Jesteś w ciąży z bliźniakami? Oto wszystko, co musisz wiedzieć (i jeszcze trochę)

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Podłoga:

Data Urodzenia:

Wysłać

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie

Jako mama bliźniaków mogę ci powiedzieć: było to jedno z najtrudniejszych, zmieniających życie i wspaniałych doświadczeń w moim życiu. A ta kolejka górska zaczyna się, gdy tylko dowiesz się, że nie ma jednego, ale dwóch uderzeń serca. Chociaż spotkałem kobiety, które miały łatwe ciąże, nigdy nie spotkałem kobiety, która miała łatwą ciążę bliźniaczą. Czemu? Cóż, stworzenie jednej istoty jest wystarczająco trudne dla twojego ciała. Teraz robisz dwa? Nie martw się jednak, opiszę wszystko, co musisz wiedzieć, jeśli chodzi o ciążę z bliźniakami, ponieważ sama przez to przeszłam.

ZWIĄZANE Z: 7 prawdziwych kobiet o tym, dlaczego zatrudniły doule do porodu (i czy zrobią to ponownie)

1. Twoje poranne mdłości będą na sterydach

2. Przybieranie na wadze jest ważne

Przybieranie na wadze jest ważne dla utrzymania dziecka i zgodnie z Klinika majonezu , zalecenie wynosi zwykle od 37 do 54 funtów w zależności od wagi przed ciążą. Poszedłem na 12-tygodniowe spotkanie i dowiedziałem się, że straciłem 8 funtów (patrz: skrajne poranne mdłości). Aby śledzić moją wagę, mój lekarz zalecił mi wizytę u dietetyka, aby upewnić się, że jestem na dobrej drodze.

3. Twój brzuch stanie się duży…szybko

Przygotuj się na atak komentarzy, Wow, jesteś ogromny! Przysięgam, że jesteś dwa razy większy od mojego przyjaciela, który urodzi się mniej więcej w tym samym czasie! Zanim uderzysz kogoś w twarz, po prostu pamiętaj: nosisz podwójnie. Zignoruj ​​lekceważenia i niestosowne uwagi, ponieważ nie ma sposobu, aby pozostać małym, gdy jesteś w ciąży z bliźniakami.

4. Szybko nauczysz się nie panikować, gdy usłyszysz „ciążę wysokiego ryzyka”

Jakbyś nie był już przestraszony, po zobaczeniu tych dwóch uderzeń serca, twoi lekarze najprawdopodobniej posadzą cię i przejdą Wszystko zagrożeń związanych z ciążą bliźniaczą. Każda ciąża z mnogimi uważana jest za obciążoną wysokim ryzykiem. Nie oznacza to, że będziesz musiał doświadczyć tego ryzyka, ale prawdopodobieństwo jest zwiększone.

5. Przygotuj się na wczesne narodziny

Poród przedwczesny jest bardzo realny. Według ACOG: Ponad połowa wszystkich bliźniąt rodzi się przedwcześnie. Trojaczki i nie tylko prawie zawsze rodzą się przedwcześnie. Przygotuj się więc na spędzenie czasu na OIOM-ie po porodzie.

6. Wyszukasz w Google „Znikający syndrom bliźniaka”

7. Słowa takie jak „kosmówkowa” i „owodniowość” spłyną Ci z języka

W rzeczywistości istnieją trzy typy bliźniąt w zależności od tego, czy każde dziecko ma własną kosmówkę (błonę otaczającą płód) i worek owodniowy (wypełniony płynem w macicy kobiety) – tak, problemy z dzieleniem się zaczynają się w macicy! ACOG opisuje je w następujący sposób:

1. Dwukosmówkowo-diamniotyczny —Bliźniaki, które mają własne kosmówki i worki owodniowe. Zazwyczaj nie mają wspólnego łożyska i mogą być braterskie lub identyczne.

2. Jednokosmówkowe – dwuowodniowe —Bliźniaki, które dzielą kosmówkę, ale mają oddzielne worki owodniowe. Mają wspólne łożysko i są identyczne.

3. Jednokosmówkowo-monoowodniowy —Bliźniaki, które dzielą jedną kosmówkę i jeden worek owodniowy. Mają wspólne łożysko i są identyczne.

Dzieci jednokosmówkowe mają większe ryzyko powikłań, w tym zespołu transfuzji bliźniąt bliźniaczych (TTTS), wyjaśnia ACOG.

8. Twoje życie w zasadzie stanie się wizytami u lekarzy

9. Bardziej prawdopodobne jest, że masz komplikacje

Cała ciąża wysokiego ryzyka dotyczy Twój również zdrowie. To, zgodnie z Centrum medyczne Uniwersytetu Rochester , obejmuje: ciążowe wysokie ciśnienie krwi, cukrzycę ciążową, anemię, krwotok poporodowy i inne. To wszystko brzmi bardzo, bardzo przerażająco. Ale dodatkowa opieka i wizyty są zaprojektowane tak, aby mieć oko na te rzeczy, abyś mógł je rozwiązać na bieżąco.

10. Możesz potrzebować naparów z żelaza

Moi lekarze złapali moją anemię (dziękuję, płody za wypłukiwanie moich rezerw żelaza), więc miałam cotygodniowe wlewy żelaza w szpitalu.

11. Trzeci trymestr jest ekscytujący

12. Poczujesz się, jakbyś leciał do przodu

Przyjdź w trzecim trymestrze, a będziesz jak niedźwiedź zimujący na zimę – Twój brzuch się rozgrzeje olbrzymi . Jasne, w czasie ciąży przytyłam tylko 35 funtów, ale każdy z tych kilogramów tkwił w moim brzuchu, a mając metr osiemdziesiąt czułam się jak Krzywa Wieża w Pizie.

13. Twoje ciało stanie się… dziwne

Twoje kostki mogą się powiększyć, a ręce mogą zdrętwiać (przynajmniej moje). Według WebMD „[Aż] 35 procent kobiet odczuwa ból lub osłabienie nadgarstka podczas ciąży, zwykle w trzecim trymestrze ciąży. Zatrzymanie płynów podczas ciąży wywiera większy nacisk na kanał nadgarstka, który biegnie od nadgarstka do dolnej części dłoni. A plan leczenia, pytasz? Dwa słowa: ochraniacze na nadgarstki. Tak, możesz nosić słodkie ochraniacze na nadgarstki na rzepy na jednej (lub obu w moim przypadku) rękach. Wyglądałem jak wieloryb szykujący się do wejścia na wrotki.

14. Poród w domu nie jest w kartach

Twoja najlepsza przyjaciółka przysięga na piękno jej porodu w domu, co jest wspaniałe, ale zachowaj poród domowy na ciąże niskiego ryzyka. Dr Neda Ghaffari, perinatolog z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco, powiedziała: NPR , poród w szpitalu jest ogólnie bezpieczniejszy niż przebywanie w domu, ponieważ zespół lekarzy jest zawsze dostępny w nagłych przypadkach, których może doświadczyć każda kobieta podczas porodu. Na przykład matka może zacząć krwotok lub dziecko może zostać zablokowane w kanale rodnym.

15. Sekcja cesarska nie jest definitywna… ale jest Zdecydowanie możliwy

Mayo Clinic wyjaśnia, że ​​poród drogami natury jest często możliwy, jeśli pierwsze dziecko jest w pozycji głową w dół. Jeśli nie, może być zalecane cesarskie cięcie. W niektórych przypadkach powikłania po porodzie naturalnym pierwszego bliźniaka mogą wymagać wykonania cesarskiego cięcia drugiego bliźniaka. Możesz nawet mieć wybór przed porodem, aby zdecydować się na cesarskie cięcie zamiast próbować porodu pochwowego. Więc tak, wiele ciąż bliźniaczych kończy się cesarskim cięciem albo dlatego, że matka wybrała tę opcję, albo dlatego, że lekarz uznał to za konieczne z medycznego punktu widzenia. W moim przypadku oboje moje dzieci były w pośladkach, więc nie miałam wyboru.

16. Powrót do zdrowia po cesarskim cięciu u bliźniąt jest dodatkowym wyzwaniem

17. Karmienie piersią może być łatwe dla jednego dziecka, a drugiego nie

Moja córka bardzo szybko to wyłapała, ale mój syn to zupełnie inna historia. Nie chciał się ssać i wolał być karmiony butelką. Wyszedł nam niesamowity konsultant laktacyjny (psst: większość szpitali ma specjalistów od laktacji) i pomógł nam go zatrzasnąć, ale potrzebował osłony brodawki sutkowej, a potem musiałam go jakoś odzwyczaić. Oprócz innych umiejętności rodzicielskich, których musieliśmy się nauczyć, karmienie piersią było dla mnie niesamowicie stresujące.

18. Poczujesz się jak krowa

Kiedy oboje cudownie się zatrzasną, poczujesz się jak wielkie, piękne zwierzę hodowlane. Polecam zakup specjalnej poduszki do karmienia dla bliźniąt (ratownik). Ten na Amazon nie jest dokładnie tani, ale jest wysoko oceniany.

19. Nie oceniaj siebie zbyt mocno

Jeśli karmienie piersią Ci odpowiada, to wspaniale. Dla mnie? Nie wyszło tak magicznie, jak się spodziewałem. Po pięciu miesiącach odciągania pokarmu i karmienia butelką zrezygnowałam i nigdy nie byłam szczęśliwsza. Z perspektywy czasu, gdybym miał zrobić to jeszcze raz, musiałbym karmić moje bliźniaki w 100% mieszanką i nigdy nie oglądać się za siebie. Nie tylko dlatego, że wierzę, że formuła w dzisiejszych czasach jest niesamowita, ale także dlatego, że zaoszczędziłabym sobie tyle łez.

20. Ryzyko wystąpienia depresji poporodowej i lęku jest wyższe

Według NPR , DO 2009 badanie, opublikowane w czasopiśmie Pediatria, odkryli, że młode matki singli były o 43 procent bardziej narażone na depresję poporodową niż matki samotnych dzieci. Chociaż nie możesz kontrolować przyszłości, możesz spróbować przygotować się na wyzwania dla zdrowia psychicznego, które możesz napotkać. Kup terapeutę przed porodem, aby w razie potrzeby zwrócić się do niego w sytuacji kryzysowej i prowadzić otwarty dialog z lekarzem, aby mógł Ci pomóc.

21. Niezbędne jest stworzenie społeczności wsparcia

Ze względu na te zagrożenia dla zdrowia psychicznego i emocjonalnego rodziców, budowanie społeczności, która pomoże ci radzić sobie ze stresem i izolacją związaną z opieką nad dwojgiem dzieci, jest naprawdę ważne. Niezależnie od tego, czy jest to grupa na Facebooku dla rodziców wielokrotnych dzieci w Twojej okolicy, cotygodniowa wizyta matki w celu obserwowania dzieci przez godzinę, podczas gdy Ty wpatrujesz się w ścianę (dowolną ścianę) lub klub książki dla młodych mam, gdzie wszystko, co robisz, to narzekanie na dzieci , przyjmijcie wszelkie wsparcie emocjonalne i fizyczne z otwartymi ramionami.

22. Rób małe rzeczy dla innych dzieci

23. Przyjmuj ludzi na ich oferty

W tej notatce… powiedz tak przysługom. Jeśli nie jesteś Beyonc , będziesz ich potrzebować. Poproś swoich bliskich, aby zostali. Powiedz sąsiadowi, że wegańska lasagne rzeczywiście brzmi świetnie. Pierwsze miesiące w domu z bliźniakami będą wyczerpujące, bezsenne i bardzo emocjonalne. Ale dowiesz się tak wiele o sobie, swoim partnerze i rodzinie. Powodzenia (będziesz tego potrzebował), ale masz to.

ZWIĄZANE Z : Rzeczy, które rozumie tylko mama bliźniaków

KUP TERAZ

KUP TERAZ

KUP TERAZ

KUP TERAZ

KUP TERAZ

KUP TERAZ

KUP TERAZ

KUP TERAZ

KUP TERAZ

KUP TERAZ

Twój Horoskop Na Jutro

Wiedzieć

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie