Jak się masz, naprawdę?: A’shanti F. Gholar szczerze mówi o zdrowiu psychicznym i wybiera więcej kobiet do biura

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Jak się masz naprawdę? to seria wywiadów ukazująca osoby — dyrektorów generalnych, aktywistów, twórców i niezbędnych pracowników — z Społeczność BIPOC . Zastanawiają się nad minionym rokiem (ponieważ 2020 był… rokiem) w odniesieniu do COVID-19, niesprawiedliwość rasowa , zdrowie psychiczne i wszystko pomiędzy.



jak się naprawdę masz ashanti gholarze? Sztuka projektowania autorstwa Sofii Kraushaar

A’shanti F. Gholar właśnie rozpoczynała nowy rozdział w swojej karierze, gdy wybuchła pandemia. Nowy prezes Pojawić się — organizacja, która rekrutuje i szkoli demokratyczne kobiety do ubiegania się o urząd — miała wielkie plany, ale dostosowała się do naszego nowego stylu życia. Rozmawiałem z Gholar, aby spojrzeć wstecz na jej miniony rok i jak ukształtował jej zdrowie psychiczne, karierę i jej poglądy na stan niesprawiedliwości rasowej w naszym kraju.

Więc A’shanti, jak się masz, naprawdę?



ZWIĄZANE Z: 3 pytania, które należy sobie zadać podczas koronacji

Moje pierwsze pytanie brzmi: jak się masz?

Przesiaduję tam. Kilka tygodni temu dostałem drugą dawkę szczepionki Pfizer i to zdecydowanie złagodziło wiele niepokoju. Czuję się bardzo szczęśliwy, że mogę tu być, ponieważ tak wiele milionów ludzi nie przeżyło pandemii, a wielu, którzy pokonali COVID, będzie miało długotrwałe problemy zdrowotne.

Jak się masz, naprawdę ? Jako jednostki (w szczególności BIPOC) mamy tendencję do mówienia, że ​​jesteśmy Cienki nawet kiedy nie jesteśmy .

Miniony rok był zdecydowanie ciężki. Objąłem stanowisko prezesa Emerge w momencie wybuchu pandemii i to wszystko zmieniło. Jesteśmy organizacją skoncentrowaną na szkoleniach osobistych i widzieliśmy, jak znikają one z dnia na dzień. Rok 2020 był pełen niewiadomych i po prostu musiałem zaufać swoim przeczuciom w podejmowanych decyzjach. Mimo wszystko rok 2020 był naszym najbardziej udanym rokiem w Emerge.



Jak miniony rok odbił się na twoim zdrowiu psychicznym?

To nie tylko pandemia, ale wzrost niesprawiedliwości rasowej, który konsekwentnie obserwujemy i doświadczamy. Niewiele mówię na moich stronach w mediach społecznościowych o morderstwach czarnoskórych, ponieważ w niektórych tygodniach oznacza to, że mówisz o tym codziennie, a ja jestem zbyt wyczerpany emocjonalnie. Aktywnie unikam oglądania filmów z jakimikolwiek morderstwami, ponieważ dla mnie osobiście jest to zbyt wiele, aby zobaczyć, jak życie czarnych jest postrzegane jako pozbawione wartości. Jest stałym przypomnieniem fizycznego, emocjonalnego i psychicznego żniwa rasizmu i anty-Czarności.

Czy trudno ci mówić o tym, jak się czujesz z innymi?

Ja nie. Miałem dwóch kuzynów, którzy zginęli przez samobójstwo, więc bardzo poważnie traktuję zdrowie psychiczne. Mam wspaniałą sieć wsparcia, która zawsze sprawdza, czy jestem dobry. Ważne jest, aby porozmawiać o tym, jak sobie radzimy, dobrze lub źle, a jako dyrektor generalny potrzebujesz tego ujścia.

jak się naprawdę masz cytaty ashanti gholara Sztuka projektowania autorstwa Sofii Kraushaar

Jak myślisz, dlaczego BIPOC ma trudności z mówieniem o swoim zdrowiu psychicznym?

Dla wielu osób rasy czarnej i brązowej nasze społeczności, a nawet nasze własne rodziny, stworzyły negatywne piętno wokół problemów ze zdrowiem psychicznym. Istnieje przekonanie, że możemy po prostu być silni i przezwyciężyć to. Każda narracja, która zrównuje problemy ze zdrowiem psychicznym ze słabością, jest niebezpieczna. Musimy dbać o nasze zdrowie psychiczne tak samo jak o zdrowie fizyczne.

