Korzyści z mięty dla skóry i jak używać

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Podłoga:

Data Urodzenia:

Wysłać

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie

Just In

• 3 godziny temu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
• 
• 4 godziny temu Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
• 6 godzin temu Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
• 9 godzin temu Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r

Nie przegap

• Aktualności Problem Gorki do rozwiązania po dojściu BJP do władzy w Bengalu: Amit Shah
• Sporty Bhuvneshwar Kumar wybrał Gracza Miesiąca ICC w marcu 2021 roku
• Kino Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit wspomina świętowanie pomyślnego festiwalu z rodziną
• Samochody Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
• Technologia iQOO 7, iQOO 7 Legend India wprowadzają na rynek przypadkowo potwierdzone oczekiwane funkcje
• Finanse Akcje o wysokiej rentowności dywidendy mogą nie być właściwym wyborem: oto dlaczego
• Edukacja Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
• Podróżować 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu

Mięta to podstawowy składnik, który można znaleźć w prawie każdym indyjskim gospodarstwie domowym. To pyszne zielone zioło dodaje potrawie wyrazistego smaku. Ale czy wiesz, że mięta ma wiele zalet do zaoferowania Twojej skórze?

To orzeźwiające zioło jest wspaniałym składnikiem do pielęgnacji skóry i może być używane do rozwiązywania różnych problemów skórnych. W rzeczywistości mięta jest aktywnym składnikiem wielu dostępnych na rynku środków czyszczących, balsamów i nawilżaczy.

Mięta ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, które hamują rozwój szkodliwych bakterii i zapobiegają problemom skórnym, takim jak trądzik. ^[1] Działa chłodząco na skórę i pomaga złagodzić stan zapalny i podrażnioną skórę. ^[dwa]

Zioło ma również właściwości przeciwutleniające, które chronią skórę przed uszkodzeniem przez wolne rodniki, a tym samym odmładzają skórę, zapobiegając oznakom starzenia. ^[3] Ponadto zawiera kwas salicylowy, który pomaga leczyć blizny potrądzikowe i odświeża skórę. ^[4]

Czy mięta nie jest niesamowita? Zanim przejdziemy do sposobów wykorzystania mięty w pielęgnacji skóry, przyjrzyjmy się pokrótce wszystkim korzyściom, jakie mięta ma do zaoferowania Twojej skórze.

Korzyści z mięty dla skóry

• Pomaga w leczeniu trądziku.

• Zmniejsza plamy starcze.

• Pomaga zanikać blizny potrądzikowe.

• Leczy zaskórniki.

• Zmniejsza ciemne plamy.

• Zmniejsza cienie pod oczami.

• Odmładza skórę.

• Tonizuje skórę.

• Zapobiega oznakom starzenia, takim jak zmarszczki.

• Rozjaśnia skórę.

Jak używać mięty do różnych problemów skórnych

1. W leczeniu trądziku

Miętę można łączyć z cytryną. Zawartość witaminy C w cytrynie pomaga leczyć trądzik, a także stany zapalne wywołane trądzikiem. ^[5]

Składniki

• 10-12 listków mięty

• 1 łyżka soku z cytryny

Sposób użycia

• Zmiel liście mięty na pastę.

• Dodaj sok z cytryny do tej pasty i dobrze wymieszaj oba składniki.

• Nałóż mieszaninę na dotknięte obszary.

• Pozostaw na 15 minut.

• Spłucz zimną wodą.

2. Leczenie blizn potrądzikowych

Miód ma właściwości antyseptyczne, przeciwutleniające i przeciwbakteryjne, które leczą i oczyszczają skórę od wewnątrz, a tym samym pomagają leczyć blizny potrądzikowe. ^[6]

Składniki

• Garść liści mięty

• 1 łyżka miodu

Sposób użycia

• Umyj liście mięty i dokładnie zmiel je tak, aby powstała pasta.

• Dodaj miód do tej pasty i dobrze wymieszaj oba składniki.

• Nałóż miksturę na twarz.

• Pozostaw na około pół godziny.

