Jak wyleczyć kaszel: Domowe lekarstwo na imbir, miód i cytrynę

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Podłoga:

Data Urodzenia:

Wysłać

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie

Just In

• 7 godzin temu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
• 
• 8 godzin temu Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
• 10 godzin temu Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
• 13 godzin temu Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r

Nie przegap

• Sporty Anirban Lahiri pewnie wyprzedza RBC Heritage
• Aktualności Niedobór nie jest problemem: Ministerstwo Zdrowia potępia stany za „złe zarządzanie” szczepionkami przeciwko COVID
• Technologia Lista wszystkich kuponów danych na poziomie wejścia od Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
• Kino Vira Sathidar vel Narayan Kamble From Court Pass Away z powodu COVID-19
• Samochody Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed ​​Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
• Finanse Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
• Edukacja Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
• Podróżować 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu

Jeśli cierpisz na kaszel, możesz przyjmować leki bez recepty, które mają niepożądane skutki uboczne, takie jak nerwowość, nudności i senność. Dlaczego więc nie wybrać naturalnego środka do domu, takiego jak miód, imbir i cytryna, na kaszel?

Kaszel jest częstym, dobrowolnym i mimowolnym działaniem, które oczyszcza gardło ze śluzowych i obcych substancji drażniących. Kaszel w gardle jest wyraźnie działaniem dobrowolnym, chociaż istnieje szereg warunków, które mogą powodować kaszel.

Na ogół kaszel trwający od 3 do 8 tygodni to kaszel podostry, a kaszel uporczywy trwający dłużej niż 8 tygodni to kaszel przewlekły.

Jakie są przyczyny kaszlu

• Bakterie i wirusy

• Palenie

• Astma

• Leki

• Inne warunki

Jak leczyć kaszel imbirem, miodem i cytryną

Imbir, miód i cytryna mogą być użyte do przygotowania syropu na kaszel zamiast kupować dostępne bez recepty leki. Ta kombinacja jest stosowana jako tradycyjny domowy środek na kaszel i zyskała dobrą reputację w środowisku medycznym.

Każdy z tych składników ma swoje silne właściwości w leczeniu kaszlu, a ich połączenie daje podwójne korzyści.

Jakie właściwości ma imbir

Imbir zawiera związki chemiczne, takie jak gingerole, zingeron i szogaol, które mają właściwości lecznicze, które mogą faktycznie zmniejszyć twój kaszel. Przyprawa jest również często używana do łagodzenia bólu gardła i kaszlu ze względu na jej naturalne właściwości przeciwbólowe. ^[1] Imbir zawiera składniki lecznicze, które obejmują olejki eteryczne, przeciwutleniacze i oleożywicę ^[dwa] . Oleożywica znana jest ze swoich właściwości przeciwkaszlowych, co oznacza, że ​​może łagodzić i tłumić kaszel.

Jakie właściwości ma miód

Miód ma właściwości antybakteryjne, które pomagają w zwalczaniu bakterii powodujących kaszel ^[4] . To jest powód, dla którego miód jest uważany za bardzo dobry lek na kaszel skuteczniej niż leki dostępne bez recepty zawierające dekstrometorfan, środek przeciwkaszlowy. ^[5] .

Jakie właściwości ma cytryna

Cytryna to owoc cytrusowy pełen witaminy C, która wzmacnia odporność i zapobiega przeziębieniu i kaszlowi. Cytryny mają silne właściwości antybiotyczne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, które mogą powstrzymać bakterie i wirusy powodujące kaszel ^[3] .

Kiedy wszystkie te trzy składniki zostaną połączone, efekt nasila się, ponieważ imbir, cytryna i miód stymulują gruczoły ślinowe i wyzwalają uwalnianie śluzu przez drogi oddechowe. Środek ten zmniejsza błonę śluzową, a także przeciwbakteryjne i przeciwutleniające działanie miodu, hamuje tworzenie się śluzu, przynosząc ulgę w kaszlu. Rozluźnia śluz, łagodzi podrażnienie gardła i udrażnia drogi.