W jaki sposób skupiasz się na swoim zdrowiu psychicznym? Czy istnieją rytuały samoopieki, narzędzia, książki itp., na których się opierasz?

Dla mnie to małe rzeczy. Kocham mnie trochę YouTube! Jackie Aina , Patricia Jasna , Andrea Renee , Maja Galore , Alissa Ashley oraz Arnella Armona są moimi ulubionymi. Oglądanie ich zawsze sprawia, że ​​jestem bardzo szczęśliwa, ale nie jest to dobre dla mojego konta bankowego, ponieważ w końcu kupuję tyle kosmetyków do makijażu i innych przedmiotów. Staram się ćwiczyć przynajmniej trzy razy w tygodniu. UWIELBIAM też astrologię i więcej ją studiuję. Ponieważ świat się otwiera, znów zacznę podróżować za granicę, co jest moim sposobem na prawdziwy relaks.



Skoro tak wiele wydarzyło się w ciągu ostatniego roku, co sprawiło, że ostatnio się uśmiechasz/śmiejesz?

Emerge niedawno było kamieniem milowym posiadania ponad 1000 absolwentów na urzędzie, w tym pierwszego sekretarza gabinetu tubylczego Deb Haaland! To zawsze wywołuje uśmiech na mojej twarzy.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez A'shanti F. Gholar (@ashantigholar)

Jaką rolę w twojej karierze odegrała pandemia?

Na początku pandemii właśnie wszedłem w swoją rolę nowego prezesa Emerge. Chociaż globalny kryzys zdrowia publicznego był wyzwaniem, którego nie mogłem przewidzieć, zmusił całą naszą organizację do zwrotu, ponieważ zrozumieliśmy, że nasza praca jest ważniejsza niż kiedykolwiek wcześniej. Kryzys zdrowia publicznego pokazał nam, że to, kogo mamy w sprawach biurowych, a w ciągu ostatnich kilku miesięcy zbyt wielu wybranych urzędników zawiodło nasze społeczności i bawiło się polityką życiem ludzi. Podczas gdy nasza misja w Emerge pozostała taka sama, a jest to zmiana oblicza rządu i stworzenie bardziej inkluzywnej demokracji, staliśmy się bardziej zwinni i bardziej zdeterminowani, aby dotrzeć do każdego zakątka kraju, aby umożliwić demokratycznym kobietom bieganie i wygrywanie.

Prowadzisz również własny podcast Przewodnik po polityce Brown Girls . W jaki sposób wykorzystałeś swoją platformę do przemawiania na temat bieżących wydarzeń?

Nasz ostatni sezon był realizowany we współpracy z Planned Parenthood i przyjrzeliśmy się, jak pandemia wpływa na kolorowe kobiety, począwszy od gospodarki, poprzez opiekę zdrowotną, aż po niesprawiedliwość rasową. Nasz następny sezon skupi się na tym, jaki będzie świat, gdy zaczniemy wychodzić z pandemii i jak ten świat będzie wyglądał dla kolorowych kobiet.

Co masz nadzieję, że słuchacze wyniosą z Twojego podcastu?

Jako kolorowe kobiety, istnieje tak wiele sposobów, aby zaangażować się politycznie, będąc aktywistką, pracownikiem kampanii lub kandydatem/wybieralnym urzędnikiem. Nikt nie mówi o tym, jak trudno jest kolorowym kobietom ubiegać się o urząd. Jest wiele do zniesienia i mam nadzieję, że nasi słuchacze wiedzą, że zawsze możliwe jest coś lepszego, jeśli włożymy pracę, by przełamać podwójne standardy i przełamać wszelkie bariery, które uniemożliwiają nam osiągnięcie pełnego potencjału.

Chciałam stworzyć przestrzeń i zasoby dla kolorowych kobiet, które szukały sposobów służenia swoim społecznościom, ale nie były pewne, czy polityka jest dla nich. Niestety, widzieli tylko białych mężczyzn jako ludzi pociągających za dźwignie i podejmujących decyzje, ale chciałem, aby mogli zobaczyć siebie w wielu znanych mi kolorowych kobietach, które pracują w całym kraju, aby dokonać zmian politycznych. używam Przewodnik po polityce Brown Girls gromadzić i podnosić kobiety, które nie tylko zajęły miejsca przy stole, ale także budują własne stoły. Ponadto, jako kolorowe kobiety, nasze życie jest polityczne i musimy przedyskutować, w jaki sposób prawo i polityka wpływają na nas.

Z politycznego punktu widzenia, czy uważasz, że w ciągu ostatniego roku dokonano zmian, jeśli chodzi o niesprawiedliwość rasową?

