Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- Anirban Lahiri pewnie wyprzedza RBC Heritage
- Niedobór nie jest problemem: Ministerstwo Zdrowia potępia stany za „złe zarządzanie” szczepionkami przeciwko COVID
- Lista wszystkich kuponów na dane na poziomie wejścia od Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Vira Sathidar vel Narayan Kamble From Court Pass Away z powodu COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Eksperci twierdzą, że to, co jemy, odbija się na naszej skórze i zdrowiu. Zdrowa i pożywna dieta jest bardzo ważna, aby zapobiegać problemom skórnym, takim jak starzenie się, suchość skóry i pigmentacja. Pigmentacja skóry jest jednym z powszechnych i nieszkodliwych problemów skórnych, który nie powoduje żadnych problemów zdrowotnych, ale może wpływać na Twój wygląd i powodować zakłopotanie.
Melasma to nabyte zaburzenie związane z przebarwieniami, które powoduje szaro-czarne ciemne plamy na skórze, szczególnie na czole, policzkach i górnej wardze. W przypadku melasma dostępnych jest kilka metod leczenia, takich jak chirurgia laserowa, kremy steroidowe i peeling chemiczny. Są skuteczne, ale mogą powodować skutki uboczne.
Domowe sposoby na melazmę pomogą Ci pozbyć się czarnych plam łatwo i w najbardziej naturalny sposób, przy zerowych lub minimalnych skutkach ubocznych. Więc na co czekasz? Rzuć okiem na te niesamowite i proste domowe sposoby na ostudę i spraw, aby Twoja skóra była piękna i promienna.
1. Aloe Vera
Melasma jest częstym schorzeniem dermatologicznym w czasie ciąży. W badaniu przeprowadzonym na kobietach w ciąży, żelowy ekstrakt z liści aloesu wykazał 32-procentową poprawę w rozjaśnianiu plam ostudy w ciągu zaledwie pięciu tygodni. Badanie wskazuje również, że nie było znaczącej różnicy między kobietami pod względem zawodu, stosowania kremów przeciwsłonecznych, historii rodziny i godzin spędzonych na słońcu. [1]
Jak używać: nałóż czysty żel Aloe Vera na obszary dotknięte melazą przed pójściem spać. Następnego ranka umyj obszar letnią wodą. Rób to codziennie, aż miejsce stanie się jaśniejsze.
2. Sok z cytryny
Sok z cytryny jest doskonałym źródłem witaminy C, przeciwutleniacza, który jest dobry na wszystkie problemy skórne. Działa jak naturalny wybielacz, który pomaga złuszczać zewnętrzną, ciemniejszą warstwę skóry. Należy jednak używać soku z cytryny w ograniczonej ilości, gdyż jego nadmierne stosowanie może powodować podrażnienia skóry. [dwa]
Jak używać: Nałóż sok z cytryny na całą pigmentowaną powierzchnię i delikatnie pocieraj przez około 1-2 minuty. Pozostaw skórę na 20 minut. Umyj letnią wodą. Zrób to 2-3 razy dziennie.
3. Ocet jabłkowy
Kwas octowy zawarty w occie jabłkowym działa jak naturalny, chemiczny środek złuszczający i rozjaśnia plamy po melazmie. Zawiera również polifenole, które działają jako przeciwutleniacz i chronią skórę przed uszkodzeniem przez promienie UV.
Jak używać: Wymieszaj równą proporcję wody i octu jabłkowego. Zastosuj je na dotkniętym obszarze i pozostaw na kilka minut. Umyj obszar letnią wodą i osusz. Unikaj mikstury dostającej się do twoich oczu.
4. Zielona herbata
Zielona herbata zawiera aktywny związek zwany katechinami, który zapobiega uszkodzeniom naszej skóry. Właściwości przeciwutleniające herbaty chronią również skórę przed działaniem promieni słonecznych. [3] Zielona herbata jest uważana za doskonały wybór dla zdrowej skóry, ponieważ pomaga poprawić elastyczność skóry, łuszczenie się, nawilżenie, szorstkość i homeostazę wody.
Jak używać: Pij około 2-3 filiżanek zielonej herbaty dziennie.
5. Sok z cebuli
Surowa cebula zawiera sulfotlenki, cepeny i inne związki siarki, które pomagają w usuwaniu plam melazmy ze skóry. Badanie mówi, że wysuszona skórka czerwonej cebuli potencjalnie pomaga w wybielaniu skóry, blokując działania komórek prowadzące do nadmiernej produkcji melaniny. [4]
Jak używać: Przygotuj sok z cebuli, mieląc cebulę. Za pomocą wacika nanieść sok na dotknięty obszar i pozostawić na skórze na 20 minut. Umyj letnią wodą. Powtarzaj ten proces dwa razy dziennie.
6. Kurkuma i mleko
Ten domowy środek był od wieków stosowany w leczeniu wielu problemów skórnych. Właściwości wybielające kurkumy rozjaśniają skórę, a mleko pomaga w nawilżaniu i wybielaniu dotkniętych obszarów.
Jak zrobić: Zrób pastę, mieszając 5-6 łyżek kurkumy i wystarczającą ilość mleka, aby uzyskać gładką pastę. Nałóż na dotknięty obszar i masuj przez 3-5 minut. Pozostaw skórę na 20 minut. Umyj letnią wodą.
7. Pomarańczowa maska
Pomarańcza jest doskonałym źródłem witaminy C i kwasu cytrynowego. Zawiera substancję czynną zwaną polimetoksyflawonoidami, która ma właściwości przeciwzapalne. Związek pomaga tłumić stany zapalne wywołane promieniami UV słońca i chroni skórę przed uszkodzeniami. [5]
Jak używać: Osusz skórki pomarańczy i zrób z nich proszek. Przygotuj pastę, mieszając proszek ze skórki pomarańczowej, wodę i miód. Nałóż je na pigmentowany obszar i masuj przez dwie minuty. Umyj letnią wodą. Powtarzaj proces 3-4 razy w tygodniu.