Jak zrobić imbir, miód i cytrynę na kaszel

Składniki

• 1 szklanka miodu
• 2 cytryny
• 2,5-calowy imbir
• 1 szklanka wody

Czas przygotowania: 10 minut

Czas gotowania: 30 minut

Ilość: 1 słoik

metoda

Krok 1: Obierz korzeń imbiru i pokrój go na małe kawałki.

Krok 2: Zetrzyj skórki cytryny, aż uzyskasz 1-1,5 łyżeczki skórki cytryny.

Krok 3: Weź rondel i wlej do niego 1 szklankę wody. Następnie dodaj posiekany imbir i skórkę z cytryny do wody i zamieszaj.

Krok 4: Zagotuj płyn i gotuj na wolnym ogniu przez 4-5 minut.

Krok 5: Odcedź płyn do miski, aż rondel zawiera tylko kawałki imbiru i skórkę z cytryny. Odłóż to na bok.

Krok 6: Weź kolejny rondel i wlej do niego 1 szklankę miodu. Pozwól temu ogrzać się na małym ogniu przez następne 8-10 minut.

Uwaga: Upewnij się, że miód się nie zagotuje, ponieważ zniszczy to jego właściwości lecznicze.

Krok 7: Gdy miód będzie gorący, wlej do niego przygotowaną wcześniej skórkę z cytryny i imbir. Następnie wyciśnij sok z 2 cytryn i wlej go do tej mieszanki. Wszystko dobrze wymieszaj.

Krok 8: Nad nisko-średnim płomieniem, mieszaj tę mieszaninę przez następne 10 minut, aż płyn zacznie bulgotać i wrzeć.

Krok 9: Gdy mieszanina się zagotuje, zdejmij ją z ognia i pozostaw do ostygnięcia, aż będzie ciepła w dotyku. Następnie wlej go do szklanego słoika.

Uwaga: Nie wlewaj gorącego syropu do szklanego pojemnika, ponieważ może to spowodować pęknięcie i rozbicie. I nie przechowuj tego syropu w plastikowym pojemniku.

Instrukcje dotyczące przechowywania: Przechowuj go w chłodnym, suchym i higienicznym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego, w szczelnym szklanym pojemniku.

Wygaśnięcie: Zużyć w ciągu 3 tygodni.

Instrukcja użycia

• Przed spożyciem podgrzej jedną łyżeczkę syropu.

• Nie pij wody przez następne pół godziny.

• Pij ten syrop trzy razy dziennie przez co najmniej 3 dni, aby zobaczyć widoczne efekty.

Kto może spożywać imbir, miód i cytrynę na kaszel?

Dorośli i nastolatkowie mogą mieć tę miksturę, ponieważ jest całkowicie bezpieczna. W przypadku kobiet w ciąży i niemowląt lepiej skonsultować się z lekarzem przed wypiciem imbiru, miodu i napoju cytrynowego.

1. [1]Sepahvand, R., Esmaeili-Mahani, S., Arzi, A., Rasoulian, B., & Abbasnejad, M. (2010). Imbir (Zingiber officinale Roscoe) wywołuje właściwości antynocyceptywne i wzmacnia znieczulenie wywołane morfiną w teście szczurów w promieniowaniu cieplnym ogona. Journal of Medicinal Food, 13 (6), 1397–1401.
2. [dwa]Bellik, Y. (2014). Całkowita aktywność przeciwutleniająca i przeciwbakteryjna olejku eterycznego i oleożywicy Zingiber officinale Roscoe. Asian Pacific Journal of Tropical Disease, 4 (1), 40–44.
3. [3]Nasser AL-Jabri, N. i Hossain, M. A. (2014). Porównawcze badanie składu chemicznego i działania przeciwdrobnoustrojowego olejków eterycznych z dwóch importowanych próbek owoców cytryny wobec bakterii chorobotwórczych. Beni-Suef University Journal of Basic and Applied Sciences, 3 (4), 247–253.
4. [4]Mandal, M. D. i Mandal, S. (2011). Miód: jego właściwości lecznicze i działanie przeciwbakteryjne. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154–160.
5. [5]Paul, I.M. (2007). Wpływ miodu, dekstrometorfanu i braku leczenia na kaszel nocny i jakość snu u kaszlących dzieci i ich rodziców. Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, 161 (12), 1140.

Twój Horoskop Na Jutro

Wiedzieć

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie