Kompletna lista kontrolna wędrówek: od tego, w co się ubrać, do ile wody zabrać ze sobą

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym wędrowcem, czy dopiero zacząłeś zwiedzać parki narodowe, stanowe i lokalne, lista kontrolna wędrówek może pomóc Ci w organizacji i przygotowaniu, dzięki czemu nie przypomnisz sobie nagle 20 minut szlakiem, o których zapomniałeś zabrać ze sobą jedzenie lub woda. Tutaj zebraliśmy ostateczną listę rzeczy do spakowania na dzień wędrówki, wraz z rekomendacjami odzieży, niezbędnym sprzętem i oczywiście Dziesięcioma Niezbędnymi.

Chociaż zalecamy zabranie tych przedmiotów ze sobą bez względu na wszystko, istnieje duża różnica między wędrówkami po szerokich drogach gruntowych w Caballero Canyon w Los Angeles w krzykliwej odległości cywilizacji i wędrówki w głąb Wielkiego Kanionu. Kieruj się najlepszym osądem, planując, co spakować, ale po prostu wiedz, że im bardziej odległa ścieżka, tym większe prawdopodobieństwo, że będziesz potrzebować tych dodatków.



ZWIĄZANE Z: Twoja najlepsza lista kontrolna kempingu samochodowego: wszystko, czego potrzebujesz (do spakowania i poznania) przed wyjazdem



lista kontrolna wędrówek 1Kręcone włosy Sofii

Dziesięć podstawowych zasad:

Ta grupa Dziesięciu Essentials została stworzona ponad 90 lat temu w latach 30. XX wieku przez grupę przygód na świeżym powietrzu z siedzibą w Seattle o nazwie Górale . Od tego czasu ewoluował w dziesięć grup lub kategorii zamiast dziesięciu pojedynczych przedmiotów (tj. W jakiś sposób na rozpalenie ognia w przeciwieństwie do zapałek), ale nadal zawiera wszystkie oryginalne rzeczy, które jego założyciele uznali za niezbędne do bezpiecznej i udanej wędrówki. .

1. Mapa i kompas lub urządzenie GPS

Aby odbyć udaną jednodniową wędrówkę, musisz wiedzieć, dokąd się wybierasz. A także, jak wrócić do miejsca, w którym zacząłeś. W przeciwnym razie ryzykujesz, że popołudniowa eksploracja stanie się przypadkową, kilkudniową wędrówką. Chociaż wiele tras jest często dobrze oznakowanych i dobrze utrzymanych, nie wszędzie tak jest, więc będziesz potrzebować planu tworzenia kopii zapasowych na wypadek, gdybyś się zawrócił lub zdezorientował. A mapa oraz kompas combo są prawdopodobnie najlepszym wyborem, ale możesz też użyć urządzenie GPS — i nie, GPS w telefonie nie wystarczy. REI oferuje zajęcia na podstawowej nawigacji, jeśli nie masz pewności, jak korzystać z tych narzędzi, lub możesz przejść do dowolnej stacji strażników USA, aby uzyskać szczegółowe wskazówki i mapy.

2. Czołówka lub latarka (plus dodatkowe baterie)



Nie planowałeś zostawać na zewnątrz po zachodzie słońca, ale ten widok był po prostu oszałamiający i straciłeś poczucie czasu (hej, zdarza się to najlepszym z nas). A może zmiana pogody sprawiła, że ​​potknąłeś się w strugach deszczu, a światło słoneczne nie pokierowało Cię w żaden sposób. Większość telefonów jest wyposażona w funkcję latarki, ale bateria telefonu nie wytrzyma tak długo, jak staromodne baterie AAA w reflektor (Twój iPhone też nie jest przystosowany do radzenia sobie z niepogodą). Regularny latarka również zadziała, ale latarki czołowe mają tę dodatkową zaletę, że możesz pozostać bez użycia rąk i być gotowym do wspinania się po skałach lub łapania się, jeśli się potkniesz. Koniecznie sprawdź baterie które są włożone i naładowane przed wyjściem z domu, i włóż kilka dodatków do paczki na wypadek, gdyby zabrakło im soku.

3. SPF

Zawsze noś krem ​​z filtrem. Zawsze . Oparzenia słoneczne są bolesne, powodują przedwczesne starzenie się skóry i na dłuższą metę mogą powodować raka. Ale nadmierna ekspozycja na słońce może również powodować udar słoneczny i może powodować uczucie dezorientacji, zmęczenia lub zawroty głowy – nie jest to idealne rozwiązanie, jeśli próbujesz zejść ze zbocza góry. Więc posmaruj się krem do opalania (SPF 30 lub wyższy) i rzut dodatkowa butelka w Twojej torbie. Możesz również zabrać ze sobą kapelusz przeciwsłoneczny z szerokim rondem, które zapewni ochronę przed promieniami i zapewni Ci chłód, a także okulary słoneczne aby chronić twoje oczy.



4. Apteczka

Podobnie jak w przypadku czołówki/latarki, jest to jeden przedmiot, którego masz nadzieję, że nie będziesz musiał go używać, ale chłopcze, będziesz zadowolony, że go masz, jeśli nadarzy się okazja. Zdecydowanie możesz skorzystać z gotowych apteczek, które znajdziesz w drogerii ( Welly daje kilka szczególnie uroczych i przydatnych opcji), ale jeśli wolisz, możesz też stworzyć własny zestaw . REI ma świetny przewodnik o znalezieniu odpowiedniego gotowego zestawu dla Ciebie i Twojej grupy, a także listę niezbędnych elementów do dodania do Twojej wersji DIY.

5. Nóż lub narzędzie wielofunkcyjne

Nie mówimy o nożu do masła do smarowania sera na krakersach na lunch czy nożu myśliwskim do zwalczania dzikich zwierząt. Mówimy o prostym Szwajcarski scyzoryk lub podobne narzędzie wielofunkcyjne które można wykorzystać do wycięcia kawałka sznurka, gazy lub szczególnie upartego worka mieszanki szlakowej. Ponownie, tak naprawdę jest tam w nagłych wypadkach, ale zajmuje niewiele miejsca i nie waży dużo, więc nie ma powodu, aby nie wrzucać go do plecaka.

6. Zapalniczka lub zapałki

Do tej pory jestem pewien, że wyczuwasz tu trochę tematu — większość z Dziesięciu Podstawowych elementów to małe przedmioty, które mogą uratować życie w przypadku, gdy coś pójdzie nie tak. Zdecydowanie nie zachęcamy Cię do rozpalania ogniska w dowolnym miejscu i czasie (w rzeczywistości jest to nielegalne w większości parków narodowych), ale jeśli zgubisz się i będziesz musiał spędzić noc lub pogoda gwałtownie zmieni się w kierunku mrozu, ognisko może się naprawdę przydać. Powinieneś przeczytać w 100 procentach i rozważyć ćwiczenie, jak bezpiecznie rozpalić ognisko i poprawnie. I pamiętaj, aby schować swój mecze lub zapalniczka w wodoodpornej torbie lub pudełku, aby nie stały się bezużyteczne w przypadku deszczu.

7. Schronienie

Nie, nie musisz zabierać ze sobą pełnego namiotu na trzygodzinny spacer, ale przynajmniej trzymaj się koc ratunkowy , worek biwakowy lub mała plandeka na dnie paczki. Jeśli niespodziewanie spędzisz noc na świeżym powietrzu, będziesz niezwykle wdzięczny za jakąś formę schronienia, zwłaszcza jeśli jesteś w miejscu, w którym po południu temperatura drastycznie spada (zwłaszcza w pustynnych miejscach, takich jak w Nowym Meksyku). lub Utah).

8. Dodatkowe jedzenie

Zaplanuj lunch, którego będziesz potrzebować (z dużą ilością białka i węglowodanów, aby utrzymać energię). Następnie podwój kwotę. Lub przynajmniej dorzuć kilka dodatkowych batony białkowe do twojej paczki. W najgorszym przypadku jutro zjesz dodatkową kanapkę z szynką i serem w pracy, ale w południe możesz poczuć się bardziej głodny, niż myślałeś, a w nagłych wypadkach masz teraz zapasy, które pozwolą Ci żyć dalej.

9. Dodatkowa woda

Tak, woda jest ciężka, ale negatywne skutki odwodnienia wystąpią znacznie szybciej niż głód, więc lepiej się przygotować, niż zakładać, że na trasie będziesz mieć dostęp do czystej wody. Pamiętaj, zawsze przynoś więcej wody, niż myślisz, że będziesz potrzebować.

10. Dodatkowe ubrania

Prognoza pogody mówi, że po południu będzie 65 stopni i słonecznie, ale wieczorem temperatura będzie bliżej 40. Nawet jeśli planujesz wrócić do samochodu przed zmrokiem, najlepiej wypchać dodatkowy polar na wszelki wypadek. A jeśli niespodziewanie zacznie padać, będziesz bardzo zadowolony, że przyniosłeś to ze sobą kurtka przeciwdeszczowa a niektóre suche skarpetki na jazdę do domu. (Ponadto przebieranie się z mokrego ubrania na ciepłe, suche jest jednym z najlepszych sposobów na walkę z hipotermią.) Sugerujemy przyklejenie świeżych skarpet, spodni, ciepłej bluzki i kurtka przeciwdeszczowa przynajmniej w plecaku, ale możesz też dodać nową koszulkę, ciepły kapelusz lub parę majtek do miksu.

Twój Horoskop Na Jutro