Amla: korzyści dla włosów i sposób użycia

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Podłoga:

Data Urodzenia:

Wysłać

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie

Just In

• 5 godzin temu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
• 
• 6 godzin temu Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
• 8 godzin temu Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
• 11 godzin temu Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r

Nie przegap

• Sporty IPL 2021: Pracowałem nad moim mrugnięciem po przeoczeniu na aukcji w 2018 roku, mówi Harshal Patel
• Aktualności Sharad Pawar ma zostać wypisany ze szpitala za 2 dni
• Finanse Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
• Technologia Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
• Kino Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit wspomina świętowanie pomyślnego festiwalu z rodziną
• Samochody Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
• Edukacja Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
• Podróżować 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu

Amla, znana również jako agrest indyjski, to pożywienie, które ma wiele do zaoferowania. Czy wiesz, że oprócz powszechnie znanych korzyści zdrowotnych, ta kwaśna jagoda ma również wiele do zaoferowania dla twoich włosów? W rzeczywistości był używany przez długi czas do rozwiązywania różnych problemów z włosami, od łupieżu po wypadanie włosów.

To ajurwedyczne zioło, szeroko stosowane w celu promowania wzrostu włosów, ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, które pomagają poprawić higienę włosów. Ponadto amla działa jako tonik do włosów, wzmacniając włosy i pomagając odnowić pigmentację włosów, aby zwalczyć siwe włosy. ^[1] Poza tym amla jest bogatym źródłem witaminy C, która pomaga odżywić skórę głowy, poradzić sobie z różnymi problemami z włosami i odmłodzić włosy. ^[dwa]

Dzięki tym wszystkim niesamowitym korzyściom przyjrzyjmy się, jak możesz użyć amli do rozwiązywania różnych problemów z włosami. Wcześniej szybko przyjrzyjmy się różnym zaletom amli dla włosów.

Korzyści z Amli na włosy

• Pomaga zapobiegać wypadaniu włosów.
• Wspomaga porost włosów.
• Sprawia, że ​​włosy są mocne i zdrowe.
• Leczy łupież.
• Pielęgnuje włosy.
• Dodaje blasku włosom.
• Zapobiega przedwczesnemu siwieniu włosów.
• Rewitalizuje włosy i zapobiega ich uszkodzeniom.

Jak używać amli do włosów

1. Aby zapobiec wypadaniu włosów

Jogurt zawiera kwas mlekowy, który złuszcza skórę głowy, usuwając brud i zanieczyszczenia oraz odblokowuje mieszki włosowe, odżywiając skórę głowy i zapobiegając wypadaniu włosów. Miód ma właściwości przeciwutleniające i przeciwbakteryjne, które poprawiają stan skóry głowy i jak dowiedziono, zmniejsza wypadanie włosów. ^[3]

Składniki

• 2 łyżeczki proszku amli
• 2 łyżeczki jogurtu
• 1 łyżeczka miodu
• Ciepła woda (w razie potrzeby)

Sposób użycia

• Weź proszek amli do miski.
• Dodaj tyle ciepłej wody, aby powstała pasta.
• Dodaj miód i jogurt do tej pasty i dobrze wymieszaj wszystko razem.
• Nałóż tę mieszankę na skórę głowy i włosy.
• Pozostaw na pół godziny.
• Dokładnie spłucz później letnią wodą.

2. Wspomaganie wzrostu włosów

Bogate w proteiny i niezbędne minerały, jajka odżywiają mieszki włosowe, stymulując wzrost włosów. ^[4]

Składniki

• & frac12 filiżanek proszku z amli
• 2 jajka

Sposób użycia

• Rozbić jajka w misce. Ubij jajka, aż uzyskasz puszystą mieszankę.
• Dodaj do tego proszek amli i dobrze wymieszaj oba składniki.
• Nałóż tę mieszankę na skórę głowy i włosy.
• Pozostaw na 1 godzinę.
• Dokładnie spłucz zimną wodą.

3. Na łupież

Olej kokosowy wnika głęboko w mieszki włosowe, zapobiegając uszkodzeniom włosów i zwalczając problemy z włosami, takie jak łupież. ^[5]

Składniki

• 1 łyżka soku z amli
• 2 łyżki oleju kokosowego

Sposób użycia

• Wlej sok z amli do miski.
• Dodaj do tego olej kokosowy i dobrze wymieszaj.
• Nałóż tę miksturę na skórę głowy i delikatnie masuj skórę głowy przez kilka minut.
• Pozostaw na około godzinę.
• Dokładnie spłucz i umyj włosy jak zwykle.

