Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
- Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- Anirban Lahiri pewnie wyprzedza RBC Heritage
- Lista wszystkich kuponów danych na poziomie wejścia od Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Powracający z Kumbh Mela mogą zaostrzyć pandemię COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar vel Narayan Kamble From Court Pass Away z powodu COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Cofanie dziąseł jest częstą postacią choroby dziąseł będącą objawem zapalenia przyzębia. Stan ten dotyka głównie osoby dorosłe powyżej 40 roku życia. Występuje, gdy dziąsła odrywają się od powierzchni zębów i odsłaniają korzeń. Kilka czynników, takich jak niewłaściwa pielęgnacja zębów, zmiany hormonalne lub infekcje wywołane przez bakterie, może powodować ten bolesny stan jamy ustnej [1] .
Cofnięcie dziąseł może wystąpić z powodu zbyt mocnego szczotkowania zębów przez długi czas lub odkładania się płytki nazębnej. Może się również zdarzyć, jeśli jesteś palaczem. Czasami zmiany hormonalne lub historia rodzinna mogą również powodować cofanie się dziąseł [dwa] . Jeśli jesteś cukrzykiem, masz HIV lub AIDS, szanse w tym przypadku są dość duże. Najczęstsze objawy stanu jamy ustnej to nadwrażliwość zębów, krwawienie z dziąseł, próchnica itp.
Jednak właściwa uwaga i natychmiastowa opieka mogą pomóc w łatwym leczeniu i radzeniu sobie z chorobą [dwa] . Nieleczone cofające się dziąsła mogą prowadzić do dalszych komplikacji. Czytaj dalej, aby poznać niektóre z najskuteczniejszych domowych środków na cofające się dziąsła.
Oto, jak zdrowie jamy ustnej wpływa na ogólny stan zdrowia
Strona główna zadośćuczynienie za cofające się dziąsła
1. Wciąganie oleju
Jeden z najlepszych sposobów leczenia cofających się dziąseł, olej kokosowy jest niezwykle korzystny dla utrzymania zdrowia jamy ustnej. Właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne tego oleju mogą zapobiegać gromadzeniu się szkodliwych bakterii i zarazków [3] . Robienie tego każdego dnia może pomóc wyleczyć dziąsła, zapobiec rozwojowi próchnicy w jamie ustnej, a także pozbyć się nieświeżego oddechu.
Jak: Weź olej kokosowy do ust. Wsuwaj go do ust przez około 15-20 minut, pozostawiając go między zębami. Wypluj olej i umyj zęby łagodną pastą do zębów lub pastą do zębów z olejem kokosowym.
2. Olejek eukaliptusowy
Ten olejek eteryczny, przeciwzapalny środek bakteriobójczy, jest niezwykle korzystny w leczeniu cofających się dziąseł, a także stymuluje wzrost nowej tkanki dziąseł [4] . Pomaga również wyeliminować szkodliwe bakterie, a także zmniejsza gromadzenie się płytki nazębnej.
Jak: Dodaj kilka kropli olejku eukaliptusowego do szklanki wody. Wypłucz nim usta i masuj nim dziąsła.
3. Zielona herbata
Kiedy grupa japońskich naukowców badała wpływ spożywania zielonej herbaty na zdrowie jamy ustnej, odkryli, że picie jednej filiżanki zielonej herbaty dziennie przez kilka tygodni może zmniejszyć zagłębienia kieszonek w zapaleniu przyzębia, a także poprawić zdrowie zębów. i dziąsła [5] .
4. Himalajska sól morska
Posiadając właściwości przeciwzapalne, sól morska pomaga leczyć stan, zmniejszając wszelkie stany zapalne i zabijając bakterie powodujące cofanie się dziąseł [6] . Możesz go używać z olejem kokosowym zamiast wody.
Jak: Weź jedną łyżkę oleju kokosowego i dodaj do tego trochę różowej himalajskiej soli morskiej. Gdy sól rozpuści się w oleju, wmasuj go w dziąsła i pozostaw na kilka minut, po czym spłucz świeżą wodą.
