Dieta na żółtaczkę: pokarmy, których należy jeść i produkty, których należy unikać

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Podłoga:

Data Urodzenia:

Wysłać

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie

Just In

• 5 godzin temu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
• 
• 6 godzin temu Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
• 8 godzin temu Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
• 11 godzin temu Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r

Nie przegap

• Aktualności Amerykańscy trenerzy prowadzą kursy języka angielskiego dla indyjskich nauczycieli
• Kino Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
• Sporty IPL 2021: Pracowałem nad moim mrugnięciem po przeoczeniu na aukcji w 2018 roku, mówi Harshal Patel
• Finanse Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
• Technologia Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
• Samochody Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
• Edukacja Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
• Podróżować 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu

Żółtaczka to choroba, która wpływa na wątrobę. Kiedy poziom bilirubiny we krwi drastycznie wzrośnie - stan ten nazywa się żółtaczką. Żółtaczka nie jest chorobą, ale raczej objawem choroby podstawowej. Skóra, błony śluzowe i białka oczu żółkną z powodu nadmiernej produkcji bilirubiny.

Na żółtaczkę dochodzi, gdy wzrasta ilość barwnika żółciowego. Żółtaczka może dotknąć każdego, niezależnie od wieku. Objawy towarzyszące żółtaczce obejmują bóle brzucha, bóle głowy, gorączkę, nudności, utratę apetytu, utratę wagi i wymioty. Niektóre z przyczyn żółtaczki to malaria, marskość wątroby i inne choroby wątroby ^[1] .

Żółty wygląd skóry jest spowodowany nadmiarem bilirubiny, produktu odpadowego czerwonych krwinek, obecnego we krwi lub w tkankach. Leki nie są jedynymi środkami leczenia żółtaczki ^[dwa] .

Aby złagodzić objawy żółtaczki, konieczna jest ścisła dieta. Osoby cierpiące na tę chorobę powinny ograniczyć spożycie słonych i pikantnych potraw, powinny unikać tłustych i smażonych potraw oraz powinny spożywać pokarmy łatwo przyswajalne. Należy zabronić surowej i półgotowanej żywności ^[3] .

Znaczenie ścisłej diety w przypadku żółtaczki

Jeśli masz żółtaczkę, powinieneś wybierać pokarmy łatwo przyswajalne. Zachowanie strategicznego dystansu od zawartości soli, tłuszczów, olejów i aromatów jest niezwykle istotne. Uważaj na to, co jesz, to jeden z najlepszych sposobów na szybki powrót do zdrowia.

Przetwarzanie tłuszczów i witamin rozpuszczających tłuszcz staje się trudne ze względu na brak żółci, która jest niezbędna do wchłaniania tłuszczu. Spożywanie wszelkiego rodzaju pokarmów może zwiększyć obciążenie organizmu, a dobrze zbilansowana dieta pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania organizmu, a także pomaga leczyć i radzić sobie z objawami choroby ^{[4] [5]} .

Twoja wątroba jest jednym z najważniejszych narządów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Przyjmuje pożywienie i zamienia je w energię. Tak więc, gdy dochodzi do zakłócenia tego procesu, w organizmie pojawia się żółtaczka.

Dieta, którą przestrzegasz, odgrywa znaczącą rolę w funkcjonowaniu wątroby. Dzięki zdrowej diecie pozbawionej dodatkowego tłuszczu, cukru itp., Twoja wątroba poprawia się w naturalny sposób. Pomaga to w usuwaniu toksyn z organizmu, w ten sposób radząc sobie z objawami, a także ograniczając wystąpienie choroby w przyszłości ^{[6] [7]} .

Pokarmy do spożycia na żółtaczkę

1. Pomidor

Udowodniono, że pomidory są jednym z najkorzystniejszych pokarmów spożywanych podczas żółtaczki i są skutecznym lekarstwem na objawy żółtaczki. Pomidor jest przeciwutleniaczem i jest bogaty w witaminę C. Obecność likopenu w pomidorach pomaga w odmłodzeniu komórek wątroby, tym samym lecząc objawy żółtaczki ^[8] .

2. Agrest

Agrest jest pełen korzyści zdrowotnych, a jednym z najskuteczniejszych jest żółtaczka. Bogate w witaminę C agrest indyjski / amlas posiada również właściwości przeciwutleniające. W konsekwencji bogata w przeciwutleniacze amla pomaga odmłodzić i oczyścić komórki wątroby ^[9] .

