15 DOMOWYCH ŚRODKÓW NA REFLUKS I OWRZODZENIE ŻOŁĄDKA

Aby uzyskać szybkie alerty, subskrybuj teraz

Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertów

Just In

6 godzin temu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
8 godzin temu Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
10 godzin temu Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
13 godzin temu Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r

Musisz obejrzeć

Nie przegap

Dom Zdrowie Wellness Wellness oi-Iram By Iram zaz | Opublikowano: poniedziałek, 9 lutego 2015 r., 12:04 [IST]

Wrzody - naturalne środki zaradcze w domu | BoldSky

Wrzody żołądka to bolesne otwarte wrzody, które rozwijają się na wewnętrznej wyściółce żołądka i jelita cienkiego. Objawy wrzodów to piekący ból brzucha rozciągający się do góry w kierunku klatki piersiowej, nudności i wymioty. Najczęściej są spowodowane zakażeniem bakterią Helicobacter pylori (H. pylori). Rozwijają się również w odpowiedzi na wiele czynników, takich jak stosowanie niektórych leków, palenie, stres i czynniki dietetyczne. Wrzody leczy się poprzez zmianę stylu życia, leki, antybiotyki. Istnieją jednak skuteczne domowe środki na zgagę i wrzody.

Zgaga to bolesne uczucie pieczenia w klatce piersiowej. Pochodzi z przełyku (fajka pokarmowa). Ból może promieniować do szyi lub gardła. W tym stanie nadmiar kwasu obecnego w żołądku odruchowo przemieszcza się w górę w kierunku przełyku. Ten kwas może nawet dostać się do ust. Powoduje uczucie pieczenia w klatce piersiowej i nazywane jest oparzeniem serca. Zwykle występuje u osób z problemem nadkwasoty. Na szczęście mamy kilka skutecznych domowych środków na zgagę i wrzody. Niekoniecznie zdarza się to osobom z wrzodami żołądka. Objawy refluksu kwasu to suchy kaszel i ból gardła, które powodują trudności w połykaniu, zwiększone uczucie pieczenia po jedzeniu. Ważna jest dokładna diagnoza. Powinieneś udać się do lekarza, aby dowiedzieć się, czy masz kwaśny refluks lub wrzód.

Dzisiaj Boldsky podzieli się z Tobą kilkoma ważnymi domowymi sposobami na oparzenie serca i wrzody.

Zapoznaj się z naturalnymi sposobami łagodzenia bólu wrzodowego i refluksu żołądkowego.

Enzymy

Jak złagodzić zgagę? Przyjmowanie suplementu enzymatycznego jest jednym z najlepszych domowych środków na zgagę i wrzody. Enzymy trawienne są wytwarzane w organizmie w sposób naturalny, ale wraz z wiekiem organizm może ich produkować mniej. Na szczęście można je przyjmować jako suplement. Są bardzo korzystne w leczeniu zgagi. Zaleca się przyjmowanie suplementów enzymatycznych, które zawierają również kwas solny (HCI). Najbardziej rozpowszechnioną formą suplementu HCI jest betaina-HCI. Weź enzymy i HCI z każdym posiłkiem.

Probiotyki

Probiotyki znane jako „dobre bakterie” wspomagają zdrowe trawienie. Probiotyki hamują rozwój szkodliwych bakterii. Ochronią Cię przed oparzeniem serca i owrzodzeniami, ponieważ probiotyki również normalizują kwaśne środowisko żołądka. Wzmacniają również funkcję odpornościową i zwiększają odporność na infekcje. Zawierają również enzymy, które pomagają trawić produkty mleczne, takie jak laktoza w mleku. Możesz znaleźć probiotyki w jogurtach. Możesz również wziąć go jako pigułkę lub w postaci proszku i wymieszać z wodą lub jogurtem.

Przyjmowanie probiotyków jest nie tylko lekarstwem na ogólny stan brzucha, ale jest również jednym z najlepszych domowych środków na zgagę i wrzody.

Sok z aloesu

Od dawna był stosowany w leczeniu refluksu kwasu, a także innych objawów medycznych. Pij sok z aloesu 30 minut przed posiłkiem lub za każdym razem, gdy wystąpi zgaga. Można go wymieszać z wodą lub herbatą. Sok pomaga złagodzić przełyk po spaleniu kwasu cofającego się z żołądka. Aloes nie jest zalecany dla dzieci, kobiet w ciąży, cukrzycy, niewydolności nerek lub tarczycy. Łagodzi również kwasowość i wrzody żołądka.

Ocet jabłkowy (ACV)

ACV jest jednym z najpopularniejszych naturalnych środków na refluks żołądkowy. Chociaż ma charakter kwaśny, ale nadal przynosi ulgę w oparzeniach serca. Istnieje kilka teorii na temat tego, jak ACV działa na zgagę, a jedną z nich jest to, że ACV wspomaga trawienie, więc ryzyko refluksu kwasu jest mniejsze. Wymieszaj jedną lub dwie łyżeczki ACV ze szklanką wody i pij przed posiłkiem lub gdy uderzy zgaga.

