jeden. Zrestartuj swoją rutynę kosmetyczną
dwa. Pozbądź się niebezpiecznych i bezużytecznych produktów
3. Metamorfoza fitness
Cztery. Metamorfoza włosów
5. As w grze brwi
6. Makijaż do metamorfozy
7. Mit 1: Startery nie są niezbędne
8. Mit 2: Pomadki Nude pasują każdemu
9. Mit 3: Jeśli podkład pasuje do Twojego nadgarstka, to jest dla Ciebie
10. Mit 4: dzielenie się makijażem jest w porządku
jedenaście. Przypis
Sezon świąteczny zbliża się wielkimi krokami. Tak więc, jeśli uważasz, że pilnie potrzebujesz zmiany, teraz jest czas, aby osiągnąć ten cel! Czasami przestrzeganie podstaw i nieznaczne ulepszenie rutyny może znacznie pomóc w zapewnieniu hipnotyzującego remontu. Umówienie wizyty u profesjonalnej kosmetyczki zawsze może pomóc, ale metamorfoza DIY może być sama w sobie bardziej satysfakcjonującym doświadczeniem. Dlatego oto podstawowy przewodnik, jak wyprzedzić grę o urodę dzięki tym skutecznym wskazówkom dotyczącym makijażu.
Zrestartuj swoją rutynę kosmetyczną
Czy w dzisiejszych czasach zaniedbałeś tak fundamentalne kroki, jak CTM? Czy nie nadążałeś za technikami nowej epoki, które mogą coś zmienić? Cóż, program makijażu powinien najlepiej zacząć od przeprojektowania Twojego planu urody, włączenia świeżych elementów i jednocześnie ścisłego przestrzegania podstawowej pielęgnacji.
Oczyść skórę z toksyn: W dzisiejszych czasach detoksykacja skóry stała się równie ważna jak oddychanie. W czasach, gdy poziom zanieczyszczenia wzrasta do alarmującego poziomu w prawie wszystkich naszych miastach, konieczne jest stosowanie zabiegów kosmetycznych mających na celu pozbycie się brudu i zanieczyszczeń ze skóry. Obecnie dostępne są różne terapie, które mogą odmłodzić Twoją skórę. Musisz jednak pamiętać, że żadna terapia detoksykująca nie jest kompletna, jeśli nie wykonasz podstawowych kroków dotyczących oczyszczania, tonizowania i nawilżania skóry. Dodaj do tego olejowanie. Procedura CTOM (oczyszczająca, tonizująca, natłuszczająca i nawilżająca) jest koniecznością. „CTOM stanowi integralną część codziennego dzienniczka pielęgnacji skóry. Dokładnie oczyść twarz i pomóż skórze pozostać odżywioną i nawilżoną, stosując rutynę CTOM dwa razy dziennie” – mówi Samantha Kochhar, wizażystka celebrytek.
Łuszczenie się: Yashodhara Khaitan, dyrektor spa i salonu Solace w Kalkucie, zaleca złuszczanie za pomocą lekkiego peelingu lub produktu AHA (alfa-hydroksykwasów) raz lub dwa razy w tygodniu, oczywiście w ramach rutynowej detoksykacji skóry. „Musisz też używać maseczki do twarzy raz w tygodniu” – mówi.
Maseczki: Te też pomagają. Profesjonaliści z salonów w Indiach eksperymentują z maseczkami, które mogą być korzystne dla detoksykacji skóry. Na przykład maseczki z tlenem są obecnie bardzo pożądaną techniką detoksykacji skóry. Zwykle wykonywane w warunkach klinicznych lub medycznych, maseczki te są mniej lub bardziej zorientowane na wyniki. W rzeczywistości maseczki tlenowe lub peelingi strumieniowe są uważane za nowy rodzaj procesu detoksykacji, który jest relaksujący i bezbolesny. Eksperci twierdzą, że podstawowa zasada jest prosta, a wyniki mogą być bardzo satysfakcjonujące. Dr Shefali Trasi Nerurkar, konsultant dermatolog, Dr Trasi's Clinic & La Piel, wyjaśnia: „Powietrze pod ciśnieniem przyspiesza strumień mikrokropelek, który jest używany do delikatnego i bezbolesnego oczyszczania i złuszczania skóry. Strumień dostarcza skórze nawilżenia, witamin i składników odżywczych (bez dotykania jej i bez igieł). Używając unikalnej końcówki, terapeuta zeskanuje twoją skórę i delikatnie ją umyje pod ciśnieniem. Twoja skóra będzie nawilżona, odżywiona i nasycona składnikami odżywczymi.