Wierzę, że od zeszłorocznych protestów coraz więcej osób, w tym naszych wybranych przywódców, uświadomiło sobie, że w tym kraju istnieje poważna potrzeba reform. W końcu zdają sobie sprawę, że społeczności kolorowe, w szczególności osoby czarnoskóre, stoją w obliczu ciągłego zagrożenia przemocą i krzywdą, niezależnie od tego, czy jest to przemoc policji, umieranie na COVID-19 w najwyższych wskaźnikach jakiejkolwiek grupy rasowej czy dyskryminacja w społeczeństwie.

Ale ostatnie wydarzenia pokazały nam, że przed nami jeszcze długa droga. Gdy nasz naród zaczyna wychodzić z kryzysu zdrowia publicznego, z pewnością mamy okazję dokonać zmian, które są niezbędne, aby mieć inkluzywny i sprawiedliwy naród. To zachęcające widzieć, jak coraz więcej urzędników państwowych, zwłaszcza demokratycznych kobiet, wykorzystuje swój głos i swoją władzę do kształtowania polityki, która w nadchodzących latach poprawi życie ich wyborców. Widzimy coraz więcej ustaw, które są wprowadzane i wydawane w celu zajęcia się brutalnością policji, wzrostem przestępstw z nienawiści wobec Azjatów i Amerykanów pochodzenia azjatyckiego, trwającym kryzysem kobiet opuszczających siłę roboczą z powodu braku opieki nad dziećmi i wiele więcej. Są to kwestie, które będą wymagały od nas wszystkich zaangażowania i zaangażowania oraz pociągnięcia naszych liderów do odpowiedzialności.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez A'shanti F. Gholar (@ashantigholar)

Dlaczego ważne jest, aby BIPOC (zwłaszcza kolorowe kobiety) angażowały się w politykę?

Potrzebujemy więcej wybranych przywódców, którzy będą odzwierciedlać coraz bardziej zróżnicowane społeczności naszego narodu. Kolorowe kobiety odegrały kluczową rolę w wyborach w 2020 roku i zasadniczo zmieniły kurs kraju. Wyszli w rekordowych ilościach i pojawili się w czasie, gdy nasza demokracja była zagrożona. Kontynuując konfrontację z kwestiami sprawiedliwości rasowej i społecznej, znajdujemy się w krytycznym punkcie zwrotnym, w którym potrzebujemy kolorowych kobiet, aby pozostały zaangażowane. Kolorowe kobiety są potężnymi twórcami zmian i jasne jest, że ich zaangażowanie może i będzie miało ogromny wpływ na przyszłość naszego kraju.

Jakie rady dajesz przyszłym aktywistom?

Jednym z najważniejszych sposobów, w jaki mówię BIPOC, aby zaangażował się w politykę naszego narodu, jest kandydowanie na urząd. Kolorowe kobiety pozostają niedostatecznie reprezentowane na każdym szczeblu rządowym, co doprowadziło do kształtowania polityki, która nie tylko wyklucza, ale także szkodzi jakości naszego życia. Widzieliśmy, co się dzieje, gdy organy zarządzające naszego kraju nie odzwierciedlają różnorodności tego kraju i dlatego musimy dać więcej kobietom z BIPOC drogę do urzędu.

A jakie są sposoby, aby osoby niebędące członkami BIPOC stały się lepszymi sojusznikami?

Uważam, że jednym ze sposobów, w jaki ludzie spoza BIPOC mogą być skutecznymi sojusznikami, jest wspieranie kolorowych kandydatów na urząd, czy to poprzez darowizny, czy wspieranie ich kampanii, kiedy tylko jest to możliwe. Bardzo ważne jest również, aby osoby niebędące członkami BIPOC słuchały osób kolorowych, gdy wyrażają swoje obawy dotyczące problemów, z którymi się borykają. Dobrzy sojusznicy to także dobrzy słuchacze, którzy tworzą przestrzeń dla społeczności kolorowych, aby mogli mówić swoją prawdę i prowadzić walkę o zmiany.

Czy masz jakieś nadzieje lub cele na nadchodzący rok?

Aby nadal oglądać Emerge i Wonder Media Network Przewodnik po polityce Brown Girl rosnąć. Jest jeszcze wiele do zrobienia, aby wzmocnić siłę kobiet w polityce.

ZWIĄZANE Z: 21 zasobów zdrowia psychicznego dla BIPOC (i 5 wskazówek, jak znaleźć odpowiedniego terapeutę dla siebie)

Twój Horoskop Na Jutro