Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Wyświetl próbkę szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- IPL 2021: Pracowałem nad moim mrugnięciem po przeoczeniu na aukcji w 2018 roku, mówi Harshal Patel
- Sharad Pawar ma zostać wypisany ze szpitala za 2 dni
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit wspomina świętowanie pomyślnego festiwalu z rodziną
- Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Z biegiem czasu struktura elastyny i kolagenu w naszej skórze ulega rozpadowi, co prowadzi do wiotkości i wiotkości skóry. Dotyczy to szczególnie naszych ramion. A jeśli cierpisz z powodu przeklętych, zwiotczałych ramion, te domowe środki są dla Ciebie!
Bądźmy tutaj realistami. Nie ma magicznych masek domowej roboty, które przez noc mogą tonować twoje obwisłe ramiona.
Te środki zaradcze w połączeniu z ćwiczeniami tonizującymi i wzmacniającymi oraz odpowiednią dietą mogą dać rezultaty, które chcesz zobaczyć.
Przeczytaj także: Wskazówki do zapamiętania przy pierwszym woskowaniu
Co powoduje zwiotczenie ramion? Wręcz przeciwnie do tego, w co ludzie mogą wierzyć, twoje ramiona nie zaczynają opadać z dnia na dzień.
Jest to powolna i subtelna zmiana, która z czasem zachodzi w twoim ciele. Złogi tłuszczu i utrata elastyczności to czynniki, które mogą powodować utratę napięcia i mięśni.
Co wywołuje stan? Wiek, grawitacja, brak ćwiczeń fizycznych, brak równowagi hormonalnej itp. Mogą powodować zwiotczenie skóry.
Przeczytaj także: 7 domowych sposobów na uzyskanie długich rzęs w 7 dni!
Zdecydowanie zalecamy pompki jako ćwiczenie, aby pozbyć się zwiotczałych ramion, ponieważ nie tylko wzmacnia mięśnie rdzenia, ale także działa na spalanie złogów tłuszczu w ramionach.
Ponadto, zanurzenie na ławce daje pożądane tricepsy i kręgi ramion, które działają jak klapy kurczaka, spala tłuszcz i wzmacnia plecy i ramiona.
Poza tym, oto 6 domowych sposobów na pozbycie się zwiotczałych ramion, sprawdź je.
Białko jajka
Posiada hydrolipidy, proteiny i właściwości ściągające, które zwiększają poziom kolagenu, co z kolei napina skórę.
Jak to działa:
- Ubij dwa białka jajek na piankową konsystencję.
- Wmasuj w dotknięty obszar.
- Pozostaw na 30 minut, a następnie spłucz.
Granulki Kawy + Olej Kokosowy + Olejek Imbirowy
Zawiera przeciwutleniacze, związki przeciwbakteryjne i bioaktywne, które podnoszą poziom ciepła ciała, co pomaga rozpuścić złogi tłuszczu.
Jak to działa:
- Wymieszaj 1 łyżkę mielonej kawy z 1 łyżką oleju kokosowego i 10 kroplami olejku imbirowego.
- Masuj energicznie zwiotczałe części ramienia.
- Złuszczaj okrężnymi ruchami, aż poczujesz, jak Twoja skóra się nagrzewa.
- Wypłucz zimną wodą.
- Następnie użyj odżywczego balsamu.
- Powtarzaj ten domowy środek na zwiotczałe ramiona dwa razy w tygodniu.
Olejek migdałowy
Olejek migdałowy ma wysoki poziom witaminy E i dobrych przeciwutleniaczy, które spalają tłuszcz i napinają skórę.
Jak to działa:
- Podgrzej łyżkę oleju migdałowego na małym ogniu.
- Wmasuj w dotknięty obszar okrężnymi ruchami.
- Zostaw to na noc.
- Postępuj zgodnie z tym naturalnym środkiem na zwiotczałe ramiona każdej nocy, aby zobaczyć niesamowite rezultaty.
Oliwa z Oliwek + Cukier
Zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy, witamin i niezbędnych minerałów, które poprawiają elastyczność skóry, czyniąc ją bardziej jędrną.
Jak to działa:
- Wymieszaj 1 łyżkę cukru z 1 łyżką oliwy z oliwek.
- Użyj mikstury do wyszorowania skóry.
- Szoruj okrężnymi ruchami.
- Gdy poczujesz na skórze uczucie ciepła i mrowienia, spłucz ją zimną wodą i osusz.
- Pocieraj obszar kostkami lodu przez 2 minuty.
- Stosuj tę maseczkę napinającą skórę na zwiotczałe ramiona dwa razy w tygodniu.
Sarso Ka Tel (olej musztardowy)
Nawilżające właściwości olejku musztardowego nie tylko odżywiają skórę, ale także wspomagają rozwój mięśni i nadają skórze promiennego blasku.
Jak to działa:
- Podgrzej 2 łyżki oleju musztardowego na małym ogniu.
- Dokładnie wmasuj olej w skórę, aż poczujesz, że skóra się nagrzewa.
- Zostaw to na noc.
- Wypłucz rano.
- To jedna z najczęściej sprawdzonych wskazówek, jak pozbyć się tłuszczu z rąk w domu.
Cytryna + Aloes + Olejek miętowy
Witamina C, aloesyna i mentol zawarte w tej domowej maseczce na obwisłe ramiona zwiększają produkcję kolagenu, co z kolei poprawia elastyczność, napinając i ujędrniając skórę.
Jak to działa:
- Wymieszaj 1 łyżkę żelu Aloe Vera z 1 łyżeczką soku z cytryny i 15 kroplami olejku miętowego.
- Ubijaj, aż wszystkie składniki dobrze się połączą.
- Nałóż dużą ilość na dotknięty obszar.
- Owiń mocno ramiona folią spożywczą.
- Pozostaw maskę na 40 minut.
- Następnie spłucz i osusz.
