Proces starzenia jest bardzo naturalny i każdy przechodzi tę fazę we własnym tempie. Ogólnie rzecz biorąc, proces starzenia zaczyna się, gdy jesteś pod koniec trzydziestki, jest to czas, w którym zaczynasz zauważać zmiany związane z wiekiem, takie jak zmarszczki, drobne linie, siwienie włosów i cienie pod oczami. Dwa najczęstsze problemy, z którymi borykają się ludzie, to zmarszczki i cienie pod oczami, ponieważ skóra pod oczami jest bardzo cienka w porównaniu ze skórą reszty twarzy. Skóra pod oczami jest bardziej wrażliwa na działanie środowiska, chemikaliów i promieni UV, przez co staje się cienka i traci elastyczność. To pierwszy obszar na twarzy, który pokazuje oznaki starzenia , więc pod oczami wymagają szczególnej pielęgnacji i uwagi.
Gdy pandemia uderzyła w nas, wydłużył czas spędzany na ekranie ze względu na pracę w domu i upijanie się, co doprowadziło do powstania cieni i zmarszczek. Sztuczne światło z ekranów telewizorów i laptopów wysusza skórę i rozkłada kolagen. Z tego powodu okolica pod oczami wygląda na zużytą i może się wydawać, że jest pod wpływem pogody. Kremy do skóry które zawierają retinoidy, przeciwutleniacze i kolagen w postaci ekstraktu witaminy A, mogą pomóc w redukcji zmarszczek i wyrównaniu kolorytu skóry. Przed skorzystaniem z pomocy medycznej warto wypróbować domowe sposoby na cienie i zmarszczki.
jeden. Ciemne koła
dwa. Przyczyna ciemnych kręgów
3. Domowe sposoby na ciemne kręgi
Cztery. Zmarszczki
5. Przyczyny zmarszczek
6. Domowe sposoby na zmarszczki
7. Często zadawane pytania — Pogodzenie się z cieniami i zmarszczkami
Ciemne koła
Cienie pod oczami są bardzo częstym problemem u mężczyzn i kobiet i istnieje wiele przyczyny, które powodują ten. Nawet celebryci borykają się z tym problemem, ale nie martw się, można go rozwiązać za pomocą naturalnych domowych środków.Przyczyna ciemnych kręgów
Wiek- Częstą przyczyną cieni pod oczami jest starzenie się. W miarę starzenia się skóra staje się cieńsza, dzięki czemu naczynia krwionośne pod skórą są bardziej widoczne, co sprawia, że skóra pod oczami ciemna .Przeciążenie oczu- Wydłużenie czasu przed ekranem może męczyć oczy, przez co naczynia krwionośne wokół oczu mogą się powiększać, co prowadzi do powstawania cieni pod oczami.
Odwodnienie- Jest to jedna z najczęstszych przyczyn cieni pod oczami. Kiedy twoje ciało nie otrzymuje wystarczającej ilości wody, skóra pod oczami staje się matowa i ciemna.
Domowe sposoby na ciemne kręgi
1. Zimny kompres
Zdjęcie: Shutterstock Kiedy naczynia krwionośne są rozszerzone, może: przyciemnij pod oczami . Zimny okład zwęża naczynia krwionośne, co rozjaśnia cienie.
2. Ogórek
Zdjęcie: Shutterstock Weź grube plastry ogórka lub zetrzyj go i pozostaw do schłodzenia w zamrażarce przez około 45-50 minut. Następnie umieść schłodzonego ogórka na dotkniętym obszarze na co najmniej 10 minut. Czy to leczenie dwa razy dziennie.
3. Witamina E i olejek migdałowy
Zdjęcie: Shutterstock Wymieszaj równą ilość olejku migdałowego z witaminą E i nałóż przed pójściem spać. Wmasuj tę pastę w swoją cienie pod oczami delikatnie . Umyj go rano zimną wodą. Powtarzaj to co noc, aż zobaczysz różnicę.
4. Torebki na herbatę
Zdjęcie: Shutterstock Namoczyć dwie torebki herbaty w ciepłej wodzie, a następnie schłodzić torebki herbaty w zamrażarce przez 10 do 15 minut. Wyjmij torebki herbaty z zamrażarki i umieść je na każdym oku. Pozostaw na pięć minut, a następnie wyjmij torebki z herbatą i spłucz zimną wodą.