Zanim zdecydujesz się na takie techniki, ponownie oceń swój typ skóry i skonsultuj się z przeszkolonym terapeutą skóry.
Pozbądź się niebezpiecznych i bezużytecznych produktów
Musisz ograniczyć nadmierne uzależnienie od niektórych kosmetyków, jeśli nie jesteś w pełni świadomy ich niebezpieczeństw. Należy zachować ostrożność podczas wypróbowywania nowszych kosmetyków. Ogólny pomysł na składniki może pomóc w zapobieganiu niechcianym skutkom ubocznym. Pierwszym krokiem z Twojej strony byłoby ustalenie rodzaju skóry przed zastosowaniem jakichkolwiek nowych kosmetyków.
Dermatolodzy zalecają wykonanie testów płatkowych przed zastosowaniem nowych kosmetyków. „Test płatkowy jest szczególnie potrzebny osobom, które mają wrażliwą skórę” – mówi dr Sachin Varma, dermatolog z Kalkuty i członek Europejskiej Akademii Dermatologii i Międzynarodowego Towarzystwa Dermatologicznego. „Test płatkowy można wykonać samodzielnie, rozsmarowując trochę kosmetyk na skórze przedramienia lub, jeszcze lepiej, na obszarze 2 cm z boku brwi. Powinieneś zostawić go na noc i przez 24 godziny obserwować okolicę pod kątem jakiejkolwiek reakcji. Kosmetyki najlepiej przetestować przez 4-5 dni, zanim uznamy je za bezpieczne. Jeśli w badanym obszarze skóry wystąpi jakakolwiek reakcja, lepiej w ogóle nie używać tego kosmetyku”.
Testy płatkowe są również niezbędne dla osób cierpiących na takie choroby jak egzema, atopowe zapalenie skóry, alergiczne zapalenie skóry, łuszczyca i pokrzywka.
Co więcej, trzeba też mieć podstawowe pojęcie o składnikach kosmetyków, których należy unikać za wszelką cenę. Specjaliści od skóry wymieniają kilka substancji, które mogą szkodzić skórze. Dr Trasi Nerurkar radzi poszukać takich składników jak alkohol izopropylowy, glikol propylenowy, alkohol sopropylowy, laurylosiarczan sodu (SLS) i lauretosiarczan sodu (SLES), DEA (dietanoloamina), MEA (momoetanoloamina) i TEA (trietanoloamina). „Mogą one powodować podrażnienie skóry i dróg oddechowych oraz mogą być rakotwórcze” – mówi.
Powstrzymaj się również od używania bezużytecznych, efekciarskich produktów – innymi słowy produktów, które są ogólnie określane jako „oleje wężowe” w branży kosmetycznej. Eksperci twierdzą, że najlepiej trzymać się z daleka od tak niepotrzebnie ekstrawaganckich produktów, jak kremy antycellulitowe i żele do biustu.
Metamorfoza fitness
Eksperci twierdzą, że musisz uzupełnić swoją rutynę pielęgnacyjną o ponownie uruchomiony program fitness. Jeśli byłeś niespokojny, jeśli chodzi o trzymanie się podstawowego programu fitness, musisz otrząsnąć się z letargu i wypracować podstawową strategię fitness. Lub jeśli wykonujesz określoną rutynę bez żadnych rezultatów, skonsultuj się z trenerem fitness i wypróbuj nowsze opcje. Czasami możesz mieszać i dopasowywać ćwiczenia — na przykład możesz sporządzić tygodniowy plan obejmujący jogę, pływanie, szybki marsz i tak dalej. Podsumowując, żadna zmiana urody nie jest kompletna bez wprowadzenia pewnych zmian w stylu życia, które obejmują ćwiczenia i zdrowe odżywianie. Musisz odciąć niezdrowe jedzenie, aby zapewnić zdrowszą skórę. Pomocne wskazówki:
Pić dużo wody.
Wybierz środek czyszczący, który jest naturalny, wolny od chemikaliów i ma zrównoważone pH. Unikaj szorstkich mydeł, pieniących się środków czyszczących lub szorstkich peelingów.
Kąpiel raz w tygodniu lub dwa razy w tygodniu z dodatkiem soli epsom i imbiru lub sody oczyszczonej lub octu odtruwa organizm.
