Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
- Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- Dzięki zatwierdzeniom w nagłych wypadkach Indie poszerzają asortyment szczepionek do użytku domowego
- Bhuvneshwar Kumar wybrał Gracza Miesiąca ICC w marcu 2021 roku
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit wspomina świętowanie pomyślnego festiwalu z rodziną
- Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India wprowadzają na rynek przypadkowo potwierdzone oczekiwane funkcje
- Akcje o wysokiej rentowności dywidendy mogą nie być właściwym wyborem: oto dlaczego
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Mąka Gram to podstawowy składnik, który można znaleźć w prawie każdym indyjskim gospodarstwie domowym. Jest tradycyjnie używany w wielu domowych opakowaniach do twarzy w celu odżywienia naszej skóry. Ale nadal nie odkryliśmy pełnego potencjału.
Oprócz odżywiania skóry, mąka gramowa może pomóc w rozwiązaniu różnych problemów skórnych. Od leczenia trądziku po zapobieganie oznakom starzenia, ma wiele do zaoferowania. Działa w delikatny sposób, aby rozwiązać wszystkie problemy skórne.
Korzyści z mąki Gram / Besan dla skóry
- Złuszcza skórę.
- Odtruwa skórę.
- Odmładza skórę.
- Zwalcza trądzik.
- Pielęgnuje tłustą skórę.
- Pomaga usunąć opaleniznę.
- Dodaje skórze naturalnego blasku.
- Pomaga w utrzymaniu równowagi pH skóry.
Teraz bez zbędnych ceregieli przyjrzyjmy się, w jaki sposób mąka gramowa może pomóc w rozwiązaniu różnych problemów skórnych.
Jak używać mąki Gram / Besan do skóry
1. Na trądzik
Sok z limonki ma kwaśny charakter, dzięki czemu utrzymuje skórę w czystości. Ma właściwości ściągające, które zwężają pory skóry, aby kontrolować produkcję sebum, a tym samym zmniejszać trądzik. [1] Woda różana ma właściwości przeciwzapalne, które łagodzą zaczerwienienia i swędzenie spowodowane trądzikiem. [dwa] Ziemia Fullera utrzymuje równowagę olejową skóry i usuwa zanieczyszczenia ze skóry. Kwas mlekowy obecny w jogurcie złuszcza martwe komórki naskórka i kontroluje nadmiar sebum w skórze, zapobiegając trądzikowi.
Składniki
- 2 łyżeczki mąki
- 2 łyżeczki wody różanej
- 2 łyżeczki soku z limonki
- 2 łyżeczki jogurtu
- 2 łyżeczki ziemi fulerskiej
Sposób użycia
- W misce weź gramową mąkę.
- Dodaj do niego jogurt i ziemię fulerską i dobrze wymieszaj.
- Teraz dodaj sok z limonki i wodę różaną i wszystko dobrze wymieszaj.
- Umyj twarz i osusz.
- Nałóż miksturę równomiernie na twarz.
- Pozostaw na 20 minut.
- Spłucz później.
2. Blizny potrądzikowe
Witamina E działa jako przeciwutleniacz i chroni skórę przed uszkodzeniem przez wolne rodniki. [3] Puder z drzewa sandałowego działa antyseptycznie i przeciwzapalnie, łagodzi swędzenie i podrażnienia skóry oraz pomaga redukować blizny potrądzikowe. [4] Kurkuma to środek antyseptyczny, który działa kojąco i leczniczo na skórę.
Składniki
- 2 łyżeczki mąki
- 2 kapsułki witaminy E.
- 2 łyżeczki proszku z drzewa sandałowego
- 2 łyżeczki jogurtu
- Szczypta kurkumy
Sposób użycia
- Weź mąkę gramową do miski.
- Nakłuj i wyciśnij kapsułki witaminy E.
- Dodaj jogurt, proszek z drzewa sandałowego i kurkumę i wszystko dobrze wymieszaj.
- Nałóż miksturę na twarz.