5. Pomidory
Zdjęcie: Shutterstock Przeciwutleniacze w pomoc pomidory w utrwalaniu przebarwień wokół oczu. Wymieszaj jedną łyżeczkę soku pomidorowego z jedną łyżką soku z cytryny i nałóż pod oczy. Umyj zimną wodą po 15 minutach. Możesz również pić sok pomidorowy dla utrzymania zdrowej skóry.
6. Olejek migdałowy i sok z cytryny
Zdjęcie: Shutterstock Weź jedną łyżeczkę oleju migdałowego i wymieszaj ją z kilkoma kroplami soku z cytryny, wymieszaj i nałóż go pod oczy . Masuj i odstaw na 4-5 minut, a następnie spłucz wodą.
Zmarszczki
Zmarszczki pod oczami zaczynają pojawiać się po trzydziestce. Jeśli spędzasz dużo czasu na świeżym powietrzu, te linie zmarszczek zacznij pojawiać się po trzydziestce. Możesz wypróbować kilka domowych sposobów leczenia tych zmarszczek.
Przyczyny zmarszczek
Promienie UV- Jeśli nie zastosujesz niezbędnej ochrony oczu, promienie UV zaczną rozbijać kolagen w Twojej skórze. To będzie powodować zmarszczki i drobne linie. Zanieczyszczenie środowiska może również powodować zmarszczki.Palenie- Ten nawyk naraża skórę na dodatkowe stres oksydacyjny , który rozbija kolagen i elastynę. To dodatkowo ogranicza dostęp składników odżywczych do naczyń krwionośnych twarzy, ponieważ zwężają się, ograniczając krążenie krwi, co powoduje zmarszczki.
Dieta bogata w cukier- Żywność o wysokiej zawartości cukru ma niską zawartość przeciwutleniaczy i może przyspieszyć proces starzenia, prowadząc do powstawania drobnych linii i zmarszczek pod oczami.
Domowe sposoby na zmarszczki
1. Aloes
Zdjęcie: Shutterstock Aloe Vera ma wiele właściwości leczniczych. Nałóż żel Aloe Vera na zmarszczki i masuj przez pięć minut, a następnie spłucz zimną wodą. Badania sugerują, że stosowanie żelu z aloesu będzie spłyca zmarszczki i zwiększ kolagen w skórze, jednocześnie utrzymując jej nawilżenie.
2. Maska bananowa
Zdjęcie: Shutterstock Zetrzyj jedną czwartą banana i zrób gładką pastę. Nałóż na skórę i pozostaw na 15-20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Banan ma naturalne olejki i witaminy, które poprawiają zdrowie Twojej skóry.
3. Białko Jajka
Zdjęcie: Shutterstock W misce weź trochę białka jajka i wymieszaj, nałóż tę pastę na zmarszczki. Pozostaw to do wyschnięcia i rozciągnięcia skóry, spłucz zimną wodą. Białko jaja zmniejsza się głębokość zmarszczek i pomaga w produkcji kolagenu. Jeśli jesteś uczulony na jajka, powinieneś ich unikać.
4. Witamina C
Zdjęcie: Shutterstock Witamina C jest przeciwutleniaczem, który wytwarza lub tworzy kolagen w skórze. Stosowanie serum witaminy C może pomóc w redukcji zmarszczek. Pomaga również w utrzymaniu nawilżenia skóry i zmniejszeniu stanu zapalnego.
5. Kurkuma i olej kokosowy
Zdjęcie: Shutterstock Weź szczyptę kurkumy i wymieszaj ją z łyżką oleju kokosowego. Nałóż tę mieszankę pod oczy i spłucz po 15-20 minutach. Jeśli chcesz, możesz dodać kilka kropel olejku migdałowego.
6. Jogurt
Zdjęcie: Shutterstock Weź pół łyżki jogurtu i wymieszaj z łyżeczką woda różana i miód. Nałóż tę pastę na twarz i wokół oczu. Umyj letnią wodą po 15-20 minutach.
