Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
- Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- New Zealand Cricket Awards: Williamson po raz czwarty zdobywa Medal Sir Richarda Hadlee'a
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Amerykańscy trenerzy prowadzą kursy języka angielskiego dla indyjskich nauczycieli
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Zapalenie migdałków to choroba gardło zakażenie migdałków. Migdałki to dwie masy tkanki limfatycznej, które znajdują się po obu stronach gardła. Te migdałki zapobiegają infekcjom narządów oddechowych. Jednak migdałki mogą bardzo łatwo ulec zakażeniu. Zapaleniu migdałków często towarzyszy ból gardła, obrzęk migdałków, ból gardła, swędzenie, ból ucha, gorączka i dreszcze. Te problemy z gardłem utrudniają jedzenie i picie.
Więc wystarczy wiedzieć, co powoduje infekcje gardła? Schłodzone napoje, kwaśne potrawy, zimno, gorączka i bakterie są częstymi przyczynami zapalenia migdałków. Jeśli masz migdałki, powinieneś trzymać się miękkich pokarmów, takich jak zwykły makaron, Ryż , jogurt i puddingi, które są łatwe do przełknięcia i przynoszą ulgę. Niektóre pokarmy, takie jak owoce cytrusowe, schłodzone lub kwaśne owoce i przekąski, mogą nasilać ból i swędzenie gardła. Tak więc, jeśli cierpisz na zapalenie migdałków, powinieneś wybrać pożywne pokarmy, które są łatwe do połknięcia, a także pomagają wyleczyć infekcję gardła.
Oprócz odpowiedniego jedzenia, pij zdrowe płyny, takie jak letnia woda, sok z cytryny i miodu. Zabijają bakterie i łagodzą ból gardła, swędzenie, bolesność i podrażnienie. Ponadto odwodnienie może spowolnić proces regeneracji. Picie płynów jest naprawdę trudne, gdy cierpisz na zapalenie migdałków. Pamiętaj jednak, aby pić letnią wodę i inne zdrowe płyny. Gorąca woda zabija bakterie i działa kojąco na podrażnione gardło. Oto kilka zdrowych pokarmów i napojów, które mogą naturalnie pomóc wyleczyć zapalenie migdałków.
Zdrowa żywność i napoje do leczenia migdałków:
Ugotowany ryż
Ryż jest miękki i łatwy do połknięcia. Zamiast przygotowywać pikantny ryż, jedz zwykły ryż. Możesz dodać kilka zdrowych przypraw, takich jak goździki, aby wyleczyć zapalenie migdałków.
Zwykły makaron
Gotowany makaron może być świetną ucztą dla osób cierpiących na infekcje gardła. Łagodzi ból i obrzęk gardła. Ponadto są łatwe do połknięcia. Unikaj dodawania sera, ponieważ może podrażniać, przyklejając się do gardła.
Gotowany Szpinak
Warzywa gotowane i gotowane na parze, takie jak szpinak, mogą być bardzo pomocne w leczeniu infekcji gardła. Zagotuj zupę szpinakową i dodaj proszek z czarnego pieprzu. Jest pyszny, zdrowy i leczy swędzenie i ból gardła.
Tłuczone ziemniaki
To kolejna skuteczna i zdrowa żywność, która może wyleczyć zapalenie migdałków. Puree ziemniaczane są łatwe do przygotowania i również sycące.
Imbir
Imbir jest skutecznym i naturalnym środkiem do leczenia zapalenia migdałków i innych infekcji gardła. Możesz mieć imbir z miodem, aby wyleczyć migdałki i uzyskać natychmiastową ulgę. Imbir jest również skuteczny w zwalczaniu suchego kaszlu.
kochanie
Możesz mieć surowy miód lub wymieszać go z proszkiem z czarnego pieprzu, aby wyleczyć zapalenie migdałków. To jeden z dobrze znanych domowych środków na infekcje gardła.
Wapno imbirowe
Wapno imbirowe to zdrowy i skuteczny napój na infekcje gardła. Miód ma wiele właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych, które zapewniają natychmiastową ulgę w swędzącym i podrażnionym gardle.
Cytryna i miód
Jest to jeden z indyjskich domowych środków na zapalenie migdałków. Do szklanki letniej wody dodaj kilka kropel miodu i soku z cytryny. Dobrze wymieszaj i wypij.
Jajecznica
Jest to miękki i prosty pokarm, który jest łatwy do przełknięcia i może przynieść natychmiastową ulgę.
Idli
Plain idlis są lekkie, zdrowe i miękkie. Możesz mieć gorący idlis bez sambhara, aby wyleczyć migdałki. Sambhar zawiera tamaryndowiec i wiele przypraw, które mogą być szkodliwe dla gardła.
Twaróg
Wszystkim nam odradza się spożywanie twarogu podczas migdałków. Jednak jogurt jest miękkim pokarmem, który jest łatwy do przełknięcia, a także łagodzi swędzenie i podrażnienie gardła. Unikaj schłodzonego jogurtu.