4. Aby zapobiec przedwczesnemu siwieniu włosów

Składniki

• 2 łyżki proszku amli
• 3 łyżki oleju kokosowego
• 1 łyżka proszku z kozieradki (methi)

Sposób użycia

• Weź proszek amli do miski.
• Dodaj do tego olej kokosowy i proszek z kozieradki i umieść na małym ogniu.
• Pozostaw mieszaninę na wolnym ogniu, aż zobaczysz brązową pozostałość.
• Zdejmij go z płomienia i pozwól mu ostygnąć do temperatury pokojowej.
• Odcedź mieszaninę i zbierz ją do osobnej miski.
• Nałóż tę mieszankę na skórę głowy i włosy.
• Zostaw to na noc.
• Zmyj rano łagodnym szamponem i pozwól włosom wyschnąć.

5. Na swędzącą skórę głowy

Witamina C obecna w olejku amla ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, które pomagają ukoić skórę głowy i odżywić ją. ^[6]

Składnik

• Olejek amla (w razie potrzeby)

Sposób użycia

• Kilka kropel olejku amla na opuszkach palców.
• Delikatnie wmasuj olejek w skórę głowy okrężnymi ruchami przez kilka minut.
• Pozostaw na 25-30 minut.
• Następnie dokładnie spłucz i umyj włosy łagodnym szamponem.

6. Do włosów przetłuszczających się

Ściągające właściwości cytryny pomagają kontrolować wydzielanie sebum w skórze głowy, a tym samym zapobiegają przetłuszczaniu się włosów.

Składniki

• 2 łyżki proszku amli
• 1 łyżka soku z cytryny
• Woda (w razie potrzeby)

Sposób użycia

• Weź proszek amli do miski.
• Dodaj do tego sok z cytryny i dobrze wymieszaj.
• Teraz dodaj do tego tyle wody, aby uzyskać pastę.
• Nałóż pastę na skórę głowy i delikatnie masuj skórę głowy przez kilka minut przed pójściem spać.
• Zostaw to na noc.
• Zmyć rano łagodnym szamponem.

7. Odżywiać włosy

Olejek migdałowy jest bogaty w witaminę E i kwasy tłuszczowe omega-3, które odżywiają skórę głowy. Poza tym ma właściwości zmiękczające, które pomagają zatrzymać wilgoć w skórze głowy, a tym samym kondycjonują włosy. ^[7]

Składniki

• 2 łyżki soku z amli
• 1 łyżka oleju migdałowego

Sposób użycia

• Wlej sok z amli do miski.
• Dodaj do tego olej migdałowy i dobrze wymieszaj.
• Nałóż tę miksturę na skórę głowy i nałóż ją na długość włosów przed pójściem spać.
• Zostaw to na noc.
• Zmyć rano łagodnym szamponem.

1. [1]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S.,… Kim, J. O. (2017). Badania przedkliniczne i kliniczne wykazują, że opatentowany wyciąg ziołowy DA-5512 skutecznie stymuluje wzrost włosów i wspomaga zdrowie włosów. Medycyna komplementarna i alternatywna oparta na faktach: eCAM, 2017, 4395638.
2. [dwa]Sharma, L., Agarwal, G. i Kumar, A. (2003). Rośliny lecznicze do pielęgnacji skóry i włosów. Indian Journal of Traditional Knowledge. Vol 2 (1), 62-68.
3. [3]Al-Waili, N. S. (2001). Terapeutyczne i profilaktyczne działanie surowego miodu na przewlekłe łojotokowe zapalenie skóry i łupież. European Journal of Medical Research, 6 (7), 306-308.
4. [4]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Naturalnie występujący peptyd wzrostu włosów: rozpuszczalne w wodzie peptydy żółtka jaja kurzego stymulują wzrost włosów poprzez indukcję produkcji czynnika wzrostu śródbłonka naczyniowego, Dziennik żywności leczniczej, 21 (7), 701-708.
5. [5]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H., & Aithal, P. A. (2017). A Study on Scalp Hair Health and Hair Care Practices wśród malezyjskich studentów medycyny. International Journal of Trichology, 9 (2), 58–62.
6. [6]Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P. i Tosti, A. (2019). Rola witamin i minerałów w wypadaniu włosów: przegląd. Dermatologia i terapia, 9 (1), 51–70.
7. [7]Ahmad, Z. (2010). Zastosowania i właściwości oleju migdałowego. Terapie uzupełniające w praktyce klinicznej, 16 (1), 10-12.
8. [8]https://pngtree.com/element/down?id=MTUxMTQ4MA==&type=1&t=0
9. [9]https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/hindu-om-symbol-icon-vector-11903101
10. [10]https://www.bebeautiful.in/all-things-hair/everyday/how-to-use-amla-for-hair

Twój Horoskop Na Jutro

Wiedzieć

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie