Korzyści zdrowotne wynikające z codziennego spożywania liści curry

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Aby uzyskać szybkie alerty, subskrybuj teraz Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertów

Just In

  • 5 godzin temu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwaluChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
  • adg_65_100x83
  • 6 godzin temu Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach! Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
  • 8 godzin temu Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
  • 11 godzin temu Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Musisz obejrzeć

Nie przegap

Dom Zdrowie Odżywianie Odżywianie oi-Staff By Rima Chowdhury 27 września 2016 r

Ogólnie rzecz biorąc, liście curry służą do łatwego i smacznego gotowania. Liście curry znane również jako curry Patta i są powszechnie znane ze wspaniałego smaku i orzeźwiającego zapachu. Czy wiesz, jakie korzyści zdrowotne dają liście curry? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się wszystkiego na ten temat ...



Naukowa nazwa rośliny curry to Murraya koenigii, która należy do rodziny Rutaceae. Liście curry pochodzą z Indii i występują powszechnie w regionach tropikalnych i subtropikalnych. Oprócz Indii liście curry są również uprawiane w Chinach, Australii, Cejlonie i Nigerii.



Każdy z nas jest otwarty na liście curry ze względu na dużą dostępność i niższą cenę.

W Indiach liście przypominają „Neem” i są często znane jako Sweet Neem. Jednak oprócz tego, że są używane w blatach kuchennych, istnieją również różne zastosowania liści curry.

Przeczytaj także: Jak używać liści curry do skóry



Ze względu na dużą ilość przeciwutleniaczy występujących w liściach curry uważa się, że ma kilka właściwości leczniczych, takich jak działanie przeciwzapalne, przeciwcukrzycowe, przeciwrakotwórcze i hepatoprotekcyjne, które mają zdolność ochrony wątroby przed uszkodzeniem.

Liście curry mają wiele zastosowań, ale jest szczególnie znane w leczeniu problemów z włosami, innych niż leczenie różnych innych problemów, takich jak niestrawność, nadmierne wydzielanie kwasu i wrzody trawienne.

Liście curry są niezwykle korzystne dla włosów. Podczas gdy niektórzy uważają, że liście curry można po prostu wykorzystać do wzmocnienia smaku cząbru, wyrzucają resztę rośliny do śmieci.



Liście curry są o wiele ważniejsze niż to, co ktokolwiek z nas sobie uświadomił. Powiedzmy, że te starożytne liście są teraz najnowszymi czarnymi na rynku.

Więc tutaj podzielimy się niektórymi korzyściami zdrowotnymi płynącymi z liści curry, którym musisz się przyjrzeć.

Szyk

1. Poprawia trawienie

Uważa się, że liście curry pomagają poprawić trawienie, a także pomagają w przyswajaniu złego tłuszczu z organizmu. Ponieważ przybieranie na wadze może być problemem dla większości z nas, curry patta pomaga nam w ich leczeniu. Oprócz poprawy trawienia pomaga również w odchudzaniu. Możesz pić sok z liści curry lub dodać pastę z liści curry do maślanki, aby poprawić trawienie i wyniki odchudzania.

Szyk

2. Pomaga w leczeniu problemów z układem moczowym

Ze względu na dużą ilość przeciwutleniaczy obecnych w liściach curry pomaga uporać się ze wszystkimi problemami związanymi z pęcherzem moczowym. Picie soku z liści curry z niewielką ilością cynamonu jest skutecznym domowym lekarstwem na problemy z moczem.

Szyk

3. Kontroluje cukrzycę

Teraz wiek już się nie liczy. Choroba, która może zaatakować Cię w każdym wieku, nazywana jest cukrzycą. Cukrzyca to jedno z najniebezpieczniejszych schorzeń, na które cierpi człowiek, najwyraźniej powodując kolejne choroby. Liście curry okazały się przydatne w leczeniu cukrzycy. Wynika to z ich właściwości przeciwhiperglikemicznych, co pomaga kontrolować poziom glukozy w głównym strumieniu krwi.

Szyk

4. Leczy poranne choroby

Ci, którzy cierpią na poranne mdłości, prawdopodobnie znają wady tej drobnej choroby. Poranne mdłości są określane jako nudności i większość kobiet w ciąży cierpi na wymioty w drugim trymestrze ciąży. Dodanie odrobiny proszku z liści curry do soku z cytryny z niewielką ilością jaggery może pomóc w leczeniu porannych mdłości. Nie zapominaj, że pij ten napój dwa razy dziennie.

Szyk

5. Leczy stany zapalne organizmu

Liście curry mają właściwości przeciwzapalne, które pomagają zmniejszyć stan zapalny skóry. Nakładanie pasty z liści curry lub oleju na stan zapalny skóry może pomóc w uzyskaniu lepszych wyników.

Szyk

6. Dobre dla oczu

Liście curry wzbogacone są witaminą A, dzięki czemu są niezwykle korzystne dla oczu. Zdziwiłbyś się, ale fakt mówi, że sok z liści curry jest stosowany w leczeniu niektórych chorób oczu. Ponadto różne badania dowiodły, że włączenie liści curry do codziennych posiłków może uniknąć ryzyka zaćmy.

Szyk

7. Pielęgnacja skóry

Liście curry mogą być również korzystne dla skóry. Liście curry są dobrodziejstwem dla osób cierpiących na całoroczne wysypki i czyraki. Użycie pasty z liści curry i dodanie do niej szczypty kurkumy działa kojąco na skórę i łagodzi podrażnienia. Liście curry są często nakładane na siniaki i wykwity na skórze w celu szybkiego wyleczenia.

Szyk

8. Obniża cholesterol

Ostatnie badania pokazują, że liście curry mają korzystne właściwości, które pomagają obniżyć poziom cholesterolu u człowieka. Bogate w przeciwutleniacze liście curry pomagają zapobiegać utlenianiu złego cholesterolu w organizmie, co skutkuje zwiększeniem odpowiedniej ilości cholesterolu w organizmie. Codzienne picie świeżego soku z liści curry pomaga utrzymać wagę, a także zapobiega gromadzeniu się złego cholesterolu. Poza tym liście curry pomagają zapobiegać ryzyku udaru serca i miażdżycy.

Szyk

9. Korzystne dla anemii

Używanie liści curry do leczenia anemii to jedna z najlepszych rad babci z dawnych czasów. Zawarte w dużej ilości żelaza liście curry pomagają zapewnić żelazo w głównym strumieniu krwi, co dodatkowo pomaga w prawidłowym utlenianiu. Najłatwiej to zrobić, biorąc do miski garść liści curry i garść nasion methi. Namocz je przez noc i dodaj do ½ szklanki jogurtu. Miej to codziennie rano.

Twój Horoskop Na Jutro