POŻEGNAJ SIĘ Z ŁUPIEŻEM DZIĘKI TYM MASECZKOM DO WŁOSÓW DIY JUŻ DZIŚ!

Aby uzyskać szybkie alerty, subskrybuj teraz

Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Wyświetl próbkę szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertów

Just In

3 godziny temu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
4 godziny temu Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
6 godzin temu Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
9 godzin temu Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r

Musisz obejrzeć

Nie przegap

Dom

Piękno

Pielęgnacja włosów Amruta Agnihotri Autorka pielęgnacji włosów wg Amruta Agnihotri | Zaktualizowano: środa, 6 lutego 2019 r., 12:18 [IST]

Jeśli jest coś bardziej irytującego niż wypadanie włosów, to na pewno łupież. Chociaż na rynku dostępnych jest tak wiele szamponów leczniczych do leczenia i zapobiegania łupieżowi, nie gwarantują one całkowitego usunięcia łupieżu. Co więc może pomóc Ci na zawsze pozbyć się łupieżu? Cóż, odpowiedź jest dość prosta. Spróbuj użyć domowych środków, ponieważ są one bardzo skuteczne i całkowicie bezpieczne i naturalne w użyciu. Ale zanim przejdziemy do domowych sposobów leczenia łupieżu, bardzo ważne jest, aby zrozumieć przyczyny łupieżu.

Co powoduje łupież?

Łupież, znany również jako białe płatki, może być spowodowany następującymi czynnikami:

Sucha, brudna i wrażliwa skóra głowy
Niedostateczne lub nieregularne czesanie włosów
Niewłaściwa dieta
Tłusta skóra głowy
Stres i niektóre schorzenia, takie jak egzema, choroba Parkinsona lub łojotokowe zapalenie skóry. ^[1]

Jak pozbyć się łupieżu w domu?

1. Jogurt i miód

Jogurt i miód nawilżają i odżywiają włosy. Jogurt ma również właściwości przeciwgrzybicze, które pomagają wzmocnić mieszki włosowe i utrzymać je w zdrowiu, pomagając w ten sposób w leczeniu łupieżu i innych problemów z włosami.

Składniki

2 łyżki jogurtu
2 łyżki miodu

Jak zrobić

W misce wymieszaj równe ilości obu składników.
Nałóż miksturę na skórę głowy i włosy za pomocą pędzla.
Pozostaw na około pół godziny. Zakryj włosy czepkiem.
Po 30 minutach zmyj zwykłym szamponem i odżywką.
Powtarzaj to raz lub dwa razy w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.

2. Cytryna i oliwa z oliwek

Kwasowe właściwości cytryny pomagają ustabilizować i utrzymać równowagę pH skóry głowy, chroniąc ją w ten sposób przed infekcjami i problemami z włosami, takimi jak łupież. ^[dwa]

Składniki

Sok z 2 cytryny
2 łyżki oliwy z oliwek

Jak zrobić

W misce połącz sok z cytryny i oliwę z oliwek.
Wymieszaj oba składniki razem.
Nałóż go na wszystkie włosy - od nasady po końcówki.
Pozostaw na około 20 minut, a następnie zmyj zwykłym szamponem i odżywką bez siarczanów.
Używaj tego raz w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.

3. Banan i miód

Banany są pełne naturalnych olejów, węglowodanów, witamin i potasu, które pomagają zmiękczyć włosy, sprawić, że będą zdrowe i ochronić ich naturalną elastyczność, zapobiegając w ten sposób rozdwajaniu i łamaniu się końcówek. Banany pomagają również radzić sobie z problemami z włosami, takimi jak łupież. ^[3]

Składniki

1 dojrzały banan
2 łyżki miodu

Jak zrobić

Rozgnieć dojrzałego banana i wrzuć do miski.
Dodaj do niego trochę miodu i dobrze wymieszaj oba składniki.
Nałóż go na włosy i przykryj czepkiem.
Pozostaw maskę na około pół godziny, zanim zmyjesz ją zwykłym szamponem i odżywką.
Powtarzaj to raz w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.

4. Olej z awokado i jojoba

Awokado jest bogate w przeciwutleniacze, które pomagają zachować zdrowie skóry głowy, a tym samym zwalczają łupież. Ponadto głęboko odżywiają mieszki włosowe i sprawiają, że grzywa jest miękka i lśniąca. ^[4]

Składniki

1 awokado
2 łyżki oleju jojoba

Jak zrobić

Wyjmij miąższ z awokado i dodaj do miski.
Dodaj trochę oleju jojoba i dobrze wymieszaj oba składniki.
Nałóż go na włosy i przykryj czepkiem.
Pozostaw maskę na około 30 minut, zanim zmyjesz ją zwykłym szamponem i odżywką.
Powtarzaj to raz w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.

5. Olejek z zielonej herbaty i drzewa herbacianego

Zielona herbata to doskonała odżywka do włosów. Posiada również właściwości przeciwbakteryjne i przeciwutleniające, które wspierają zdrowie skóry głowy oraz leczą łupież i wypadanie włosów. ^[5]

Składniki

1 torebka zielonej herbaty
2 łyżki olejku z drzewa herbacianego

Jak zrobić

Zanurz torebkę zielonej herbaty w pół szklanki wody. Pozostaw na około 2 minuty.
Wyjmij torebkę herbaty i wyrzuć ją.
Dodaj trochę olejku z drzewa herbacianego do zielonej herbaty i dobrze wymieszaj.
Nałóż go na włosy i skórę głowy i pozostaw na około 45 minut.
Zakryj włosy czepkiem.
Po 45 minutach zmyj zwykłym szamponem i odżywką.
Powtarzaj to raz w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.

6. Aloe Vera & Neem Oil

Dzięki wielu właściwościom przeciwbakteryjnym i przeciwgrzybiczym aloes jest jednym z najbardziej polecanych składników w leczeniu łupieżu. ^[6] Z drugiej strony olejek Neem zawiera związek zwany nimonolem, który pomaga w leczeniu łupieżu. ^[7]

Składniki

2 łyżki żelu Aloe Vera
2 łyżki oleju neem

Jak zrobić

Połącz żel Aloe Vera i olej neem w misce i wymieszaj je razem.
Nałóż miksturę na wszystkie włosy - od nasady po końcówki.
Pozostaw na około 20 minut, a następnie zmyj zwykłym szamponem i odżywką bez siarczanów.
Używaj tego raz w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.

7. Olej kokosowy i olej z kiełków pszenicy

Dzięki właściwościom przeciwdrobnoustrojowym olej kokosowy łatwo wnika w skórę głowy i odżywia ją od wewnątrz, utrzymując w ten sposób zdrowie skóry głowy i zapobiegając łupieżowi. ^[8] Z drugiej strony wiadomo, że olej z kiełków pszenicy ma pewne właściwości, które pomagają w oczyszczaniu skóry głowy i utrzymują ją z dala od problemów, takich jak sucha lub tłusta skóra głowy i łupież.

Składniki

2 łyżki oleju kokosowego
2 łyżki oleju z kiełków pszenicy

Jak zrobić

W misce wymieszaj równe ilości obu składników.
Nałóż miksturę na skórę głowy i włosy za pomocą pędzla.
Pozostaw na około pół godziny. Zakryj włosy czepkiem.
Po 30 minutach zmyj zwykłym szamponem i odżywką.
Powtarzaj to raz lub dwa razy w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.

8. Soda oczyszczona i czosnek

Soda oczyszczona to łagodny środek złuszczający, który pomaga usunąć martwy naskórek ze skóry głowy. Zmniejsza również nadmiar sebum, który jest jedną z przyczyn łupieżu. ^[9]

Składniki

1 łyżka sody oczyszczonej
1 łyżka pasty czosnkowej

Jak zrobić

Dodaj trochę sody oczyszczonej do miski i wymieszaj z niewielką ilością wody, aby uzyskać półgrubą pastę.
Następnie dodaj do niego trochę pasty czosnkowej i wymieszaj oba składniki razem.
Nałóż miksturę na włosy i skórę głowy.
Pozostaw na około 20 minut, a następnie zmyj zwykłym szamponem i odżywką bez siarczanów.
Użyj tego raz na 15 dni, aby uzyskać pożądany efekt.

9. Ocet jabłkowy, proszek reetha i witamina E.

Ocet jabłkowy to bardzo skuteczny środek w leczeniu wielu problemów z włosami. Pomaga utrzymać równowagę pH skóry głowy, zwalczając w ten sposób łupież.

Składniki

2 łyżki octu jabłkowego
2 łyżki proszku reetha
1 łyżka oleju witaminy E.

Jak zrobić

Połącz ocet jabłkowy i proszek reetha w misce i wymieszaj je razem.
Dodaj do niego trochę oleju witaminy E i ponownie dobrze wymieszaj.
Nałóż miksturę na wszystkie włosy - od nasady po końcówki.
Pozostaw na około 20 minut, a następnie zmyj zwykłym szamponem i odżywką bez siarczanów.
Używaj tego raz w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.

10. Aspiryna i zielona herbata

Aspiryna zawiera kwas salicylowy, który dzięki właściwościom przeciwzapalnym pomaga w leczeniu łupieżu. ^[10]

Składniki

1 tabletka aspiryny
1 torebka zielonej herbaty

Jak zrobić

Zanurz torebkę zielonej herbaty w pół szklanki wody. Pozostaw ją na około 2 minuty, aż zielona herbata zostanie zaparzona w wodzie.
Wyjmij torebkę herbaty i wyrzuć ją.
Dodaj do niego tabletkę aspiryny i dobrze wymieszaj, aż całkowicie się rozpuści.
Nałóż wodę z zieloną herbatą i aspiryną na włosy i skórę głowy i pozostaw na około 45 minut.
Zakryj włosy czepkiem.
Zmyć zwykłym szamponem i odżywką.
Powtarzaj to raz w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.

11. Masło shea i oliwa z oliwek

Masło shea wmasowane w skórę głowy lub stosowane jako opakowanie na włosy pomaga w łagodzeniu podrażnionej skóry głowy, a także leczy swędzenie i łupież ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne. ^{[jedenaście]}

Składniki

2 łyżki masła shea
2 łyżki oliwy z oliwek

Jak zrobić

Wymieszaj oba składniki w misce.
Nałóż miksturę na skórę głowy i włosy za pomocą pędzla.
Pozostaw na około pół godziny. Zakryj włosy czepkiem.
Po 30 minutach zmyj zwykłym szamponem i odżywką.
Powtarzaj to raz lub dwa razy w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.

12. Jajko i płatki owsiane

Jajka są bogate w proteiny, które pomagają odżywić skórę głowy i włosy. Promują również zdrowy wzrost włosów. ^[12]

Składniki

1 jajko (białko do włosów przetłuszczających się, żółtko do włosów suchych i całe jajko do włosów normalnych)
2 łyżki płatków owsianych

Jak zrobić

Do miski włożyć jajko w odpowiedniej formie - białko do włosów przetłuszczających się, żółtko do włosów suchych i całe jajko do włosów normalnych.
Dodaj trochę płatków owsianych i wymieszaj razem oba składniki.
Nałóż miksturę na włosy i przykryj czepkiem.
Pozostaw na 20 minut, a następnie zmyj szamponem i odżywką.
Użyj tej maski raz w tygodniu, aby pozbyć się łupieżu.

13. Majonez

Mieszanka jogurtu i aloesu w tej wzbogacającej masce do włosów pomaga leczyć łupież, a majonez pomaga zachować zdrowie skóry głowy dzięki zawartości octu, zapobiegając w ten sposób problemom takim jak łupież.

Składniki

2 łyżki majonezu
& Frac12 cup twarogu
2 łyżki żelu Aloe Vera

Jak zrobić

Połącz wszystkie składniki w misce.
Nałóż miksturę na wszystkie włosy - od nasady po końcówki.
Pozostaw na około godzinę, a następnie zmyj zwykłym szamponem i odżywką bez siarczanów.
Użyj tego raz lub dwa razy w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.

14. Cebula

Cebula ma właściwości przeciwbakteryjne, które pomagają w walce z bakteriami powodującymi łupież. Ponadto poprawia krążenie krwi w skórze głowy i pomaga w wypłukiwaniu toksyn ze skóry głowy. ^[13]

Składnik

1 cebula

Jak zrobić

Cebulę zmiksuj na gładką pastę.
Pastę nakładaj równomiernie na włosy - od nasady po końcówki. Zastosuj go również do skóry głowy.
Zakryj włosy czepkiem i pozwól masce odpocząć przez około godzinę.
Zmyć zwykłym szamponem i odżywką bez siarczanów.
Używaj tego raz w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.

15. Kozieradka i hibiskus

Nasiona kozieradki są doskonałą odżywką do włosów i mogą zwalczyć problemy z włosami, takie jak łupież. Kwiaty hibiskusa również sprawdzają się jako świetny środek na łupież i suche włosy.

Składniki

1 łyżka nasion kozieradki
10 kwiatów hibiskusa
12 filiżanek jogurtu

Jak zrobić

Namocz nasiona kozieradki w pół szklanki wody na noc. Zmiksuj je rano z kwiatami hibiskusa i dodaj pastę do miski.
Dodaj pół szklanki jogurtu do mikstury i wymieszaj wszystkie składniki razem.
Nałóż go na włosy i skórę głowy i pozostaw na około 30 minut.
Zmyć łagodnym szamponem.
Aby uzyskać pożądany efekt, używaj tej maski do włosów dwa razy w tygodniu.

Wyświetl odniesienia do artykułów

[1]Ranganathan, S. i Mukhopadhyay, T. (2010). Łupież: najczęściej wykorzystywana komercyjnie choroba skóry. Indian Journal of dermatology, 55 (2), 130-134.
[dwa]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2015). Fitochemiczne, przeciwdrobnoustrojowe i przeciwutleniające działanie różnych koncentratów soków cytrusowych.Food science & Odżywianie, 4 (1), 103-109.
[3]Frodel, J. L. i Ahlstrom, K. (2004). Rekonstrukcja złożonych defektów skóry głowy: ponownie skórka od banana Archives of Plastic Chirurgia Twarzy, 6 (1), 54-60.
[4]Gavazzoni Dias M. F. (2015). Kosmetyki do włosów: przegląd. International Journal of Trichology, 7 (1), 2-15.
[5]Esfandiari, A. i Kelley, P. (2005). Wpływ związków polifenolowych herbaty na wypadanie włosów u gryzoni, Journal of the National Medical Association, 97 (6), 816-818.
[6]Hashemi, S. A., Madani, S. A. i Abediankenari, S. (2015). Przegląd właściwości aloesu w leczeniu ran skórnych. BioMed research international, 2015, 714216.
[7]Mistry, K. S., Sanghvi, Z., Parmar, G. i Shah, S. (2014). Aktywność przeciwdrobnoustrojowa Azadirachta indica, Mimusops elengi, Tinospora cardifolia, Ocimum sanctum i 2% glukonianu chlorheksydyny na powszechne patogeny endodontyczne: badanie in vitro. European Journal of dentistry, 8 (2), 172-177.
[8]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H. i Aithal, P. A. (2017). Badanie dotyczące zdrowia włosów na skórze głowy i praktyk pielęgnacji włosów wśród malezyjskich studentów medycyny. International Journal of Trichology, 9 (2), 58-62.
[9]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J., & Candolfi, E. (2012). Działanie przeciwgrzybicze wodorowęglanu sodu na środki grzybobójcze powodujące powierzchowne zakażenia. Mycopathologia, 175 (1-2), 153-158.
[10]Squire, R. i Goode, K. (2002). Randomizowane, pojedynczo zaślepione, jednoośrodkowe badanie kliniczne oceniające porównawczą skuteczność kliniczną szamponów zawierających cyklopiroksolaminę (1,5%) i kwas salicylowy (3%) lub ketokonazol (2%, Nizoral ®) w leczeniu łupieżu / łojotoku zapalenie skóry. Journal of Dermatological Treatment, 13 (2), 51–60.
[jedenaście]Malachi, O. (2014). Wpływ miejscowego i dietetycznego stosowania masła shea na zwierzęta. American Journal of Life Sciences, tom. 2, nr 5, strony 303-307.
[12]Nakamura, T., YamamS. (2018). Naturalnie występujący peptyd wzrostu włosów: rozpuszczalne w wodzie peptydy żółtka kurzego ura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, stymulują wzrost włosów poprzez indukcję Produkcja czynnika wzrostu śródbłonka naczyniowego, Dziennik żywności leczniczej, 21 (7).
[13]Sharquie, K. E. i Al-Obaidi, H. K. (2002). Sok z cebuli (Allium cepa L.), nowe miejscowe leczenie łysienia plackowatego, Journal of dermatology, 29 (6), 343-346.