Pomaga codzienne szczotkowanie na sucho miękką szczoteczką przez kilka dni; Poprawia napięcie mięśni, złuszcza matowe, martwe komórki naskórka, wspomaga odnowę komórek skóry i zmniejsza obrzęki.
Dobra maska z naturalnymi składnikami raz w tygodniu lub okład na ciało z naturalnymi składnikami może pomóc w pozbyciu się zanieczyszczeń skóry.
Diety detoks mogą być stosowane przez kilka dni raz na 6 miesięcy, ponieważ oczyszczają cały układ pokarmowy i pomagają odmłodzić skórę.
(Źródło: Dr Shefali Trasi Nerurkar, MD Skin, Konsultant Dermatolog, Klinika Dr Trasi i La Piel)
Metamorfoza włosów
Spójrzmy prawdzie w oczy, nie ma metamorfozy bez nowej fryzury. Wybierz więc radykalnie inną fryzurę. Oczywiście, pierwszym krokiem do zmiany wyglądu byłoby odcięcie tych długich włosów, jeśli nie robiłeś tego od dłuższego czasu, mówi Aleisha Keswani, edukatorka TIGI. Wypróbuj nowy wygląd, może zmień przedziałek włosów z boku na środek. Lub spróbuj grzywki.
Pamiętaj, że każda twarz jest wyjątkowa. Więc poznaj cięcia, które będą pasować do Twojej twarzy. Wypróbuj nowe trendy we włosach – na przykład w tym roku powracają bobsleje, a na listach przebojów królują również modne fryzury, takie jak warkoczyki. Ale najpierw upewnij się, czy będzie dobrze na tobie wyglądać.
Zamieszka kolorów: Nie trzeba dodawać, że krój i kolor idą w parze. Wybierz kolor włosów, który będzie idealnie pasował do Twojej osobowości i odcienia skóry. Nowy kolor może również poprawić rysy twarzy. Jeśli od jakiegoś czasu byłeś trzeźwy pod względem koloru włosów, przejdź o krok dalej i wybierz odważniejszy odcień. Spróbuj czegoś w rodzaju wielowymiarowego koloru, mówi Keswani z TIGI. Jeśli nigdy wcześniej nie miałaś żadnego koloru, lepiej sprawdzi się użycie ciepłych, bursztynowych odcieni, bliższych naturalnemu kolorowi włosów. Jeśli chcesz być odważny, idź na całość — od platynowego blondu, przez pastelowe róże, po fiołki.
Pielęgnacja włosów: Przeróbka włosów pójdzie nie tak, jeśli nie zastosujesz odpowiedniego schematu dla swoich warkoczy. Poznaj swój typ włosów, używaj odpowiedniego szamponu i odżywki. Na przykład grube i kręcone włosy, które są suche i puszące się, mogą wymagać intensywnie nawilżającego szamponu i odżywki. Niezależnie od rodzaju włosów, należy przestrzegać regularnego rytuału głębokiego odżywiania, aby włosy były odżywione.
As w grze brwi
Idealnie wyprofilowane brwi mogą całkowicie odmienić wygląd Twojej twarzy. Może to być najskuteczniejszy krok do osiągnięcia metamorfozy urody, wierz lub nie. Więc bez względu na to, czy robisz brwi po raz pierwszy, czy też ostatnio zaniedbałeś brwi, musisz wiedzieć, jak prawidłowo kształtować brwi. I tak jak nie wszystkie fryzury pasują do wszystkich kształtów twarzy, tak brwi wymagają podobnych specyfikacji. Musisz wiedzieć, co najlepiej pasuje do kształtu Twojej twarzy. Na przykład, jeśli masz kwadratową twarz, najlepiej będą wyglądać delikatnie zaokrąglone brwi. W takim przypadku brwi nie powinny być zbyt kanciaste. Ale bądź ostrożny, nie rób zbyt okrągłych — unikaj tęczowego kształtu.Makijaż do metamorfozy
Po przeprowadzeniu metamorfozy włosów i skóry musisz zmienić strategię swojej gry w makijaż. Samantha Kochhar, dyrektor zarządzająca Blossom Kochhar Group of Companies, oferuje kilka wskazówek. Zastosuj dwa odcienie różu, aby uzyskać idealny rumieniec młodości, mówi. Jeszcze lepiej nałóż róż przed nałożeniem podkładu, aby wydawało się, że blask wydobywa się spod skóry. Tusz do rzęs można nakładać przed eyelinerem, aby uzyskać idealny efekt kocich oczu. Ponieważ naturalny makijaż jest w toku, Samantha oferuje kolejną sztuczkę, aby stworzyć naturalny kolor ust. Pociągnij dolną wargę w dół i spójrz na kolor w środku. Wybierz odcień jaśniejszy lub nieco głębszy, ale w tym samym odcieniu, co wnętrze ust, aby uzyskać naturalny wygląd, wyjaśnia wizażystka celebrytek.Za wszelką cenę powinieneś także przestać wierzyć w te mity dotyczące makijażu.