• Spłucz później.

3. Aby zwalczyć tłustą skórę

Multani Mitti absorbuje brud, zanieczyszczenia i nadmiar sebum ze skóry, pomagając w ten sposób uporać się z problemem tłustej skóry. Kwas mlekowy zawarty w jogurcie odblokowuje pory i nawilża skórę, zapobiegając nadmiernej produkcji sebum w skórze. ^[7]

Składniki

• Garść liści mięty

• 1 łyżka multani mitti

• 1 łyżka jogurtu

Sposób użycia

• W misce weź multani mitti.

• Dodaj do niego jogurt i dobrze wymieszaj, aby uzyskać pastę.

• Zmiel liście mięty na pastę i dodaj ją do mieszanki multani mitti-jogurt. Dobrze wymieszaj.

• Nałóż miksturę na twarz.

• Pozostaw na 15-20 minut.

• Spłucz zimną wodą.

4. Do rozjaśniania skóry

Cytryna to jeden z najlepszych składników rozjaśniających i rozjaśniających skórę. Zawiera witaminę C, która ogranicza tworzenie się melaniny w skórze, zmniejszając tym samym pigmentację i rozjaśniając skórę. ^[8]

Składniki

• 200 gram liści mięty

• 1 filiżanka zielonej herbaty

• Sok z cytryny

• 1 ogórek

• 3 łyżki jogurtu

Sposób użycia

• Zmiel liście mięty na pastę.

• Obierz i zmiksuj ogórek, aby otrzymać pastę ogórkową.

• Wymieszaj razem obie pasty.

• Dodaj do niego jogurt i sok z cytryny i wszystko dobrze wymieszaj.

• Umyj twarz łagodnym środkiem myjącym i osusz.

• Nałożyć cienką warstwę tej mieszanki.

• Pozostawić do wyschnięcia przed położeniem kolejnej warstwy.

• Pozostaw na 20 minut.

• Zaparzyć filiżankę zielonej herbaty. Upewnij się, że nie jest za gorąco.

• Zdejmij maskę, a następnie spłucz ją zieloną herbatą.

• Pozostaw na 20 minut, a następnie spłucz twarz wodą z kranu.

5. Na cienie pod oczami

Ziemniak ma właściwości wybielające skórę, dzięki czemu pomaga zredukować cienie pod oczami.

Składniki

• Garść liści mięty

• 1 ziemniak

Sposób użycia

• Obierz i pokrój ziemniaki na mniejsze kawałki.

• Wymieszaj ziemniaki i liście mięty w blenderze, aby uzyskać pastę.

• Namocz kilka wacików w tej paście i przechowuj w lodówce.

• Odstaw na godzinę do lodówki.

• Umieść waciki na okolicach oczu.

• Pozostaw na 15-20 minut.

• Zdejmij waciki i opłucz obszar.

6. Na zaskórniki

Zmieszany razem sok z kurkumy i mięty jest skutecznym lekarstwem na oczyszczenie porów skóry i uspokojenie zapalnej i podrażnionej skóry, a ten środek pomaga usunąć zaskórniki. ^[9]

Składniki

• 2 łyżki soku miętowego

• 1 łyżka kurkumy w proszku

Sposób użycia

• Wymieszaj oba składniki, aby uzyskać pastę.

• Nałóż tę pastę na dotknięte obszary.

• Pozostaw na 15 minut.

• Spłucz letnią wodą.

• Zastosuj krem ​​nawilżający, aby go wykończyć.

7. Dla promiennej skóry

Witamina C obecna w bananie ułatwia produkcję kolagenu, poprawia strukturę skóry, chroni ją przed uszkodzeniami i zapewnia jej naturalny blask. ^[10]

Składniki

• 10-12 listków mięty

• 2 łyżki puree bananowego

Sposób użycia

• Wymieszaj liście banana i mięty w blenderze, aby uzyskać pastę.

• Nałóż miksturę równomiernie na twarz.

• Pozostaw na 15-20 minut.

• Spłucz zimną wodą.