3. Trzcina cukrowa

Picie soku z trzciny cukrowej podczas żółtaczki jest skutecznym sposobem radzenia sobie z objawami. Regularne spożywanie może pomóc przywrócić pojemność wątroby i wspomaga trawienie ^[10] .

4. Cytryna

Bogata w witaminę C, podobnie jak wspomniane warzywa i owoce, cytryna jest zalecana jako korzystny pokarm dla osób cierpiących na żółtaczkę. Picie soku z cytryny w kontrolowany i regularny sposób na pusty żołądek pomaga w szybkim wyzdrowieniu i łagodzi objawy żółtaczki, ponieważ pomaga odblokować drogi żółciowe ^[7] .

5. Marchewka

Bogata w beta-karoten i uboga w cholesterol marchew jest doskonałym źródłem witaminy A i C.Te witaminy i składniki odżywcze obecne w marchwi pomagają odtruć wątrobę i są korzystne dla prawidłowego funkcjonowania wątroby ^{[jedenaście]} .

6. Maślanka

Bogate źródło wapnia i żelaza, maślanka jest beztłuszczowa, dzięki czemu jest lekkostrawna. Badania pokazują, że codzienne picie maślanki to naturalny i łatwy sposób na wyleczenie żółtaczki ^[12] .

Oprócz wyżej wymienionych rodzajów pożywienia, osoba cierpiąca na żółtaczkę powinna codziennie wypijać co najmniej osiem szklanek wody. Zaleca się również umiarkowane spożywanie herbaty ziołowej.

Można spożywać naturalne enzymy trawienne, takie jak miód, skórki pomarańczy, ananas, papaja i mango.

Korzystne są również owoce i warzywa, takie jak awokado, grejpfrut, brukselka, winogrona, granat itp. ^[13] .

Pokarmy z rozpuszczalnym błonnikiem, takie jak jarmuż i brokuły, jagody, migdały, brązowy ryż i płatki owsiane są również korzystne w łagodzeniu objawów żółtaczki ^[14] .

Pokarmy, których należy unikać na żółtaczkę

Pamiętaj, aby nie wybierać żywności półgotowanej, biorąc pod uwagę fakt, że jest ona trudna do przetworzenia. Uważaj na to, co jesz, to jeden z najlepszych sposobów na szybki powrót do zdrowia. Zaleca się unikanie pokarmów, które pogarszają żółtaczkę. Zamiast tego uwzględnij żywność, która zapewni Ci zdrowie. Nie wybieraj pokarmów wysokobiałkowych, ponieważ wątroba nie jest łatwo metabolizować białka ^{[piętnaście]} .

Czytaj dalej, aby poznać rodzaje pokarmów, których należy unikać w przypadku żółtaczki ^{[16] [17]} .

1. Sól

Proponuje się unikanie soli, aby wyleczyć się z żółtaczki. Spożywanie soli przez cały czas może uszkodzić komórki wątroby i utrudnić proces rekonwalescencji po żółtaczce. Unikaj pokarmów bogatych w sól, takich jak pikle, ponieważ sól jest jednym z pokarmów, które pogarszają żółtaczkę.

2. Mięso

Należy bezwzględnie powstrzymać się od spożywania jakiegokolwiek rodzaju mięsa do czasu całkowitego wyzdrowienia pacjenta. Mięso zawiera głównie tłuszcze nasycone. Dlatego nie jest zalecany dla pacjentów z żółtaczką.

3. Masło

Duże ilości masła lub oczyszczonej margaryny są szkodliwe dla zdrowia, mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie. Masło jest źródłem tłuszczów nasyconych, których należy powstrzymać w okresie rekonwalescencji, ponieważ dodatkowo obciąża wątrobę, utrudniając prawie wyleczenie.

4. Impulsy

Podczas żółtaczki należy unikać wszelkich impulsów bogatych w błonnik. Oprócz zawartości błonnika, zawartość białka w roślinach strączkowych utrudnia funkcjonowanie wątroby.

5. Jajko

Jaja zawierające duże ilości białka i tłuszczu są niezwykle trudne do strawienia. Ponieważ wątroba odgrywa ważną rolę w metabolizmie białek, należy unikać diety bogatej w białko, takiej jak jajka.

Zasadniczo ogranicz spożycie żelaza, tłuszczu, cukru i soli.

