15 domowych sposobów na zwiększenie apetytu

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Aby uzyskać szybkie alerty, subskrybuj teraz Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertów

Just In

  • 5 godzin temu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwaluChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
  • adg_65_100x83
  • 6 godzin temu Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach! Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
  • 8 godzin temu Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
  • 11 godzin temu Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Musisz obejrzeć

Nie przegap

Dom Zdrowie Dieta fitness Diet Fitness oi-Staff By Archana Mukherji | Opublikowano: niedziela, 22 marca 2015 r., Godz. 9:02 [czas indyjski]

Brak apetytu jest powszechny wśród wielu osób, zwłaszcza wśród dzieci. Z tego powodu mają swego rodzaju nienawiść do każdego pożywienia, co z kolei powoduje niedobory żywieniowe i ostatecznie prowadzi do złego stanu zdrowia.



Następnie ludzie biegną do lekarza po leki zwiększające apetyt. Zamiast tego zastosuj kilka domowych środków, aby zwiększyć apetyt i poczuć różnicę.



Kiedy widzisz, że masz niechęć do jedzenia, zwłaszcza tego, który zwykle wolisz jeść, może to być wyraźną wskazówką, że jest to spowodowane brakiem apetytu. Zamiast lekceważyć ten stan, natychmiast musisz pomyśleć o środkach zwiększających apetyt.

Pokarmy zwiększające apetyt

Zamiast iść na lekarstwa, po prostu zastosuj kilka prostych domowych środków, aby zwiększyć apetyt. Dzięki temu unikniesz skutków ubocznych leków, a także poprawisz ogólny stan zdrowia organizmu.



Brak apetytu jest bardzo niepokojący i wymaga natychmiastowej uwagi. Jeśli jest to spowodowane drobnymi przyczynami, bardzo pomocne będą domowe środki zwiększające apetyt. Jeśli nie jest odpowiednio nadzorowana, może również prowadzić do chorób, takich jak grypa.

W tym artykule omówiono kilka prostych domowych sposobów na zwiększenie apetytu.

Szyk

Cytrynowy

To jest bardzo dobre dla trawienia. Usuwa szkodliwe toksyny z organizmu, zwiększając tym samym chęć do jedzenia. Wyciśnij sok z cytryny do szklanki wody. Dodaj trochę soli i cukru lub odrobinę miodu i spożywaj codziennie rano.



Szyk

Imbir

Imbir, skuteczny środek na niestrawność i nudności, jest jednym z najlepszych środków zwiększających apetyt. Po prostu zmiażdż go i dodaj do herbaty lub sosów lub spożywaj na surowo.

Szyk

Figs

Zarówno surowe, jak i suszone figi wzmacniają wagę i pobudzają apetyt. Spożywaj je w postaci naturalnej lub jako sok lub dodawaj do sałatek lub deserów.

Szyk

Daktyle

Daktyle, kolejny wzmacniacz apetytu, można spożywać w postaci naturalnej lub dodawać do soków i deserów.

Szyk

Cynamon

Cynamon, kolejny środek pobudzający głód, jest bardzo dobry na nudności i wymioty, które są spowodowane brakiem apetytu. Możesz go po prostu sproszkować, dodać do sosów lub tostów z odrobiną miodu i cukru.

Szyk

Tamaryndowiec

Tamaryndowiec, kolejny domowy środek zwiększający apetyt, jest bardzo dobrym środkiem przeczyszczającym i wzmacniaczem smaku w wielu indyjskich potrawach. Dodaj go do curry, aby zmniejszyć apetyt.

Szyk

Winogrona

Winogrona zawierają łagodne kwaśne i kwaśne soki, które pomagają w trawieniu, a tym samym poprawiają apetyt. Zaleca się spożywanie winogron między posiłkami, aby poprawić proces trawienia.

Szyk

Kozieradka

Kozieradka jest bardzo dobra w łagodzeniu uwięzionego gazu, poprawiając w ten sposób uczucie głodu. Spożywaj łyżeczkę tego proszku każdego ranka lub dodawaj go codziennie do sosów, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

Szyk

Nasiona Carom

Nasiona Carom eliminują wzdęcia i pomagają w ogólnym trawieniu, a także zwiększają apetyt. Spożywaj to przed każdym posiłkiem, dodając w razie potrzeby szczyptę soli, aby wzmocnić kubki smakowe.

Szyk

Kolendra

Wyciągnij około 1-2 łyżek soku z liści kolendry i podawaj codziennie osobie z brakiem apetytu.

Szyk

Liście mięty

Liście mięty wymieszać z niewielkim jogurtem i około 2-3 szczyptami czarnego pieprzu w proszku i podać osobie bez apetytu.

Szyk

czosnek

Czosnek, używany w postaci gotowanej, może znacznie poprawić apetyt. To najlepsze środki na zwiększenie apetytu.

Szyk

Granat

To kolejny zdrowy owoc, znany z przywracania apetytu.

Szyk

Czarny pieprz

Mielony pieprz czarny z jaggery lub miodem jest silnym środkiem pobudzającym głód.

Szyk

Brzoskwinia, Papaja I Jamun

Owoce te należy regularnie spożywać, aby zachować zdrowy apetyt.

Twój Horoskop Na Jutro