masz wreszcie znalazłeś odpowiedni środek oczyszczający dla Twojego typu skóry i wiesz, jak się nim posługiwać. Porzuciłeś nawet nawyk spania w makijażu. Ale jest jedna poprawka oczyszczająca, która może zwiększyć twoją p.m. rutyna pielęgnacji skóry jeszcze bardziej i ma wszystko wspólnego z czasem.
Zamiast czekać na zmycie brudu dnia tuż przed pójściem spać, powinieneś oczyszczać się wcześniej .
Ale jak wcześnie? Rozmawiamy, gdy słońce zaczyna zachodzić.
Lekcja naukowa: Podobnie jak twoje ciało, komórki skóry podążają rytm dobowy (aka zegar wewnętrzny). Z tego powodu naturalne mechanizmy naprawcze skóry zaczynają działać, gdy zaczyna się ściemniać. Oznacza to, że podczas odpoczynku komórki macierzyste skóry ciężko pracują, tworząc nowe komórki i zastępując stare.
Wcześniejsze oczyszczanie synchronizuje wewnętrzny zegar skóry i zgodnie z badacze w Centrum Regulacji Genomu , utrzymanie rytmu dobowego skóry może chronić ją przed uszkodzeniami i oznakami starzenia. Oznacza to również, że możesz zmaksymalizować korzyści płynące z produktów na noc. Ponieważ Twoja skóra nie jest zajęta obroną przed zanieczyszczeniami w ciągu dnia i promieniami UV, może działać na wchłanianie substancji aktywnych, takich jak retinole i serum (te, za które zapłaciłeś duże pieniądze).
A jako dodatkowy bonus, szybkie rozpoczęcie wieczornej rutyny eliminuje wszystko, że jestem zbyt zmęczony, aby całkowicie usunąć problem. Nie bez powodu nazywa się to urodą, prawda?
ZWIĄZANE Z: Masaże twarzy są świetne, ale czy naprawdę działają?