8. Do leczenia oparzeń słonecznych

Ogórek działa kojąco i chłodząco na skórę. Utrzymuje nawilżenie skóry i łagodzi oparzenia słoneczne i ból z nimi związany. ^{[jedenaście]}

Składniki

• 10-12 listków mięty

• & frac14 świeży ogórek

Sposób użycia

• Wymieszaj oba składniki w blenderze, aby uzyskać pastę.

• Nałóż pastę na dotknięte obszary.

• Pozostaw na 20 minut.

• Spłucz zimną wodą.

9. Aby złuszczać skórę

Owies nawilża skórę i złuszcza ją, usuwając martwe komórki naskórka. Poza tym pomaga złagodzić stan zapalny i swędzenie skóry. ^[12] Miód zatrzymuje wilgoć w skórze, aby była miękka i elastyczna, a ogórek zapewnia efekt chłodzenia skóry.

Składniki

• Garść liści mięty

• 1 łyżeczka miodu

• 1 łyżka płatków owsianych

• 1 łyżka soku z ogórka

Sposób użycia

• Zmiel płatki owsiane na proszek.

• Następnie zmiel liście mięty na pastę.

• Dodaj proszek owsiany do pasty i dobrze wymieszaj.

• Dodaj do niego miód i sok z ogórka i wszystko dobrze wymieszaj.

• Nałóż miksturę na twarz.

• Pozostaw na 5-10 minut.

• Delikatnie szoruj twarz okrężnymi ruchami przez kilka minut.

• Spłucz zimną wodą.

1. [1]Liu, Q., Meng, X., Li, Y., Zhao, C. N., Tang, G. Y. i Li, H. B. (2017). Antybakteryjne i przeciwgrzybicze działania przypraw. Międzynarodowe czasopismo nauk molekularnych, 18 (6), 1283. doi: 10.3390 / ijms18061283
2. [dwa]Herro, E. i Jacob, S. E. (2010). Mentha piperita (mięta pieprzowa). Zapalenie skóry, 21 (6), 327-329.
3. [3]Riachi, L. G., & De Maria, C. A. (2015). Zrewidowane przeciwutleniacze mięty pieprzowej. Food chemistry, 176, 72–81.
4. [4]Fabbrocini, G., Annunziata, M. C., D'Arco, V., De Vita, V., Lodi, G., Mauriello, M. C.,… Monfrecola, G. (2010). Blizny potrądzikowe: patogeneza, klasyfikacja i leczenie. Badania i praktyka dermatologiczna, 2010, 893080.
5. [5]Telang P. S. (2013). Witamina C w dermatologii. Indyjski dziennik dermatologiczny online, 4 (2), 143–146
6. [6]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Lecznicze i kosmetyczne zastosowania miodu pszczeli - przegląd. Ayu, 33 (2), 178–182.
7. [7]Smith, W. P. (1996). Porównawcza skuteczność α-hydroksykwasów na właściwości skóry, International Journal of Cosmetics Science, 18 (2), 75-83.
8. [8]Al-Niaimi, F. i Chiang, N. (2017). Miejscowa witamina C i skóra: mechanizmy działania i zastosowania kliniczne. Journal of Clinical and Esthetic dermatology, 10 (7), 14–17.
9. [9]Prasad S, Aggarwal BB. Kurkuma, złota przyprawa: od medycyny tradycyjnej do współczesnej. W: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, red. Ziołolecznictwo: aspekty biomolekularne i kliniczne. Wydanie 2. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Rozdział 13.
10. [10]Pullar, J., Carr, A. i Vissers, M. (2017). Rola witaminy C w zdrowiu skóry. Składniki odżywcze, 9 (8), 866.
11. [jedenaście]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N. i Sarkar, B. K. (2013). Potencjał fitochemiczny i terapeutyczny ogórka.Fitoterapia, 84, 227-236.
12. [12]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A. i Feily, A. (2012). Owsianka w dermatologii: krótki przegląd, Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 78 (2), 142.

Twój Horoskop Na Jutro

Wiedzieć

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie