kwasu azelainowego i kwasu salicylowego. Jest bardzo delikatny, ale bardzo skuteczny, a także celuje w te irytujące ciemne plamy, które pojawiają się po pryszczu… lub wybieram pryszcz, co wydaje mi się, że jestem w stanie zrobić w dzisiejszych czasach, mówi redaktorka ds. Żywności Katherine Gillen.
Odzież miejska3. Good Science Beauty 001-Pu Oczyszczająca maska do twarzy
Maska na twarz, która faktycznie tworzy widoczną różnicę? Zarejestruj nas. Redaktor mody Dena Silver mówi, że ta maska, która została stworzona specjalnie dla skóry skłonnej do trądziku, wyraźnie zmniejszyła przetłuszczanie się jej skóry, odkąd zaczęła jej używać kilka razy w tygodniu. Jest również bardzo łatwy do spłukania, co jest bardzo cenione.
Sephora4. Dr. Jart+ pianka oczyszczająca Teetreement
Zawiera mieszankę ekstraktu z liści drzewa herbacianego, olejku z liści drzewa herbacianego i ekstraktu z liści aloesu, ten pieniący się środek oczyszczający został zaprojektowany, aby usuwać przebarwienia i przywracać równowagę pH skóry, jednocześnie zapewniając jej ukojenie i nawilżenie. To działa cuda, jeśli chodzi o leczenie istniejących pryszczy i zwalczanie przyszłych wyprysków, mówi Silver.
Amazonka5. Gaelle Organiczne mydło Superieure Rose Geranium do mycia twarzy
Pomiędzy stresem a hormonami moja skóra była ostatnio znacznie bardziej tłusta i podatna na trądzik niż zwykle. Uwielbiam ten środek czyszczący, ponieważ jest tak naturalny – dosłownie wytwarzany na farmie w Ojai w Kalifornii – więc czuję się dobrze, nakładając go na skórę. To zdecydowanie oczyściło moją skórę i dodało mi trochę blasku, mówi redaktor ds. rozrywki i wiadomości Lex Goodman. Każdy baton zawiera białą glinkę, olej kokosowy, oliwę z oliwek i masło shea, które oczyszczają skórę bez wysuszania.
ZWIĄZANE Z: 8 produktów do kąpieli dla najbardziej relaksującej wanny w historii
