Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- New Zealand Cricket Awards: Williamson zdobywa po raz czwarty Medal Sir Richarda Hadlee'a
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Amerykańscy trenerzy prowadzą kursy języka angielskiego dla indyjskich nauczycieli
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Zaleca się, aby zawsze zjeść lekki obiad. Ale wiele osób jest zdezorientowanych, myśląc, co zjeść na lekką kolację. Cóż, nie chodzi o kanapki czy zupy dla każdego. Osoby na diecie są bardziej ostrożne w kwestii tego, co jedzą na obiad. Ich menu obiadowe w zasadzie składa się z zup lub gotowanego kurczaka z roti.
Jednak wegetarianie pozostają w tyle, ponieważ mają dość tego samego jarzynowego lub klarownej zupy. Co więcej, tłuste naoliwione paraty również nie są tak kuszące w menu obiadowym. Jeśli zastanawiasz się, co wegetarianie mogą mieć w swoim menu na kolację, to Boldsky jest tutaj, aby poprowadzić tych wegetarianów.
Wegetarianie trzymają się swoich roti i sabji. Więc możemy ich poprowadzić, żeby trochę podnieśli pyszne przepisy wegetariańskie które są idealne na obiad. Te wegetariańskie przepisy na obiad mogą być ucztą dla wszystkich głodnych dusz.
Uwaga zdrowotna: kolację jedz zawsze 3-4 godziny przed pójściem spać. Zapobiega to przybieraniu na wadze, a także pomaga szybko trawić pokarm.
Przepisy na wegetariańskie kolacje:
Wegetariański przepis na Khichdi
Jest to jeden z sycących, niskotłuszczowych i zdrowych przepisów na obiad, który jest idealny do warzyw. Khichdi można uczynić smaczniejszym, dodając kilka warzyw, takich jak fasolka szparagowa, papryka i zielony groszek.
Paneer Bhurji
Nie wiesz, które przystawki przygotować na kolację? W takim razie spróbuj swoich sił w zrobieniu wegetariańskiego bhurji. Przepis jest bardzo podobny do bhurji z jajkiem. Jedyna różnica polega na tym, że jajka są zastępowane paneerem.
Ryż Grzybowo-Paprykowy
Po długim dniu pracy chcesz przygotować coś łatwego dla ludzi w domu. Ten przepis na ryż z pieczarkami i papryką to szybkie danie, które ma mnóstwo składników odżywczych.
Kolorowe ciecierzyca Pulao
Jest to jeden z przepisów na ryż do spróbowania na obiad. Ten przepis na ciecierzycę pulao jest prosty i łatwy do przygotowania. Zajmie Ci to tylko 20 minut, więc na co czekasz?
Pikantna Paneer Masala
Chcesz odświeżyć zmęczony nastrój po pracy? W takim razie wypróbuj ten pyszny przepis na wegetariański obiad. To idealny przepis dla tych warzyw, którzy kochają paneer i szukają pretekstu do przygotowania tego nabiału.
Hiszpański ryż
Być może słyszałeś o słynnym hiszpańskim ryżu, który ma kolorowe warzywa i inne składniki, które sprawią, że będziesz ślinić się. Najlepsze jest to, że przepis na ryż jest łatwy do przygotowania.
Rajma w stylu pendżabskim
Większość wegetarian przygotowuje rajmę w nocy i łączy ją z roti lub ryżem gotowanym na parze. Jeśli naprawdę chcesz przygotować klasyczny rajma masala, wypróbuj przepis w stylu pendżabskim. Jest proste, szybkie i smaczne.
Schezwan Smażony Ryż
Lubisz chiński? Następnie możesz spróbować tego sycącego przepisu na ryż na obiad. Zastąp kurczaka i jajka zdrowymi warzywami, takimi jak fasola, marchew, cebula, dymka, papryka itp.
Przepis na Methi Aloo
Methi aloo to bardzo łatwy i prosty preparat przygotowany w indyjskich gospodarstwach domowych ze świeżych liści kozieradki i młodych ziemniaków. To idealny przepis na przystawkę na lekki i zdrowy obiad.
Amritsari Nadziewane Aloo Kulcha
Chcesz dziś wieczorem przynieść smaki restauracji na kolację? Następnie spróbuj nadzienia i smacznego nadziewanego aloo kulcha po Amritsari. Połącz to z raitą lub radżmą.
