Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Wyświetl próbkę szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- Trzech rybaków obawiało się śmierci, gdy statek zderzył się z łodzią u wybrzeży Mangaluru
- Miedwiediew wycofuje się z Monte Carlo Masters po pozytywnym teście na koronawirusa
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Pizza to najlepszy prezent dla twojego języka, ale zła substancja dla twojego zdrowia! Problem z pizzą polega na tym, że zawiera zbyt dużo kalorii, sodu i tłuszczów nasyconych.
Co zawiera pizza? Mówi się, że jeden kawałek pizzy zawiera 300 kalorii, 14 gramów tłuszczu i około 700 mg sodu. A co się stanie, jeśli zjesz całą pizzę?
Przeczytaj także: Pomyśl, zanim zjesz te produkty
Jeśli jesteś zdrowy, jedzenie kromki raz w miesiącu może cię nie zabić, ale jeśli zrobisz to nawykiem, zachęcasz do problemów zdrowotnych. Podobnie jak palenie i picie, nawet jedzenie pizzy może zmienić się w nałóg. Czytaj...
Fakt nr 1
Po pierwsze, z czego składa się pizza? Cóż, rafinowana mąka. Wszyscy wiemy, dlaczego rafinowana mąka jest zła. Wszystkie zawarte w nim minerały, witaminy i błonnik są tracone podczas procesu rafinacji. Ponadto rafinowana mąka może zwiększyć tłuszcz z brzucha.
Fakt nr 2
Ser użyty do pizzy może zwiększać ryzyko problemów z sercem i cholesterolem. A jeśli zdecydujesz się na niewegetariańską pizzę, zawartość tłuszczu w niej wzrasta.
Przeczytaj także: Korzyści zdrowotne wynikające z Dosa
Fakt nr 3
Pizza zawiera dużo sodu, który może zwiększać ryzyko nadciśnienia. Jeśli zjesz całą pizzę, prawie przekroczyłeś dzienne zalecane spożycie sodu!
Fakt nr 4
Składniki pizzy mogą pobudzać mózg do przyjemności, powodując, że stajesz się od niej uzależniony.
Fakt nr 5
Twój poziom cukru gwałtownie rośnie i po pewnym czasie może się obniżyć. Dzieje się tak z powodu rafinowanej mąki i pewnych dodatków w pizzy.
Przeczytaj także: Co to jest dobre jedzenie? Co to jest złe jedzenie?
Fakt nr 6
Ze względu na jego smak będziesz mieć w życiu ochotę na coraz więcej pizzy, a na dłuższą metę ten nawyk zwiększa ryzyko otyłości, wysokiego ciśnienia tętniczego, cukrzycy typu 2 i chorób układu krążenia.
