Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- BSNL usuwa opłaty instalacyjne z długoterminowych połączeń szerokopasmowych
- IPL 2021: BalleBaazi.com wita sezon nową kampanią `` Cricket Machao ''
- Vira Sathidar vel Narayan Kamble From Court Pass Away z powodu COVID-19
- Trzech rybaków obawiało się śmierci, gdy statek zderzył się z łodzią u wybrzeży Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Falahari Bhel | Przepis Falahari Bhel | BoldskyFalahari Bhel to północnoindyjska przekąska przygotowywana i spożywana podczas postu. Różni się od zwykłego bhel, który składa się z dmuchanego ryżu. Ponieważ nie możemy spożywać ryżu podczas postu, falahari bhel to pyszna i pożywna opcja. Składa się z orzechów lisa, orzeszków ziemnych, gotowanych ziemniaków, zielonego chilli i przypraw. Spożywany jest w czasie postu, aby dodać energii organizmowi i utrzymać żołądek w stanie pełnym przez długi czas. Jest to przekąska, którą można przygotować, dodając dowolne składniki.
PRZEPIS FALAHARI BHEL | JAK ZROBIĆ FALAHARI BHEL | PRZEKĄSKI NA SZYBKO | FALAHARI BHEL RECIPE falahari bhel przepis | jak zrobić falhari bhel | przekąski na szybko | falahari bhel przepis Czas przygotowania 10 minut Czas gotowania 10M Całkowity czas 20 minutPrzepis autorstwa: Meena Bhandari
Rodzaj przepisu: Przekąska
Porcja: 3
Składniki-
Orzechy lisa / makhana - 4 filiżanki
Orzeszki ziemne - 1 szklanka
Sól kamienna - do smaku
Ghee - 1 łyżka
Liście kolendry - ½ szklanki
Zielone chilli - 1 łyżeczka
Sok z cytryny - 3 łyżeczki
Gotowane ziemniaki - 1 szklanka
Jak przygotować-
1. Weź patelnię i podgrzej w niej ghee
-
2. Weź orzechy lisa i upiecz je w ghee :,
3. Piecz je, aż lekko się zarumienią
-
4. Przełóż prażone orzechy lisa do miski
-
5. Na tej samej patelni upiec orzeszki ziemne, aż staną się lekko brązowe
-
6. Przenieś orzeszki do tej samej miski
-
7. Dodać ugotowane ziemniaki, sól kamienną do smaku, zielone papryczki chilli, sok z cytryny, liście kolendry i wszystko razem wymieszać
-
8. Dobrze wymieszaj i od razu podawaj.
- W razie potrzeby można dodać surowe pomidory i ogórek.
- 4 filiżanki - 128 g
- Kalorie - 496 kalorii
- tłuszcz - 14,7 g
- białko - 10,5 g
- Węglowodany - 81,7 g
- błonnik - 16,1g
Jak się przygotować Falahari Bhel
1. Weź patelnię i podgrzej w niej ghee.
2. Weź orzechy lisa i usmaż je w ghee.
3. Piecz je, aż lekko się zarumienią.
4. Przełóż prażone orzechy lisa do miski. Na tej samej patelni praż orzeszki ziemne, aż staną się lekko brązowe.
5. Przenieś orzeszki ziemne do tej samej miski.
6. Dodać ugotowane ziemniaki, sól kamienną do smaku, zielone papryczki chilli, sok z cytryny, liście kolendry i wszystko razem wymieszać.
8. Dobrze wymieszaj i od razu podawaj.
