Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- Anirban Lahiri pewnie wyprzedza RBC Heritage
- Niedobór nie jest problemem: Ministerstwo Zdrowia potępia stany za „złe zarządzanie” szczepionkami przeciwko COVID
- Lista wszystkich kuponów na dane na poziomie wejścia od Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Vira Sathidar vel Narayan Kamble From Court Pass Away z powodu COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Letnie dni nie są przyjemne na całym świecie. Chociaż kraje zimne bardzo chętnie witają upalne letnie dni, sytuacja wygląda inaczej w gorących krajach, takich jak Indie.
Hindusi spędzają większą część roku z gorącym letnim słońcem na głowie, dlatego doświadczenia nie są tak dobre. Muszą zadbać o wiele rzeczy, które mogą utrzymać ich ciało w chłodzie.
12 pokarmów obniżających temperaturę ciała
Gorące ciało ma straszne konsekwencje zdrowotne i dlatego zawsze należy unikać pokarmów, które zwiększają temperaturę ciała.
Znajomość najlepszych indyjskich potraw, które latem zwiększają temperaturę ciała, jest bardzo ważna, ponieważ może zapobiec ich spożywaniu. Może to pomóc im utrzymać ciało w chłodzie i zdrowiu, szczególnie w letnie dni.
Zdrowe soki zmniejszające ciepło ciała Wysłane przez: Amrisha
Jeśli chcesz wiedzieć o tych najlepszych indyjskich potrawach, które latem zwiększają temperaturę ciała, bardzo pomocne mogą być następujące informacje:
Zimne napoje / płyny
Chociaż te płyny, zwłaszcza napoje gazowane, smakują na zimno, ich działanie nie jest podobne. Zdaniem lekarzy i dietetyków te zimne napoje i zimne potrawy prowadzą do obkurczania naczyń krwionośnych. Może to ostatecznie doprowadzić do poważnych konsekwencji. Kolidują również z poceniem się i trawieniem oraz zmniejszają ich tempo.
Ponieważ pocenie się i trawienie są naturalnymi zjawiskami chłodzenia ciała, może to szkodliwie podnieść temperaturę ciała. Należy unikać spożywania tych pokarmów, które zwiększają temperaturę ciała.
Tłuste produkty spożywcze
Jeśli szukasz odpowiednich informacji na temat najlepszych indyjskich potraw, które latem zwiększają temperaturę ciała, musisz na dobre przestać spożywać tłuste potrawy.
Spożycie tych produktów często szkodzi naturalnym procesom metabolizmu. Powoduje zmęczenie i słaby poziom koncentracji. Ludzie również cierpią z powodu słabych efektów widzenia.
Ostre jedzenie
Wśród produktów zwiększających temperaturę ciała najważniejsze są pikantne potrawy. Chociaż przyprawy sprawiają, że potrawy są smaczne, często utrudniają ich strawienie. Trudności w procesie trawienia często prowadzą do zmniejszonego lub obniżonego metabolizmu. Zwiększa ciepło ciała. W każdym razie może to prowadzić do złych warunków zdrowotnych, które mogą prowadzić do niewydolności serca i otyłości.
Alkohol i kofeina
Nadmierne spożycie zarówno alkoholu, jak i kofeiny może być niezwykle niebezpieczne dla organizmu. Są one oceniane jako jedne z najlepszych indyjskich potraw, które zwiększają ciepło ciała latem. Lekarze zawsze zapobiegają spożywaniu kofeiny w letnie dni.
Ludzie powinni jak najbardziej unikać jego spożycia. Jeśli chodzi o alkohol, jest on szkodliwy dla organizmu człowieka o każdej porze roku. Pozostawia toksyczny wpływ na organizm.
Co więcej, dodały one cukier i inne konserwanty, które powodują wzrost temperatury ciała. Stają się jeszcze bardziej niebezpieczne, gdy podwyższają temperaturę od wewnątrz, a to może rzeczywiście prowadzić do poważnych konsekwencji.
Jeśli chcesz zachować zdrowie i kondycję latem, musisz wiedzieć o najlepszych indyjskich potrawach, które latem zwiększają ciepło ciała. Musisz pić dużo wody zgodnie z zaleceniami lekarzy i innych pracowników służby zdrowia.
Zgodnie z sugestią, bez wahania należy codziennie wypijać co najmniej trzy litry wody. Może to pomóc w uzyskaniu silnego metabolizmu, a organizm pozostanie chłodny i zdrowy. Musisz codziennie przyjmować zielone warzywa i owoce w swojej diecie.
