Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Wyświetl próbkę szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- New Zealand Cricket Awards: Williamson po raz czwarty zdobywa Medal Sir Richarda Hadlee'a
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Amerykańscy trenerzy prowadzą kursy języka angielskiego dla indyjskich nauczycieli
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Arjuna (Terminalia arjuna) to miękka i czerwonawa (czerwona lub bladobrązowa) wewnętrzna kora drzewa Arjuna, która jest szeroko stosowana jako roślina lecznicza w leczeniu różnych krytycznych schorzeń. Ma około 200 gatunków rozmieszczonych na całym świecie.
W Indiach około 24 gatunków drzewa Arjuna występuje głównie w subindo-himalajskich obszarach Uttar Pradesh, South Bihar, West Bengal, Odisha i Bengal.
Popularne nazwy Arjuna to Arjun lub Arjun Ki Chhal (hindi), Tella Maddi (telugu), Marudhu (tamilski i malajalam), Sadaru (marathi), Arjhan (bengalski), Neer Matti (kannada) i Sadado (gudżarati).
Wśród kory korzeni, liści, owoców, łodygi i nasion drzewa Arjuna, kora jest uważana za najważniejszą część o niesamowitej i ogromnej wartości leczniczej.
Według badań, wodny ekstrakt z kory Arjuna zawiera 23% soli wapnia i 16% garbników wraz z różnymi fitosterolami i fitochemikaliami, takimi jak flawonoidy, saponiny, sterole i aminokwasy, takie jak tryptofan, histydyna, tyrozyna i cysteina. [1]
Porozmawiajmy o niesamowitych korzyściach zdrowotnych Arjuny. Spójrz.
1. Używany jako kardioton
Arjuna jest stosowana jako lek kardiotonowy w wielu chorobach serca, takich jak niewydolność serca, nadciśnienie, kardiomiopatia, martwica mięśnia sercowego, choroba niedokrwienna, choroba wieńcowa i miażdżyca. Kardioprotekcyjne działanie kory Arjuna wynika głównie z obecności garbników i dużego składnika fitochemikaliów o działaniu przeciwutleniającym. [dwa] Tonik przygotowuje się przez gotowanie kory Arjuna w mleku i spożywanie 1-2 razy dziennie.
2. Zapobiega anemii
Wiadomo, że Arjuna park poprawia ukrwienie serca, chroniąc mięśnie serca przed szkodliwym działaniem wolnych rodników ze względu na jego działanie przeciwutleniające. Pomaga również w tworzeniu się nowych krwinek i zapobiega ryzyku anemii.
3. Leczy cukrzycę
Arjuna ma działanie przeciwhiperglikemiczne i przeciwhiperlipidemiczne. Może pomóc obniżyć poziom glukozy w surowicy w organizmie i chronić komórki beta trzustki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki. Ponadto polifenole, takie jak kwas elagowy, kwas galusowy i triterpenoidy w preparacie Arjuna, mogą pomóc w zapobieganiu powikłaniom związanym z cukrzycą, takim jak choroby serca. [3]
4. Zapobiega chorobom bakteryjnym
Badanie wykazało, że garbniki i flawonoidy zawarte w Arjuna wykazują silne działanie przeciwdrobnoustrojowe, które może pomóc w zapobieganiu rozwojowi niektórych typów bakterii, takich jak S. aureus, S. mutans, E. coli i K. pneumoniae. Bakterie te są odpowiedzialne za stany takie jak zapalenie płuc, choroby dróg moczowych, zapalenie dróg żółciowych i infekcje skóry. [4]
5. Leczy złamania
Kora Arjuna odgrywa istotną rolę w urazowych uszkodzeniach kości. Jak wspomniano powyżej, kora Arjuna zawiera 23 procent soli wapnia, które mogą pomóc w indukowaniu wzrostu komórek kostnych i mineralizacji. Arjuna zawiera również fosforany, które pomagają w budowie i naprawie kości, a tym samym leczą złamania. [5]
6. Promuje męską płodność
Powszechnie wiadomo, że kora drzewa Arjuna zapobiega uszkodzeniom DNA plemników spowodowanym paleniem papierosów. Kadm znajdujący się w tytoniu ma tendencję do obniżania ilości cynku w organizmie, który jest niezbędnym minerałem dla męskiej płodności, zwiększając ruchliwość, objętość i jakość plemników. Kora Arjuna jest bogata w cynk, dzięki czemu może pomóc zmniejszyć toksyczność kadmu i poprawić płodność u mężczyzn. [6]
7. Zmniejsza poziom cholesterolu
Wątroba odpowiada za metabolizm lipidów, węglowodanów i białek i magazynuje je w postaci trójglicerydów. Długotrwała akumulacja trójglicerydów może zwiększyć poziom cholesterolu. Aktywność anty-hiperlipidemiczna i anty-hipertriglicerydemiczna preparatu Arjuna może pomóc zmniejszyć odkładanie się tłuszczów i obniżyć poziom cholesterolu. [3]
8. Leczy wrzody
Według badań metanolowy ekstrakt z kory Arjuna wykazuje działanie przeciwwrzodowe. To niezbędne zioło może zapewnić 100-procentową ochronę przed wrzodami wywołanymi przez błonę śluzową żołądka, a także chronić błony żołądkowe przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. [7]
9. Zapobiega starzeniu się
Badanie wykazało, że pentacykliczne triterpenoidy zawarte w preparacie Arjuna mogą pomóc w indukowaniu produkcji kolagenu i poprawie bariery naskórkowej skóry. Czynniki te mogą pomóc zmniejszyć starzenie się skóry, a także poprawić jej nawilżenie, elastyczność, ukrwienie i zmniejszyć łuszczenie, zwłaszcza u kobiet po menopauzie. [8]
10. Dobre dla wątroby i nerek
Wolne rodniki mogą uszkadzać wątrobę i tkanki nerek z powodu stresu oksydacyjnego i powodować ich dysfunkcje. Kora Arjuna zawiera witaminy przeciwutleniające, takie jak witamina A, E i C oraz fitochemikalia, takie jak flawonoidy i garbniki o działaniu przeciwutleniającym. Razem mogą pomóc zahamować uszkodzenie tkanki wątroby i nerek oraz promować ich dobre zdrowie. [9]
11. Zapobiega biegunce
Kora Arjuna działa przeciwbiegunkowo na bakterie powodujące biegunkę, takie jak Salmonella typhimurium, Escherichia coli i Shigella boydii. Za leczenie biegunki infekcyjnej odpowiada obecność aminokwasów, triterpenoidów, białek, saponin i etanolu. [10]
Skutki uboczne Arjuna
- Może kolidować z niektórymi lekami rozrzedzającymi krew.
- Niewskazane w czasie ciąży lub karmienia piersią.
- Może powodować hipoglikemię lub skrajnie niższe poziomy glukozy, gdy jest przyjmowany z niektórymi lekami przeciwcukrzycowymi.
- Arjuna z mlekiem lub miodem może powodować alergie skórne u osób z nadwrażliwymi typami skóry.
Jak przygotować herbatę Arjuna
Składniki:
Jedna łyżeczka proszku Arjuna (na rynku lub możesz zmielić korę na drobny proszek).
Pół łyżeczki proszku cynamonowego
Jedna łyżeczka liści herbaty.
Jedna szklanka wody
Pół szklanki wody.
metoda
- Dodaj wszystkie składniki do rondla i gotuj, aż półtorej szklanki wody i mleka osiągnie jedną filiżankę.
- Odcedź, wlej do filiżanki i podawaj.
Uwaga: Zawsze dobrze jest skonsultować się z lekarzem lub ekspertem ds. Zdrowia ajurwedy przed rozpoczęciem stosowania proszku lub kapsułek kory Arjuna, aby dowiedzieć się o stosowaniu i dawkowaniu.
