Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- IPL 2021: Zaheer wyjaśnia, w jaki sposób Indianie Bombaju będą używać „karty atutowej” Bumraha
- PPF czy NPS: które wyniki jako lepsza opcja inwestycji emerytalnych?
- Z wynikiem pozytywnym dla 52 więźniów, więzienie Tihar jest w stanie wysokiej gotowości
- Yamaha MT-15 z dwukanałowym układem ABS pojawi się wkrótce na rynku. Ceny mają ponownie wzrosnąć
- Smartfon Motorola z Dimensity 720 SoC zauważył najtańsze urządzenie Moto 5G?
- EKSKLUZYWNY! Aktorka Laxmii Amika Shail w swoich planach Gudi Padwa: Zrobię Puran Poli sam po raz pierwszy
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Bez względu na to, jak bardzo się kochaliście, może się zdarzyć, że ty i twój partner nie będziecie w stanie pozostać razem w związku. Powody mogą być różne, np. Codzienne konflikty, niekończące się kłótnie i nieporozumienia. Może to doprowadzić do sytuacji, w której możesz pomyśleć o zakończeniu związku. Nawet jeśli kochacie się nawzajem jak wszystko, możecie nie być w stanie pozostać razem. W takim przypadku przejście dalej po zerwaniu więzi z partnerem może nie być łatwe.
Jednak nie musisz tracić nadziei. Aby pomóc Ci przejść dalej, gdy nadal kochasz swojego byłego partnera, zamieściliśmy kilka wskazówek.
1. Zaakceptuj fakt, że on / ona odeszła
Jeśli nie zaakceptujesz faktu, że nie jesteś już w związku ze swoim partnerem, możesz nie być w stanie przejść dalej. Jeśli ty i twój były partner osiągnęliście fazę, w której nic nie może naprawić twojego związku, lepiej zaakceptować rzeczywistość i iść dalej. Najlepsze, co możesz zrobić, to przestać żyć w zaprzeczeniu i zaakceptować fakt, że on / ona już do ciebie nie wraca.
2. Odetnij wszystkie kontakty z nim / nią
Jeśli nadal wysyłasz SMS-y i dzwonisz do swojego byłego partnera w nadziei na przywrócenie relacji, to nie jesteś dla siebie hojny. Pozwól się wyleczyć, odcinając wszystkie kontakty z byłym partnerem. Zamiast beznadziejnie pisać do niego SMS-y i czekać na odpowiedź, powinieneś skupić się na sobie i rzeczach, które są dla Ciebie równie ważne.
3. Puść jego / jej wspomnienia
Trzymanie się rzeczy, których remis o nim nie pomoże ci uwolnić się od jego / jej wspomnień. Zamiast tego możesz czuć się bardziej zniesmaczony i urażony. Puszczenie osoby nie wystarczy, musisz również puścić wspomnienia tej osoby. Wspominanie starych dobrych dni spędzonych z byłym partnerem nie przywróci tej osoby z powrotem do twojego życia. W tym celu możesz albo spróbować zwrócić mu wszystkie rzeczy należące do byłego partnera, albo spakować je do torby i trzymać w rogu domu.
4. Zaangażuj się w swoje studia / pracę
Jednym z najczęstszych powodów, dla których ludziom trudno jest przejść dalej po rozstaniu, jest fakt, że nie są zaangażowani w jakąś produktywną pracę. Zamiast wylewać łzy i ponownie czytać stare rozmowy, możesz skupić się na nauce i karierze. Jeśli jesteś studentem, możesz pomyśleć o włożeniu większego wysiłku w naukę i uzyskaniu dobrych ocen. Podobnie, jeśli jesteś profesjonalistą, powinieneś ciężko pracować, aby osiągnąć swoje cele.
5. Zajmuj się produktywnymi rzeczami
Oprócz nauki i ciężkiej pracy w miejscu pracy możesz także zaangażować się w coś znaczącego i produktywnego. Na przykład możesz nauczyć się gotować, malować lub prowadzić. Możesz także odwiedzić domy schronisk i jednocześnie zostać wolontariuszem. Pomoże ci to poczuć się lepiej i pozytywnie. W końcu będziesz w stanie iść dalej, nawet jeśli jesteś głęboko zakochany w tej osobie.
6. Spędzaj więcej czasu z członkami rodziny
Jest oczywiste, że po zerwaniu możesz czuć się samotny i przygnębiony. W takim przypadku bardzo pomocne może okazać się spędzanie czasu z członkami rodziny. Miłość członków Twojej rodziny do Ciebie w końcu wypełni pustkę w Twoim życiu i pomoże Ci poczuć się lepiej. Jeśli trzymasz się z dala od swojej rodziny, możesz do niej zadzwonić i przeprowadzić miłą rozmowę. Założymy się, że to z pewnością pomoże Ci poczuć się lepiej.
7. Podziel się swoimi przemyśleniami ze znajomymi
Twoi przyjaciele również mogą pomóc Ci przejść dalej po zerwaniu. Wystarczy do nich zadzwonić i podzielić się swoimi uczuciami. Jeśli masz przyjaciół, którzy naprawdę się o ciebie troszczą i zawsze troszczą się o twoje samopoczucie, nie musisz się wcale martwić. W końcu posiadanie kogoś, kto może wysłuchać twojego bólu i płaczu, może być terapią.
8. Naucz się nowych umiejętności
Ronienie łez i poczucie nieszczęścia nigdy ci nie pomogą. Dlaczego więc nie wykorzystać tego czasu na naukę nowych umiejętności? Wierz lub nie wierz, ale zainwestowanie czasu w naukę czegoś nowego pomoże ci ruszyć w życie i poczuć się lepiej. Nie tylko to, ale będziesz w stanie zapobiec rozwojowi nienawiści i wstrętu do swojego byłego partnera. W tym celu możesz nauczyć się wszystkiego, na przykład nowego oprogramowania, trekkingu lub niektórych technologii, które pomogą Ci w Twojej karierze.
9. Unikaj uczucia goryczy i urazy
Rozumiemy, że bolesne zerwanie sprawiłoby, że poczułbyś się urażony i zgorzkniały. Dzieje się tak, ponieważ nigdy nie myślałeś, że twój związek zakończy się w taki sposób i stracisz osobę, którą tak naprawdę kochałeś. Ale uczucie zgorzknienia i urazy też ci nie pomoże. Więc po co czuć się złamanym i przygnębionym? Zamiast tego musisz kochać siebie i być dla siebie hojnym.
Rozumiemy, że pójście dalej po tym, jak bardzo się kochaliście, może być trudne. Ale z pewnością możesz zrobić to samo za pomocą wyżej wymienionych punktów. Oprócz tego musisz sobie przypomnieć, że ból nie powinien powstrzymywać Cię od życia. Życie toczy się dalej, więc musisz odpuścić, aby ruszyć dalej.