5. Żel Aloe Vera
Żel ma właściwości przeciwzapalne, które pomogą złagodzić obrzęk i ból dziąseł spowodowany cofaniem się dziąseł. Podobnie żel Aloe Vera ma właściwości naprawcze, które umożliwiają mu powrót do cofających się dziąseł [7] .
Jak: Żel należy usuwać z liści i codziennie nakładać na dziąsła. Pozostaw na 5-10 minut i zmyj.
6. Olejek goździkowy
Często stosowany przy wielu problemach jamy ustnej, takich jak próchnica, ból zębów, zapalenie dziąseł itp. Ma charakter dezynfekujący, który może zniszczyć zarazki dziąseł, a także zapobiec dalszemu cofaniu się dziąseł [8] .
Jak: Weź jedną do dwóch kropli olejku goździkowego i delikatnie nakładaj go na dziąsła, codziennie.
7. Olej sezamowy
Środki przeciwbakteryjne i przeciwzapalne obecne w tym oleju mogą skutecznie leczyć infekcję dziąseł iz czasem pomóc w odrodzeniu cofających się dziąseł [9] .
Jak: Dodaj trzy do czterech kropli oleju sezamowego na pół szklanki wody i użyj go jako płynu do płukania ust. Kontynuuj to każdego dnia.
8. Amla
Ten środek na cofające się dziąsła wspomaga gojenie i rozwój tkanki łącznej. Możesz jeść lub robić sok z amli, aby uzyskać korzyści [10] .
Jak: Wyciśnij sok z 2-3 amli i codziennie używaj go do płukania ust.
W przypisie końcowym ...
Recesja dziąseł jest często ignorowana, ponieważ nie powoduje żadnych problemów na początkowych etapach. Należy jednak zwrócić szczególną uwagę na stan swojej jamy ustnej i skonsultować się z dentystą w przypadku bólu, podrażnienia czy dyskomfortu.
Wyświetl odniesienia do artykułów- [1]Peiffer, V. (2013) .Regrowing Hair Naturally: Effective Remedies and Natural Treatments for Men and Women with Alopecia Areata, Alopecia Androgenetica, Telogen Effluvium and Other Hair Loss Problems. Śpiewający smok.
- [dwa]Singhal, S., Dian, D., Keshavarzian, A., Fogg, L., Fields, J. Z., & Farhadi, A. (2011). Rola higieny jamy ustnej w nieswoistych zapaleniach jelit. Choroby i nauki o trawieniu, 56 (1), 170-175.
- [3]Fuller, L. L. (1944). USA. Patent nr 2,364,205. Waszyngton, DC: Biuro Patentów i Znaków Towarowych Stanów Zjednoczonych.
- [4]Merijohn, G. K. (2016). Leczenie i zapobieganie recesji dziąseł. Periodontologia 2000,71 (1), 228-242.
- [5]Singh, N., Savita, S., Rithesh, K. i Shivanand, S. (2016). Fitoterapia: nowatorskie podejście do leczenia chorób przyzębia, Journal of Pharmaceutical and Biomedical Sciences, 6 (4).
- [6]Ebrahim, Y. (2016). The Effect of Ora Salts ™ on the Growth of Lactobacillus acidophilus and Streptococcus mutans Bacteria in-vitro (rozprawa doktorska, Uniwersytet w Johannesburgu).
- [7]Mangaiyarkarasi, S. P., Manigandan, T., Elumalai, M., Cholan, P. K., & Kaur, R. P. (2015). Korzyści z Aloe Vera w stomatologii, Journal of Pharmacy & Bioallied Sciences, 7 (Suppl 1), S255.
- [8]Harvey, N. (2017). Patent nr 9,554,986. Waszyngton, DC: Biuro Patentów i Znaków Towarowych Stanów Zjednoczonych.
- [9]Madan, S. (2018). Wpływ produktów włączonych do roślin leczniczych na pacjentów cierpiących na zapalenie przyzębia.
- [10]Ong, J., Masters, J., Brinzari, T., Cheng, C. Y., Wu, D. i Pan, L. (2018). Zgłoszenie patentowe nr 15 / 791,812.