Proszek do pieczenia

Najlepszym sposobem na pokonanie zgagi jest trochę sody oczyszczonej. Ma charakter zasadowy (zasadowy), dzięki czemu neutralizuje kwas żołądkowy. Wymieszaj jedną łyżeczkę sody oczyszczonej ze szklanką wody. Łagodzi oparzenia serca, ponieważ kwas w żołądku jest neutralizowany. Nie zaleca się regularnego stosowania sody oczyszczonej, ponieważ zawiera dużo soli i może powodować działania niepożądane, takie jak obrzęki i nudności.

Domowy tonik przeciw refluksowi

Możesz zrobić własny tonik w domu, mieszając i miksując jabłko sosnowe, papaję, jogurt, lód, wodę. Zrób sok i dodaj do niego lód. Zawiera enzymy, takie jak bromelaina, która znajduje się w większości leków przeciw refluksowi. Przyniesie również ulgę od kwasowości i wrzodów.

Odpowiednia dieta

Unikaj kofeiny, w tym napojów bezalkoholowych zawierających kofeinę, herbaty i czekolady. Wszystkie te pokarmy umożliwiają powrót treści żołądkowej do refluksu. Inne potrawy, których należy unikać, to pomidory, pikantne potrawy, cebula, owoce cytrusowe, alkohol, tytoń oraz potrawy smażone lub tłuste. Zaleca się również unikać dużych posiłków, które spowalniają trawienie i zwiększają ciśnienie w żołądku.

Unikaj mleka

Wiele osób pije mleko, aby złagodzić zgagę, ale mleko może powodować większą zgagę. Może pomóc osobom z wrzodami żołądka, ale nie może pomóc w spalaniu serca. Picie mleka i zjedzenie dużego posiłku podczas kolacji może mieć katastrofalne skutki przed snem. Zawartość tłuszczu w mleku może pogorszyć spalanie serca.

Pij wodę

Zamiast mleka pij wodę. Według niektórych badań zgaga jest oznaką wewnętrznego niedoboru wody. Zaleca się pić wodę między posiłkami, a nie podczas posiłków. Zaleca się również, aby jeść powoli i dobrze przeżuwać. Jeśli dbasz o dobre nawodnienie organizmu, ryzyko poparzenia serca jest mniejsze.

Karnozyna cynkowa

Ta forma cynku rozpuszcza się w żołądku i przylega do rany (owrzodzenia) na wyściółce żołądka. Karnozyna cynkowa pomaga leczyć rany i naprawiać tkanki, a tym samym łagodzi objawy wrzodowe, w tym zgagę. Aby zobaczyć efekt, zaleca się stosowanie go przez 8 tygodni. Zalecana dawka to 75 mg na dobę w dawkach podzielonych.

Glutamina

Nasze płuca wytwarzają aminokwas glutaminę, a także przechowują jej część. Przyjmowana jako suplement, glutamina pomaga zmniejszyć stan zapalny wywołany infekcją Helicobacter pylori.

Proszek z lukrecji lukrecjowej (DGL)

Specjalny ekstrakt z lukrecji zwany DGL to niezwykły lek na wrzody trawienne. Aby chronić wyściółkę żołądka i dwunastnicy, zażyj lukrecję deglycyrrhizinated (DGL), która ma doskonałe właściwości łagodzące i lecznicze. Zalecana dawka to 200 do 400 mg dziennie rozpuszczone w 200 ml ciepłej wody.

Sok z Kapusty

To jeden z najlepszych naturalnych sposobów łagodzenia bólu wrzodowego. Kapusta to jedno z najbardziej leczniczych warzyw, jakie można znaleźć. Zawiera silne właściwości lecznicze, a jednym z jego najbardziej znanych zastosowań jest naturalny środek na wrzody żołądka. Pij świeży sok z kapusty wiele razy dziennie każdego dnia. Zacznij powoli i stopniowo zwiększaj ilość, aby uniknąć rozstroju żołądka. To okaże się najbardziej skuteczne w przypadku wrzodów żołądka.

Częste posiłki

Jedz mniejsze ilości pokarmów częściej i nie pozwól, aby żołądek był pusty przez dłuższy czas. Zapobiegnie to opróżnieniu żołądka i nie spowoduje przeciążenia żołądka. Możesz jeść podzielone posiłki w ciągu dnia i zostało udowodnione, że przynosi ulgę w bólu wrzodowym i kwasowości.

Żywność zawierająca witaminę C.

Najlepsze pokarmy na ból wrzodowy są bogate w witaminę C znajdującą się w owocach cytrusowych i pomidorach, jabłkach, szparagach, jagodach, brokułach, kapuście, melonie, arbuzie, kalafiorach, kiwi, wzbogaconej żywności (pieczywo, zboża, płatki), ciemnozielonych liściach (jarmuż, szpinak), papryka (zwłaszcza czerwona papryka) i ziemniaki.