Przepis na sałatkę z ciecierzycy: jak zrobić to w domu

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Podłoga:

Data Urodzenia:

Wysłać

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie

Just In

• 5 godzin temu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
• 
• 6 godzin temu Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
• 8 godzin temu Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
• 11 godzin temu Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r

Nie przegap

• Aktualności Amerykańscy trenerzy prowadzą kursy języka angielskiego dla indyjskich nauczycieli
• Kino Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
• Sporty IPL 2021: Pracowałem nad moim mrugnięciem po przeoczeniu na aukcji w 2018 roku, mówi Harshal Patel
• Finanse Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
• Technologia Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
• Samochody Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
• Edukacja Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
• Podróżować 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu

Sałatka z ciecierzycy to smaczna i zdrowa sałatka, którą możesz zjeść na śniadanie. W rzeczywistości, jeśli jesteś na diecie i chcesz zjeść coś, co ma zarówno smak, jak i zdrowie, może to być świetna opcja. To dlatego, że sałatka jest lekka, super łatwa do wykonania i nie wymaga gotowania! Przede wszystkim ta sałatka z ciecierzycy to satysfakcjonujący posiłek, jaki możesz zjeść. Możesz go przygotować dodając kilka podstawowych i świeżych ziół. Aby dowiedzieć się, jak przygotować sałatkę z ciecierzycy, przewiń w dół i przeczytaj więcej.

Przepis autorstwa: Boldsky

Rodzaj przepisu: Sałatka

Porcja: 1

• Na sałatkę:

  
  
  
  • 2 szklanki ugotowanej ciecierzycy - 400g
  • 1 mała czerwona cebula (drobno pokrojona)
  • 1 ogórek
  • 1/4 szklanki oliwek
  • 2 łyżki tymianku, oregano
  • 1/2 szklanki pomidorków koktajlowych
  • Sól, pieprz do smaku
  • 20g zielonych liści mieszanej sałaty

  Ubieranie się:

  • Oliwa z oliwek
  • biały ocet
  • Sok limonkowy
  • kochanie
  • Szczypta soli, pieprzu do smaku.
  • 1 łyżeczka papryki

Jak przygotować

• • W dużej misce wymieszaj wszystkie składniki sałatki.
  • W innej małej misce wymieszaj składniki dressingu.
  • Użyj trzepaczki do wymieszania składników dressingu.
  • Udekoruj świeżym oregano i oliwkami.
  • Podawaj w dużej misce.

Instrukcje

• Sałatka z ciecierzycy to smaczna i zdrowa sałatka, którą możesz zjeść na śniadanie. W rzeczywistości,

Informacje żywieniowe

• Ludzie - 1
• Kalorie - 225
• Tłuszcz ogółem - 3g
• Białko - 12g
• Węglowodany - 42g
• Błonnik - 11g

Twój Horoskop Na Jutro

Wiedzieć

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie