W zeszłym roku kosmetyczka powiedziała mi, że moja skóra byłaby czystsza i zdrowsza, gdybym dodała do diety więcej chlorofilu. Odkładam to na miesiące. Potem zobaczyłem, że Reese Witherspoon przysięga na to i wiedziałem, że muszę spróbować. (Daj spokój, jak cudownie ona wygląda) Wielkie małe kłamstwa ?) Więc zacząłem eksperyment.
Po pierwsze, usuńmy to z drogi: chlorofil nie jest trucizną, którą złoczyńcy ze starych czasów filmowych używają do nokautowania swoich ofiar. Myślisz o chloroformie. Chlorofil to substancja, która nadaje kolor zielonym warzywom liściastym i sinicom. To przeciwutleniacz i mnóstwo badań (w tym dość długie podsumowanie z Oregon State University ) pokazuje, że chlorofil może pomóc szybciej goić rany ( cześć , pryszcze i blizny potrądzikowe), zwiększają energię i redukują zapach ciała. Nie są znane żadne negatywne skutki uboczne, więc zdecydowałem się na to.
Chlorofil jest zwykle sprzedawany jako płynny suplement dostępny bez recepty, który można dodać do wody lub soku, ale jest znany z tego, że smakuje kredowo i plami wszystko, w tym usta i ubrania. Dlatego zdecydowałem się na Verday Chlorophyll Water – lekko aromatyzowany, wstępnie zmieszany napój chlorofilowy, który wykorzystuje inne warzywa, takie jak ogórek i imbir, aby zamaskować smak. Piłem jedną butelkę (odpowiednik 100 mg chlorofilu) każdego ranka o godzinie 9 przez dwa tygodnie.
Już od pierwszego dnia zauważyłem dużą zmianę w mojej energii. Po wypiciu mojej codziennej wody z chlorofilem czułem się naładowany i gotowy na cały dzień (ale nie roztrzęsiony, jak po wypiciu kawy). W niektóre poranki całkowicie pomijałam kofeinę. Kiedy zamówiłam popołudniową mrożoną herbatę, zaczęłam żałować, że nie piję kolejnej wody z chlorofilem, która smakuje zaskakująco mało kredowo, lekko i orzeźwiająco. To będzie pestka , Myślałem.
Ale ósmego dnia dostałem pryszcza. I to nie tylko zwykły, zatkany por, ale jeden z tych bolesnych, podziemnych, od których boli cała twarz. Cholera, woda z chlorofilem! Ale potem zauważyłem, że pryszcz zniknął szybciej niż zwykle (w ciągu około trzech dni, a nie tygodnia), a moja skóra zaczęła wyglądać mniej zaczerwieniona i tłusta. Hej, może to jednak działa.
Dziesiątego dnia poszedłem do dentysty. Moja wieloletnia higienistka powiedziała mi, że masz dużo więcej plam niż zwykle. Czy jesz lub pijesz coś innego? Tak. Tak, jestem. Wróciłem do domu i natychmiast zrobiłem rundę białych pasków i obiecałem pić mój chlorofil ze słomki od tego czasu.
A więc oto jesteśmy, w dniu 14. Zdecydowanie wprowadzę do mojego życia więcej chlorofilu – w postaci zielonych, liściastych warzyw, takich jak jarmuż i boćwina, oraz jako płynny substytut mojej porannej kawy. Nadal nie mam do końca skóry Reese Witherspoon, ale przez ostatnie dwa tygodnie miałem energię Tracy Flick i nie wracam.
ZWIĄZANE Z: Piłem rybi kolagen przez 2 tygodnie, aby uzyskać lepszą skórę i włosy (i to zadziałało)
