Hej, znasz ten duży projekt, nad którym pracowałeś przez cały tydzień? Tak, należy to zrobić w skrzynce odbiorczej twojego szefa przez EOD.
Jest tylko jeden problem: tak długo siedzisz przy biurku, że jedyne, na czym możesz się skupić, to obolałe ramiona. I węzeł na twojej szyi. I to ciasne, kłujące uczucie biegające w górę iw dół po twoim kręgosłupie.
Na szczęście w Nowym Jorku możesz rozluźnić te węzły szybciej, niż potrzeba, aby złapać kanapkę z delikatesów. tutaj : Pięć spa, które możesz wykorzystać w przerwie na lunch na szybki masaż…nawet jeśli masz tylko dziesięć minut.
10 MINUT: ODNOWIENIE I RELAKS
Nawet jeśli masz tylko kilka minut do następnego spotkania, nadal możesz wyskoczyć na nieskomplikowany masaż fotelem w tym spa i salonie pielęgnacji paznokci w East Village. Odrzuć 13 dolarów, aby zniwelować napięcie w plecach i ramionach, a nikt w biurze nawet nie zauważy, że cię nie było.
50 Trzecia Aleja (przy Dziesiątej Ulicy); 212-388-9821 lub renewrelaxny.com
15 MINUT: REHOBOTH SPA LOUNGE
Wpadnij na ekspresowy masaż na fotelu, który ma na celu ukierunkowanie na ramiona, szyję i dolną część pleców. A co najlepsze, za 15 minut kosztuje 22,50 USD (a ta sałatka Sweetgreen, której pragnęłaś na lunch, jest nadal całkowicie w Twoim budżecie).
55 W. 14th St. (przy Piątej Alei); 212-452-4957 lub rehobothspalounge.com
25 MINUT: ŁATWOŚĆ NY
W te dni, w których boli cię szyja, masaż na krześle po prostu jej nie pomoże, zdecyduj się na mini-kurs w tym eleganckim spa Midtown. Typowy masaż zapewni Ci pełen relaks w czasie o połowę krótszym – a za 35 USD jest to również o połowę tańsze.
15 E. 41st St. (przy Piątej Alei); 212-661-5151 lub easy.com
30 MINUT: YELO SPA
OK, masaże tutaj są świetne, ale jest jeszcze jeden powód, dla którego wracamy po więcej. Dwa słowa: pokój do drzemki. Po masażu za 80 USD dostosowanym do Twoich potrzeb, zapłać dodatkowe 20 USD, aby owinąć go kaszmirem i zdrzemnąć się przez 20 minut w wygodnym krześle o zerowej grawitacji.
5 E. 57th St. (przy Piątej Alei); 212-245-8235 lub yelospa.com
1 GODZINA: MARIE-LOU i D
Hej, czasami po prostu chcesz się pobawić i być całkowicie rozpieszczonym. Ten inspirowany stylem francuskim dom urody w Soho zapewnia niesamowite doznania relaksacyjne, gdy jesteś posmarowany uspokajającymi olejkami eterycznymi. Praca? Jaka praca? Resztę tygodnia bierzemy wolne.
345 W. Broadway (przy Watts St.); 929-341-1287 lub bdnewyork.com
