Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- IPL 2021: Pracowałem nad moim mrugnięciem po przeoczeniu na aukcji w 2018 roku, mówi Harshal Patel
- Sharad Pawar ma zostać wypisany ze szpitala za 2 dni
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit wspomina świętowanie pomyślnego festiwalu z rodziną
- Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Skuteczne domowe środki na zgagę i kwasowość | Jeśli masz kwasowość przez długi czas, zrób to lekarstwo. Boldsky 
Czy często cierpisz na kwasowość i często masz dość leków zobojętniających? Na początek zakwaszenie występuje, gdy w gruczołach żołądkowych żołądka występuje nadmierne wydzielanie kwasów.
Jest to spowodowane długą przerwą między posiłkami, pustym żołądkiem lub nadmiernym spożyciem herbaty, alkoholu lub kawy.
Kwasowość może powodować pieczenie w klatce piersiowej i uczucie ciężkości w żołądku, które może ukraść entuzjazm i wywołać wielki dyskomfort.
Istnieje wiele przyczyn, które mogą prowadzić do zakwaszenia, w tym spożywanie ostrych potraw, smażonych potraw, nieregularnych nawyków żywieniowych, alkoholizm, stres, palenie, podjadanie przed snem, leżenie tuż po posiłku itp. kwasowość.
Istnieją pewne oznaki, które ostrzegają cię, gdy cierpisz na kwasowość, takie jak wzdęcia, zgaga, czkawka, odbijanie i zwracanie pokarmu. Musisz chcieć uwolnić się od kwasowości, kiedy ci się pojawi. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak trwale wyleczyć kwasowość za pomocą tych 10 domowych środków.
1. Banan
Banany są bogate w potas i zawierają naturalne środki zobojętniające sok żołądkowy, które mogą działać jako bufor przeciw refluksowi kwasu. To jeden z najprostszych domowych sposobów na pozbycie się kwasowości. Możesz złapać banana i jeść go codziennie, aby zapobiec zakwaszeniu.
2. Liście Tulsi
Liście Tulsi pomagają stymulować żołądek do produkcji większej ilości śluzu. Ma właściwości łagodzące i wiatropędne, co ogranicza działanie kwasów żołądkowych.
- Żuj 5-6 liści tulsi, gdy cierpisz na kwasowość.
- Ugotuj 3-4 listki tulsi w wodzie i wypij z miodem.
12 faktów zdrowotnych dotyczących bananów, o których prawdopodobnie nie wiedziałeś
3. Cynamon
Cynamon jest lekarstwem na większość problemów trawiennych, ponieważ zawiera naturalny środek zobojętniający kwas, który może poprawić trawienie i wchłanianie.
- Dodaj pół łyżeczki proszku cynamonowego do filiżanki wody i zagotuj.
- Niech strome, pij trzy razy dziennie.
4. Liście pudiny lub liście mięty
Liście Pudiny pomagają spowolnić kwaśność i poprawiają trawienie w żołądku. Liście mają również działanie chłodzące, co pomaga zmniejszyć ból i pieczenie związane z refluksem kwaśnym.
- Pokrój liście i umieść je w garnku z wrzącą wodą.
- Poczekaj, aż woda ostygnie i wypij ją.
5. Nasiona kopru włoskiego
Nasiona kopru włoskiego zapobiegają zakwaszeniu i przynoszą natychmiastową ulgę, zwłaszcza gdy je żuje się po posiłku. Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy i jest bardzo przydatny w leczeniu niestrawności i wzdęć z powodu olejów znajdujących się w tych nasionach.
- Zagotuj kilka nasion kopru włoskiego na pół szklanki wody.
- Niech strome i odcedź. Wypij tę herbatę z kopru włoskiego, aby cię uspokoić.
6. Maślanka
Maślanka zawiera kwas mlekowy, który normalizuje kwasowość w żołądku, przynosząc natychmiastową ulgę w pieczeniu. Wapń obecny w maślance pomaga również zapobiegać odkładaniu się kwasu w żołądku.
- Dodaj odrobinę czarnego pieprzu do maślanki, aby uzyskać natychmiastowe rezultaty.
Maślanka zawiera kwas mlekowy, który normalizuje kwasowość w żołądku, przynosząc natychmiastową ulgę w pieczeniu. Wapń obecny w maślance pomaga również zapobiegać odkładaniu się kwasu w żołądku. Dodaj odrobinę czarnego pieprzu do maślanki, aby uzyskać natychmiastowe rezultaty.
Goździki mają właściwości wiatropędne zapobiegające tworzeniu się gazów w przewodzie pokarmowym. Ostry smak goździków pokonuje objawy kwasowości.
- Aby zapobiec zakwaszeniu, możesz codziennie żuć 2 goździki.
8. Woda kokosowa
Woda kokosowa wspomaga wytwarzanie śluzu w żołądku, co chroni żołądek przed szkodliwym działaniem nadmiernej produkcji kwasu. Picie wody kokosowej powoduje, że pH organizmu staje się zasadowe.
30 niesamowitych korzyści zdrowotnych wynikających z codziennego picia wody kokosowej
9. Zimne mleko
Zimne mleko może pomóc ustabilizować kwasy żołądkowe w żołądku. Mleko jest również bogate w wapń, który zapobiega gromadzeniu się kwasu w żołądku. Wypij szklankę mleka następnym razem, gdy cierpisz na kwasowość.
10. Elaichi lub kardamon
Elaichi skutecznie stymuluje trawienie i łagodzi skurcze żołądka. Jedzenie elaichi pomoże również ukoić żołądek, zapobiegając skutkom nadmiaru kwasu wytwarzanego w żołądku.
- Zmiażdż 2 strąki kardamonu i zagotuj w wodzie.
- Wypij schłodzony sok, aby uzyskać natychmiastową ulgę.
Udostępnij ten artykuł!
Jeśli podobał Ci się ten artykuł, udostępnij go swoim bliskim.
