Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- BSNL usuwa opłaty instalacyjne z długoterminowych połączeń szerokopasmowych
- Vira Sathidar vel Narayan Kamble From Court Pass Away z powodu COVID-19
- Trzech rybaków obawiało się śmierci, gdy statek zderzył się z łodzią u wybrzeży Mangaluru
- Miedwiediew wycofuje się z Monte Carlo Masters po pozytywnym teście na koronawirusa
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Sooji Pancake to nowoczesna wersja sooji chilla lub uttappam. Jest to pozycja śniadaniowa. Generalnie naleśniki mają słodki smak, ale Hindusi uwielbiają przyprawiać swoje potrawy na ostro, a te sooji to idealne indyjskie śniadanie. Są nie tylko smaczne, ale także pożywne.
PRZEPIS SOOJI NALEŚNIKI | JAK ZROBIĆ NALEŚNIKI SOOJI | NALEŚNIKI SOOJI NA DANIE GŁÓWNE | PRZEPIS SOOJI NALEŚNIKI Przepis na naleśniki sooji | jak zrobić naleśniki sooji | naleśniki sooji na danie główne | przepis na naleśniki sooji Czas przygotowania 10 minut Czas gotowania 15M Całkowity czas 25 minutPrzepis autorstwa: Meena Bhandari
Rodzaj przepisu: śniadanie
Porcja: 2
Składniki-
1. Sooji - 1 szklanka
2. Twaróg - 1 szklanka
3. Proszek do pieczenia - ½ łyżki
4. Pomidory - ½ filiżanki posiekanych
5. Zielone papryczki chilli - 2-3 drobno posiekane
6. Cebula - ¾ szklanki drobno posiekanej
7. Nasiona karambolu - ½ łyżki
8. Sól - do smaku
Jak przygotować-
1. W misce dodaj sooji, twaróg, proszek do pieczenia i sól.
2. Dobrze wymieszaj i zrób gęste ciasto, dodając trochę wody.
3. Dodaj nasiona karambolu i dobrze wymieszaj.
4. Weź kolejną miskę i dodaj posiekaną cebulę, pomidory, zielone papryczki chilli i sól.
5. Podgrzej patelnię i wlej ciasto sooji małymi kółeczkami, tak jak naleśniki.
6. Nasmaruj boki olejem.
7. Udekoruj je mieszanką warzyw.
8. Niech dolna część naleśników zrobi się gęsta i chrupiąca.
9. Odwróć, aby upiec drugą stronę.
10. Gdy obie strony staną się chrupiące, weź je na talerz i podawaj na gorąco.
- Jeśli mieszanina stanie się gęsta, dodaj wodę, aby ją odpowiednio rozcieńczyć
- Możesz uzupełnić wybór warzyw.
- Porcja - 4 sztuki (200 g)
- Kalorie - 369 kal
- Tłuszcze - 12,9 g
- Białka - 9,2 g
- Węglowodany - 53,7 g
- Błonnik - 4,8 g
JAK PRZYGOTOWAĆ NALEŚNIK SOOJI
1. W misce dodaj sooji, twaróg, proszek do pieczenia i sól.
2. Dobrze wymieszaj i zrób gęste ciasto, dodając trochę wody.
3. Dodaj nasiona karambolu i dobrze wymieszaj.
4. Weź kolejną miskę i dodaj posiekaną cebulę, pomidory, zielone papryczki chilli i sól.
5. Podgrzej patelnię i wlej ciasto sooji małymi kółeczkami, tak jak naleśniki.
6. Nasmaruj boki olejem.
7. Udekoruj je mieszanką warzyw.
8. Niech dolna część naleśników zrobi się gęsta i chrupiąca.
9. Odwróć, aby upiec drugą stronę.
10. Gdy obie strony staną się chrupiące, weź je na talerz i podawaj na gorąco.
