Zdecydowałeś się odejść te , więc możesz zjeść tyle sera i boczku ile chcesz ( tak ). Wtedy zdajesz sobie sprawę, że musisz też zjeść coś innego. Nie bój się: Trader Joe przychodzi ci na ratunek. Przedstawiamy dziewięć przyjaznych dla keto zszywek, aby zawsze mieć je pod ręką.
ZWIĄZANE Z: 19 najszybszych przepisów Keto we wszechświecie
Kupiec Joe's
Filety z Łososia Grillowanego
Zaopatrz swoją zamrażarkę w te poręczne pakowane próżniowo woreczki — następnym razem, gdy nie będziesz pewien, co przygotować na obiad, będziesz mieć wszystko, czego potrzebujesz do zaimprowizowanego grilla.
Kup to (10 USD/funt)
Kupiec Joe's/Tło: natthanim/Getty Images
ryż kalafiorowy
To absolutna konieczność keto.
Kup to (2 USD)
Kupiec Joe'sMiska Ryżowego Kalafiora
Zjedz swoje serce, Chipotle.
Kup to (3 USD)
Kupiec Joe's/Tło: natthanim/Getty ImagesSer Gouda dojrzewający 1000 dni
…zetrzeć wspomnianą miskę kalafiora.
Kup to (12 USD)
Kupiec Joe's
Organiczne paski z piersi kurczaka
Wrzuć je do sałatki, włóż do kanapki, maczaj w miodowej musztardzie. ( Psst : Trader Joe’s sprzedaje również wstępnie ugotowaną wersję tych pasków.)
Kup to (/funt)
Kupiec Joe's/Tło: natthanim/Getty ImagesTylko garść surowych migdałów
Indywidualnie porcjowane, abyś przypadkiem nie zjadł połowy torebki (jesteśmy winni).
Kup to (7 USD)
ZWIĄZANE Z: 18 przepisów na przekąski ketogeniczne
Kupiec Joe's/Tło: natthanim/Getty Images
Masło migdałowe
Schowaj dodatkowy słoik (lub trzy) w szafce.
Kup to (6 USD)
Kupiec Joe's/Tło: natthanim/Getty ImagesOrganiczny olej kokosowy z pierwszego tłoczenia
Służy również jako środek do demakijażu oczu.
Kup to (5 dolarów)
Kupiec Joe'sSalami z Parmy Łagodne Salami
Czy ktoś ma szaszłyki z wędlin?
Kup to (5 dolarów)
ZWIĄZANE Z: 40 ketogenicznych obiadów, które możesz zrobić w 30 minut lub mniej