1. [1]Gourley, G. R., Kreamer, B., & Arend, R. (1992). Wpływ diety na kał i żółtaczkę w pierwszych 3 tygodniach życia. Gastroenterology, 103 (2), 660–667.
2. [dwa]Shah, N. I., Buchh, F. i Khan, N. (2019). Modyfikacja diety i adekwatność wśród pacjentów z żółtaczką. Badania i recenzje: A Journal of Health Professions, 5 (1), 27-31.
3. [3]Parker, R. i Neuberger, J. M. (2017). Alkohol, dieta i narkotyki poprzedzające alkoholowe zapalenie wątroby. Choroby układu pokarmowego, 36, 298-305.
4. [4]Parker, R. i Neuberger, J. M. (2018). Alkohol, dieta i narkotyki poprzedzające alkoholowe zapalenie wątroby. Choroby układu pokarmowego, 36, 298-305.
5. [5]Syed, A. (2018). Żółtaczka nie jest chorobą, jest objawem kilku możliwych chorób podstawowych. Int. J. Curr. Res. Med. Sci, 4 (11), 16–26.
6. [6]Roshandel, H. R. S., Ghadimi, F., & Roshandel, R. S. (2017). Badanie oceniające wpływ irańskiego schematu tradycyjnej medycyny dla kobiet w zapobieganiu noworodkowej żółtaczce niefizjologicznej.
7. [7]Abbas, M. W., Shamshad, T., Ashraf, M. A. i Javaid, R. (2016). Żółtaczka: przegląd podstawowy. Int J Res Med Sci, 4 (5), 1313–1319.
8. [8]Chen, Z., Liu, Y. i Wang, P. (2018). Postęp badań nad związkiem między kwasami żółciowymi a funkcją mechanicznej bariery śluzowej jelit. Chinese Journal of Digestive Surgery, 17 (9), 967-970.
9. [9]Manouchehrian, M., Shakiba, M., Shariat, M., Kamalinejad, M., Pasalar, M., Jafarian, A. A., ... & Keighobady, N. (2017). Skuteczność spożycia wody aromatycznej przez matkę z cykorii w przypadku żółtaczki noworodków: randomizowane badanie kliniczne z pojedynczą ślepą próbą. Galen Medical Journal, 6 (4), 312-318.
10. [10]Lloyd, D. F. (2016). Kardiomiopatia rozstrzeniowa: pomyśl o diecie. W praktycznej kardiologii pediatrycznej (str. 109-115). Springer, Londyn.
11. [jedenaście]Bajaj, J. S., Idilman, R., Mabudian, L., Hood, M., Fagan, A., Turan, D., ... & Hylemon, P. B. (2018). Dieta wpływa na mikroflorę jelitową i różnie moduluje ryzyko hospitalizacji w międzynarodowej kohorcie marskości wątroby. Hepatology, 68 (1), 234–247.
12. [12]Kiss, E., Balogh, L. i Reismann, P. (2017). Dieta leczenie klasycznej galaktozemii. Medical Weekly, 158 (47), 1864-1867.
13. [13]Peterson, E. A., Polgar, Z., Devakanmalai, G. S., Li, Y., Jaber, F. L., Zhang, W., ... & Quispe-Tintaya, W. (2019). Geny i szlaki promujące długotrwałą repopulację wątroby przez hepatocyty transdukowane ex vivo hYAP-ERT2 i leczenie żółtaczki u szczurów Gunn. Komunikaty hepatologiczne, 3 (1), 129-146.
14. [14]Tong, D. P., Wu, L. Q., Chen, X. P. i Li, Y. (2018). Opieka pooperacyjna w leczeniu interwencyjnym 40 chorych na raka wątroby z żółtaczką obturacyjną. European Journal of Cancer Care, 27 (4), e12858.
15. [piętnaście]Cantarella, C. D., Ragusa, D. i Tosi, M. (2018). Wgląd w dietę matek w zapobieganiu białaczce dziecięcej.
16. [16]Opie, R. S., Neff, M. i Tierney, A. C. (2016). Interwencja żywieniowa behawioralna dla otyłych kobiet w ciąży: wpływ na jakość diety, przyrost masy ciała i częstość występowania cukrzycy ciążowej. Australian and New Zealand Journal of Obstetrics and Gynecology, 56 (4), 364-373.
17. [17]Martínez-Cecilia, D., Reyes-Díaz, M., Ruiz-Rabelo, J., Gomez-Alvarez, M., Villanueva, C. M., Álamo, J., ... & Padillo, F. J. (2016). Wpływ stresu oksydacyjnego na dysfunkcję nerek u pacjentów z żółtaczką obturacyjną: prospektywne studium przypadku i kontroli. Biologia redox, 8, 160-164.

Twój Horoskop Na Jutro

Wiedzieć

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie