Lunch powinien być czymś, na co warto czekać, ale jeszcze trudno się nim ekscytować inne miska posiekanych ogórków i rzymska. Cóż, ludzie, zaczynamy ruch, aby porzucić sałatę. Oto 18 zdrowych i całkowicie energetyzujących pomysłów na lunch, które nie są sałatką (znowu).
ZWIĄZANE Z: 50 prostych pomysłów na lunch dla zestresowanych osób
FOTO: LIZ ANDREW/STYLIZACJA: ERIN MCDOWELL
Miska na ryż kalafiorowy z soczewicą curry, marchewką i jogurtem
Nie ma to jak kolorowa miska Buddy, która pomoże Ci przetrwać dzień pracy.
Zdobądź przepis
ZWIĄZANE Z : 13 zdrowych posiłków w misce Buddy, które każdy może zrobić
FOTO: LIZ ANDREW/STYLIZACJA: ERIN MCDOWELLSałatka Makaron Z Pieczonymi Brokułami i Boczkiem
Zrównoważ te warzywa bekonem i makaronem.
Zdobądź przepis
Danie z cukremWrapy z Sałatą Z Kurczaka Bawolego
Nie zapomnij o mżawce z sera pleśniowego.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLIZACJA: ERIN MCDOWELL
Zimna Cytryna Zoodles
Będziemy to robić przez całą wiosnę.
Zdobądź przepis
ZWIĄZANE Z : Zoodles może być najlepszą rzeczą, jaka kiedykolwiek zdarzyła się na kolacji
FOTO: LIZ ANDREW/STYLIZACJA: ERIN MCDOWELLŁosoś BLT
Ubij jedno z tych dzieci, a będziesz rozmawiać w biurze.
Zdobądź przepis
Słodki Groszek i Szafran
Miski Taco z Indyka
Te gotowe posiłki są idealne na pracowite dni.
ZWIĄZANE Z : 37 fantazyjnych obiadów, które możesz zrobić z funtem mielonego indyka
Bezglutenowe na sznurkuNatychmiastowe kubki z makaronem
Cup Noodles przy biurku? Ziewać . Zamiast tego wypróbuj tę smakowitą wersję ze słoika z masonem.
HapanomLetnie bułki BLT
Nazywamy to kuchnią kalifornijską inspirowaną Azją.
Zdobądź przepis
FOTO: LIZ ANDREW/STYLIZACJA: ERIN MCDOWELLMiski na sajgonki
Pewnie bije resztki na wynos.
Zdobądź przepis
ZWIĄZANE Z : 26 przepisów inspirowanych kuchnią azjatycką, które możesz przygotować w domu
Dziewczyna z Iowa jeTajski Kurczak Orzechowy i Makaron Z Słodkich Ziemniaków
Tak samo.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLIZACJA: ERIN MCDOWELLSałatka z kurczakiem i awokado
Wrzuć do pity lub posmaruj krakersami. Nie przegapisz majonezu, obiecujemy.
Zdobądź przepis
ZWIĄZANE Z : 15 otwartych kanapek, które musisz wypróbować
FOTO: LIZ ANDREW/STYLIZACJA: ERIN MCDOWELLFaszerowany Bakłażan
Dzięki pikantnemu sosowi jogurtowemu nawet nie zauważysz, że jest tu jarmuż.
Zdobądź przepis
Zdrowsze krokiBurrito z czarnej fasoli
Wiesz, czego nam nie brakuje? Czekam w kolejce w Chipotle.
ZWIĄZANE Z : Green Goddess Wraps to nasz ulubiony nowy sposób jedzenia sałatki
Budżet bajtówSałatka Grecka z Makaronem Z Kurczaka
Im bardziej kolorowe warzywa, tym lepiej.
Miażdżenie smakoszyAwokado Nadziewane Taco Z Kremem Chipotle
Jane z księgowości będzie więc zazdrosny.
Casey JadeFalafel ze słodkich ziemniaków
Wrzuć je do pity z ulubionymi warzywami i mżawką tahini.
Po prostu komosa ryżowaSushi z kalafiorem i ryżem z komosą ryżową?
Nie musisz być Jiro, aby ugotować to wegetariańskie maki.
szczypta mniamŚródziemnomorskie miski z komosy ryżowej
Chodzi o sos z pieczonej czerwonej papryki.
ZWIĄZANE Z : Udowodniono naukowo, że ta dieta poprawia nastrój