- Pozostaw na 20 minut.
- Spłucz później.
3. Do rozjaśniania skóry
Puder ze skórki pomarańczowej chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV oraz pomaga rozjaśnić i rozjaśnić skórę. [5] Mleczko to delikatny peeling, który usuwa martwe komórki naskórka, aby ją odświeżyć.
Składniki
- 1 łyżka gram mąki
- 1 łyżeczka proszku ze skórki pomarańczy
- Kilka kropel mleka
Sposób użycia
- Wymieszaj mąkę gramową i proszek ze skórki pomarańczowej w misce.
- Dodaj do niego tyle mleka, aby uzyskać gęstą pastę.
- Nałóż pastę na twarz.
- Delikatnie wmasuj pastę w twarz okrężnymi ruchami przez kilka minut.
- Pozostaw na 15 minut.
- Później dokładnie spłucz.
4. Do skóry tłustej
Cukier złuszcza skórę i pomaga odblokować pory, oczyszczając skórę i utrzymując równowagę olejową skóry.
Składniki
- 2 łyżki gram mąki
- 1 łyżka cukru
Sposób użycia
- W misce dodaj gram mąki.
- Dodaj tyle wody, aby uzyskać gęstą pastę.
- Teraz dodaj do niego cukier i wszystko dobrze wymieszaj.
- Delikatnie szoruj twarz okrężnymi ruchami za pomocą tej pasty przez około 5 minut.
- Spłucz później.
5. Do opalania
Papaja zawiera witaminy C, które pomagają chronić skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV i usuwać opaleniznę. [6]
Składniki
- 1 łyżka gram mąki
- 1 łyżka puree z papai
- 2 łyżki soku pomarańczowego
Sposób użycia
- Wymieszaj wszystkie składniki w misce.
- Nałóż mieszaninę równomiernie na dotknięty obszar.
- Pozostaw na 30 minut.
- Spłucz zimną wodą.
6. Do skóry matowej i zniszczonej
Ogórek ma wysoką zawartość wody, która nawilża skórę i utrzymuje ją w stanie nawilżenia. [7] Sok pomidorowy ma właściwości przeciwutleniające, które zapobiegają uszkodzeniom spowodowanym przez wolne rodniki, a tym samym odmładzają skórę. [8] Sok z limonki złuszcza skórę, usuwając martwy i matowy naskórek. Woda różana i drzewo sandałowe obecne w mieszance działają kojąco na skórę.
Składniki
- 2 łyżeczki mąki
- 2 łyżeczki proszku z drzewa sandałowego
- 2 łyżeczki soku z ogórka
- 2 łyżeczki soku pomidorowego
- 2 łyżeczki soku z limonki
- 2 łyżeczki jogurtu
- 1 łyżeczka wody różanej
Sposób użycia
- W misce weź gramową mąkę.
- Dodaj proszek z drzewa sandałowego i jogurt do miski i wymieszaj.
- Następnie dodaj pozostałe składniki i wszystko dobrze wymieszaj, aby uzyskać półgęstą pastę.
- Za pomocą pędzla równomiernie nałóż pastę na twarz.
- Pozostaw na 20 minut.
- Spłucz zimną wodą.
7. Aby zapobiec oznakom starzenia
Olejek migdałowy ma właściwości zmiękczające, które tonizują i zmiękczają skórę. [9] Właściwości przeciwutleniające ogórka pomagają chronić skórę przed wolnymi rodnikami, a tym samym zapobiegają oznakom starzenia. [10] Jajko ma również właściwości przeciwstarzeniowe, które zapobiegają oznakom starzenia, takim jak zmarszczki. Witamina E i jogurt również pomagają odświeżyć skórę.
Składniki
- 2 łyżeczki mąki
- 2 łyżeczki soku z ogórka
- 2 kapsułki witaminy E.
- 2 łyżeczki oleju migdałowego
- 2 łyżeczki jogurtu
- 1 białko jajka
- 2 łyżeczki mleka
Sposób użycia
- Wymieszaj wszystkie składniki w misce, aby uzyskać pastę.