Mit 1: Startery nie są niezbędne
Eksperci twierdzą, że gruntowanie jest jedną z najczęściej pomijanych i niedocenianych praktyk w makijażu. „Każda cecha, czy to oczy, czy usta, ma dedykowaną bazę” – mówi Bijon, dyrektor artystyczny MyGlamm. „Podkłady zapewniają długowieczność makijażu. Mają także dyfuzory optyczne, które manipulują światłem, aby nadać skórze wytworny wygląd, rozmywając drobne linie, otwarte pory i zagniecenia”. Niech więc baza stanie się niezbędnym elementem Twojego makijażu. Skonsultuj się z wizażystką, aby uzyskać samouczek. Mit 2: Pomadki Nude pasują każdemu
Ponieważ hollywoodzkie gwiazdy często noszą makijaż nago, ten trend zyskał ogromną popularność. Nude nie jest jednak dla wszystkich. Każda osoba ma inną karnację i odcień. Więc skonsultuj się z wizażystką i zrozum swój ton, aby znaleźć idealny, neutralny odcień dla swoich ust.Mit 3: Jeśli podkład pasuje do Twojego nadgarstka, to jest dla Ciebie
To powszechny mit. Eksperci twierdzą, że nasza twarz jest wystawiona na działanie słońca i dlatego jest bardziej podatna na opalanie. Więc chociaż podkład może pasować do twojego nadgarstka, może być o cień lub dwa jaśniejszy niż twoja twarz. Więc zamiast nadgarstka wypróbuj podkład na linii szczęki.Mit 4: dzielenie się makijażem jest w porządku
„Bakterie i zarazki są obecne wszędzie, nawet w naszych produktach do makijażu. Kiedy dzielimy się makijażem, narażamy się na ryzyko przenoszenia zarazków na siebie” – mówi Mehra.
Przypis
Przemiany mogą być zabawne lub przerażające. Poświęć trochę czasu i poszukaj informacji. Musisz być psychicznie przygotowany na metamorfozy, mówi Aleisha Keswani. W dzisiejszych czasach Internet jest najlepszym narzędziem do wymyślania sobie wspaniałego wyglądu, którego możesz chcieć dla siebie.A jeśli chcesz uzyskać efekt na Instagramie, oto kilka wskazówek dla majsterkowiczów:
Baza:
Zacznij od nawilżenia skóry
Jako podkłady pod makijaż możesz użyć kremów BB lub CC. Kremy BB mają w sobie trochę bazy (Maybelline, MAC i Bobbi Brown) Pomagają trochę zamknąć pory.
Aby uzyskać jednolity wygląd, użyj dobrego pędzla. Doświadczeni wizażyści powiedzą, że najlepsze są opuszki palców.
Możesz użyć kremowej bazy/podkładu. Wmasuj również podkład w szyję. Jeśli twoja szyja jest ciemniejsza niż twarz, możesz użyć ciemnej bazy.
Aby baza utrzymała się dłużej, użyj kremu BB. Aby uzyskać lżejszy podkład, użyj czegoś innego.
Ukryj plamy, po prostu nakładając na nie trochę podkładu
Jeśli twarz wygląda na płaską, rozpocznij konturowanie. Zasięg jest ważny. Proszę zadbaj o swoje cienie.
Oczy:
Zacznij od podstawowego cienia do powiek — matowego lub połyskującego i błyszczącego
Sprawdź kształt swojej brwi. Podążaj za linią brwi.
Użyj nagiego cienia do powiek
Zacznij nakładać cień na środek oka, a następnie przesuwaj w górę, w dół i na środek.
Możesz użyć bazy pod oczy, aby uzyskać gładszą bazę
Po podkładzie możesz użyć lekkiego cienia do powiek.
Zrób linię wsparcia w kąciku powieki
Użyj podkładki pod ciasto lub żel.
Usta
Czerwień to kolor na każdą porę roku. Możesz wybrać błyszczącą czerwień lub matową czerwień.
Wstawaj, ruszaj, ruszaj!
