Bądźmy szczerzy: trzymanie się diety Paleo jest trudne. Za pomocąCzwartek, kuszące jest zamówić pizzę i nazwać to dniem. Ale dzięki cudowi przygotowywania posiłków jedzenie stało się zdrowsze więc dużo łatwiej. Voila, 17 zatwierdzonych przez Paleo przepisów, które będą na Ciebie czekać w lodówce przez cały tydzień.
ZWIĄZANE Z: 17 przepisów na obiad paleo, które możesz (i powinieneś) zrobić w ekspresowym garnku
Nasza słona kuchniaPaleo Burrito Miska z Ryżem Kalafiorowym
Łatwy, sycący i Paleo (po prostu pomiń dodatek greckiego jogurtu).
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowellKurczak Miodowo-Sezamowy z Broccolini
Psst : To ryż kalafiorowy.
Zdobądź przepis
Nasza słona kuchniaBonus: Zrobisz jak dwa dania.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowellPaleo miski do jajek
Nadzienie i tak jest najlepsze.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowellWegańska dynia spaghetti z sosem grzybowym Marinara
Dokładnie sprawdź etykietę sosu marinara, aby upewnić się, że nie zawiera dodatku cukru.
Zdobądź przepis
ZainspirowanyInstant Cup of Noodles ze Spiralizowanymi Warzywami
Schowaj je w lodówce i zalej wrzącą wodą, gdy będziesz gotowy do delektowania się.
Zdobądź przepis
Jedz dobrze 100Miodowe opakowania foliowe z kurczakiem i warzywami w miodzie Dijon
Upiecz paczki, włóż je do lodówki, a następnie ponownie podgrzej w piekarniku przed podaniem.
szczypta mniamSiekana Tajska Sałatka Z Sosem Czosnkowym Sezamowym
Przygotuj dużą partię; ubierz go tak, jak jesz, aby był świeży.
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowellSmażony Kurczak z Groszkiem
Maksymalnie dwadzieścia minut brzmi całkiem nieźle.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowellWhole30 Pulpety Z Kurczaka I Ryż Kalafiorowy Z Sosem Kokosowo-Ziołowym
Wyszukaj satysfakcjonujące w słowniku, a znajdziesz tę miskę.
Zdobądź przepis
ZWIĄZANE Z: 18 wegetariańskich misek, które sprawiają, że śniadanie, lunch i kolacja to pestka
40 FartuchyGrecki Zdrowy Posiłek Przygotowanie
Nie możemy się nacieszyć jogurtem z mleka kokosowego tzatziki.
Moja naturalna rodzina20-minutowy przepis na kurczaka paleo z orzechami nerkowca
Słodki, pikantny i chrupiący, nawet trzeciego dnia.
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowellKurczak pieczony na jednej patelni z marchewką
Witaj stary przyjacielu. Zawsze możemy na tobie polegać.
Lexi's Czysta kuchniaPaleo Kurczak i Brokuły
Ubij to w swoim Instant Pot.
Paleo biegnąca mamaPatelnia z Kiełbasą, Batatami i Warzywami
Trudno będzie tego nie pożreć przez pierwsze dwa dni.
Menu RuchuPijany Makaron
Aby skrócić czas przygotowania, kup mrożone warzywa w spirali w sklepie spożywczym.
Przepis RunnerStek Fajita Szaszłyki z Kolendrą Chimichurri
Nie masz ochoty?
ZWIĄZANE Z: 8 nowych przepisów na szaszłyki do zrobienia tego lata na grillu (w zestawie deser)