- Pastę równomiernie rozprowadzić na twarzy.
- Pozostaw na 20 minut.
- Spłucz później.
8. Dla gładkiej skóry
Aloes nawilża skórę, poprawia jej elastyczność, dzięki czemu staje się miękka i gładka. [jedenaście] Właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne olejku lawendowego chronią skórę i działają kojąco. [12] Miód działa jak naturalny środek utrzymujący wilgoć i zatrzymuje wilgoć w skórze, aby była gładka i elastyczna. [13]
Składniki
- 1 łyżka gram mąki
- 4-5 kropli olejku lawendowego
- 3-4 łyżki żelu Aloe Vera
- 1 łyżeczka miodu
Sposób użycia
- Wymieszaj wszystkie składniki w misce.
- Nałóż miksturę na twarz.
- Delikatnie masuj twarz przez około 5 minut.
- Pozostaw na 15 minut.
- Spłucz letnią wodą.
Przeczytaj także: Besan dla włosów: korzyści i sposób użycia
Wyświetl odniesienia do artykułów- [1]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O.,… Liu, Y. (2015). Owoce cytrusowe jako skarbnica aktywnych, naturalnych metabolitów, które potencjalnie zapewniają korzyści dla zdrowia człowieka. Chemistry Central Journal, 9, 68. doi: 10.1186 / s13065-015-0145-9
- [dwa]Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z., & Amini, S. (2011). Farmakologiczne skutki rosa damascena. Iranian Journal of Basic Medical Sciences, 14 (4), 295–307.
- [3]Kravvas, G. i Al-Niaimi, F. (2017). Systematyczny przegląd metod leczenia blizn potrądzikowych. Część 1: Techniki nieoparte na energii. Blizny, oparzenia i leczenie, 3, 2059513117695312. doi: 10.1177 / 2059513117695312
- [4]Kapoor, S. i Saraf, S. (2011). Miejscowe terapie ziołowe stanowią alternatywę i uzupełnienie leczenia trądziku.Res J Med Plant, 5 (6), 650-659.
- [5]Hou, M., Man, M., Man, W., Zhu, W., Hupe, M., Park, K.,… Man, M. Q. (2012). Miejscowa hesperydyna poprawia funkcję bariery przepuszczalności naskórka i różnicowanie naskórka w normalnej skórze myszy. Eksperymentalna dermatologia, 21 (5), 337–340. doi: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
- [6]Telang P. S. (2013). Witamina C w dermatologii. Indyjski dziennik dermatologiczny online, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
- [7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N. i Sarkar, B. K. (2013). Potencjał fitochemiczny i terapeutyczny ogórka.Fitoterapia, 84, 227-236.
- [8]De, S., & Das, S. (2001). Ochronne działanie soku pomidorowego na karcynogenezę skóry myszy, Asian Pac J Cancer Prev, 2, 43-47.
- [9]Ahmad, Z. (2010). Zastosowania i właściwości oleju migdałowego. Terapie uzupełniające w praktyce klinicznej, 16 (1), 10-12.
- [10]Kumar, D., Kumar, S., Singh, J., Narender, Rashmi, Vashistha, B., & Singh, N. (2010). Free Radical Scavenging and Analgesic Activities of Cucumis sativus L. Fruit Extract. Dziennik młodych farmaceutów: JYP, 2 (4), 365–368. doi: 10.4103 / 0975-1483.71627
- [jedenaście]Surjushe, A., Vasani, R. i Saple, D. G. (2008). Aloe vera: a short review.Indian Journal of dermatology, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [12]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L.,… Cuman, R. (2018). Wpływ olejku eterycznego z lawendy (Lavandula angustifolia) na ostrą odpowiedź zapalną.
- [13]Burlando, B. i Cornara, L. (2013). Miód w dermatologii i pielęgnacji skóry: przegląd, Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.